Droga do mocniejszych, bardziej lśniących i ogólnie zdrowszych włosów może wydawać się niekończącą się podróżą, ale jedna metoda może być kluczem do uzyskania tego wszystkiego i więcej: olejowanie skóry głowy. Obecnie gorący temat dyskusji po influencerze TikTok Alix Earle wywołał awanturę z Mielle Organics Rozmarynowy olejek do włosów, dbanie o skórę głowy nigdy nie było ważniejsze.
Według Dendy'ego Engelmana, MD, certyfikowany dermatolog w Shafer Clinic Fifth Avenue w Nowym Jorku, olejowanie skóry głowy jest praktyka stosowania oleju, takiego jak olej rycynowy, olej kokosowy lub olej z awokado na skórę głowy, aby wniknął do korzeni włosy. Odbywa się to w celu stymulacji wzrostu, nawilżenia włosów i zapobiegania wysuszeniu i podrażnieniom.
Nie mylić z olejowaniem włosów (którego konsultant trycholog w Philip Kingsley Zoe Pasam wyjaśnia, że olejek nakłada się na mokre włosy), olejowanie skóry głowy ma stymulować wzrost, nawilżać włosy i zapobiegać wysuszaniu i podrażnieniom.
Brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe? Aby zobaczyć, co dr Engelman, Passam i inni eksperci mają do powiedzenia na temat olejowania skóry głowy.
Jakie są zalety olejowania skóry głowy?
Jak już wspomniałam, olejowanie skóry głowy ma wiele zalet. Dr Engelman wyjaśnia, że pomaga nawilżyć skórę głowy, dodając witaminy i minerały do korzeni. Mówi, że to pomoże uszczelnić wilgoć, co może wtedy promować wzrost włosów. Dodaje, że olejowanie skóry głowy to kolejny sposób na stymulację ukrwienia skóry głowy i zmiękczenie komórek skóry w celu zmniejszenia stanu zapalnego i podrażnienia. Ma również tę dodatkową zaletę, że chroni włosy przed wszelkimi uszkodzeniami, które mogą wystąpić w procesie mycia szamponem.
Może to zrobić większość osób, niezależnie od rodzaju i tekstury włosów. Trycholog Wzgórze Brygidy dodaje, że jest to szczególnie korzystne dla osób noszących style ochronne.
Czy olejowanie skóry głowy ma skutki uboczne?
Dr Engelman mówi, że zbyt częste stosowanie zbyt dużej ilości olejku lub olejowanie skóry głowy może powodować gromadzenie się, co może skutkować łupieżem i podrażnieniami. Dodaje, że niektóre oleje ze skóry głowy mogą zakłócać równowagę zdrowych bakterii, które już żyją na skórze głowy, co może prowadzić do większego gromadzenia się i innych problemów ze skórą głowy. Więc umiar jest kluczowy.
Musisz także uważać na to, jakiego rodzaju olejków używasz. „Olejowanie skóry głowy niewłaściwymi olejkami, pomadami lub natłuszczaczami, które odżywiają bakterie, nie mają z natury właściwości antybakteryjnych ani przeciwgrzybiczych i muszą wchłaniać się w skórę głowy. komórki skóry zakłócają mikrobiom i mogą powodować niepożądane stany [które mogą] negatywnie wpływać na zdrowie skóry głowy i wzrost włókien włosów” trycholog Wzgórze Brygidy mówi.
Passam uważa, że jest to o wiele bardziej korzystne w leczeniu podstawowej przyczyny problemów ze skórą głowy i włosami. Jednym z przykładów jest sytuacja, w której masz do czynienia z łuszczeniem się. Wyjaśnia te warunki, które obejmują łupież i egzema łojotokowa, pojawiają się, gdy na skórze głowy występuje przeludnienie niektórych drożdżaków, które żywią się olejami. Nałożenie oleju na już łuszczącą się głowę może zaostrzyć problem.
Nie poleca olejowania skóry głowy, ale szczególnie przestrzega przed nim osoby z cienkimi lub przerzedzającymi się włosami. Mówi, że nakładanie oleju, gdy twoje włosy są już tak delikatne i cienkie, prawdopodobnie spowoduje, że włosy będą wyglądać płasko i tłusto. Dodaje, że niektóre rodzaje olejów w najczystszej postaci, takie jak olej rycynowy, mogą być bardzo trudne do wypłukania. Hill mówi, że każdy, kto zmaga się z przewlekłymi schorzeniami skóry głowy, powinien postępować ostrożnie, stosując wszelkiego rodzaju naturalne olejki lub produkty ziołowe, dlatego przed wypróbowaniem skonsultuj się z dermatologiem lub lekarzem.
Więc chociaż jest to ogólnie bezpieczne dla większości ludzi, pamiętaj, aby robić to z umiarem i zapytaj swojego zaufanego dermatologa lub lekarza, czy jest to odpowiednia metoda dla Ciebie.
Jak stosować olejek do skóry głowy:
Olejowanie skóry głowy jest dość łatwe do włączenia do rutyny pielęgnacji włosów. Po pierwsze, należy to zrobić jako zabieg przed szamponem. Na suchych włosach Hill zaleca wmasowanie olejku w całą skórę głowy, zaczynając od karku. Używając obu rąk, pracuj w górę w kierunku czubka głowy. Następnie przejdź do podstawy ucha, aby ponownie pracować w kierunku czubka głowy i powtórz po drugiej stronie. Powinno to zająć od trzech do pięciu minut masowania, aby pokryć całą skórę głowy, ale mówi, aby nie spieszyć się, ponieważ jest to dużo miejsca do pokrycia.
Dr Engelman radzi, aby przed myciem pozostawić olejek na około 45 minut do godziny lub na noc przed myciem. Ale wszystko to zależy również od rodzaju włosów i rodzaju rezultatów, których szukasz. Mówi, że osoby z suchymi, łamliwymi włosami lub żyjące w zimnych, suchych warunkach odniosłyby większe korzyści z pozostawienia oleju na noc. Jeśli masz przetłuszczające się włosy lub mieszkasz w cieplejszym otoczeniu, olejowanie skóry głowy na około godzinę przed myciem będzie najlepsze.
Jeśli chodzi o określenie, jak często powinieneś to robić, najważniejszą rzeczą do rozważenia przed rozpoczęciem jest rodzaj włosów. Dr Engelman zaleca, aby każdy raz w tygodniu zaczął olejować skórę głowy, aby zobaczyć, jak zareaguje na to ich skóra i włosy. Mówi, że osoby z grubszymi lub grubszymi włosami mogą dodać kolejny dzień lub dwa w tygodniu, jeśli nie zobaczą żadnych natychmiastowych rezultatów. Mówi, że w przypadku cienkich włosów wystarczy jeden tydzień, ponieważ zbyt duża ilość olejku może je obciążyć i sprawić, że będą wyglądać na płaskie i tłuste.
Następnie mówi, aby zakryć głowę czymś w rodzaju czepka lub bawełnianego okładu, a kiedy będziesz gotowy do spłukania, idź i umyj włosy. Dodaje, że może być konieczne dwukrotne umycie włosów szamponem, aby upewnić się, że włosy nie wyglądają na tłuste, ale nie martw się o przesuszenie włosów po podwójnym oczyszczeniu; mówi, że olejek, który wmasowujesz, powinien chronić włosy, jeśli musisz umyć je dwa razy.
Jakich olejków do skóry głowy używać?
Ogólnie rzecz biorąc, Hill zaleca trzymanie się z dala od oleju mineralnego lub olejów komedogennych, takich jak oliwa z oliwek, ponieważ mogą one powodować gromadzenie się. Mówi, aby szukać olejków poprawiających krążenie i odblokowujących skórę głowy, takich jak mięta pieprzowa, drzewo herbaciane, awokado, olejek arganowy i olejki na bazie cytrusów.
Dr Engelman dodaje, że będziesz chciał szukać olejków do skóry głowy, które są zmieszane z olejkami nośnikowymi, które to oleje, które zwykle pochodzą z nasion lub roślin i są używane do bezpiecznego rozcieńczania olejków eterycznych używać. Produkty, które zawierają olejek eteryczny zmieszany z olejem nośnikowym, to najlepsze połączenie, gdy szukasz czegoś, co zatrzyma wilgoć i pobudzi skórę głowy, mówi.
Tak więc, jeśli to wzbudzi Twoje zainteresowanie i obecnie nie masz do czynienia z żadnymi przewlekłymi problemami ze skórą głowy, zdecydowanie warto spróbować. Poniżej kilka produktów do wypróbowania, jeśli chcesz spróbować olejowania skóry głowy na własnej skórze.
Mielle Organics olejek wzmacniający skórę głowy i włosy z rozmarynem i miętą
Ulta
Do sklepu: $10; mielleorganics.com
Ten olejek do włosów od Mielle był podstawą pielęgnacji włosów na długo przed tym, zanim TikTok wysadził go w powietrze. Zawiera składniki odżywcze, takie jak rozmaryn, mięta i biotyna, które łagodzą suchość, pomagają w leczeniu rozdwojonych końcówek oraz utrzymują zdrowe i mocne włosy.
Indē Wild Champi Olejek do włosów
Indie Wild
Do sklepu: $29; indewild.com
Dr Engelman poleca ten olejek, ponieważ zawiera 11 składników aktywnych, w tym olejek rycynowy, który pobudza krążenie krwi skórę głowy i antybakteryjną bazylię tulsi oraz pięć silnych olejków nośnikowych, które odżywią skórę głowy i złagodzą wszelkie podrażnienia.
Laboratorium Natury. Tokyo Perfect Clean Balancing Scalp Rinse Sake
Laboratorium przyrody
Do sklepu: $19; naturelab.com
„To świetny produkt, który można włączyć do swojej rutyny olejowania, aby używać go po olejowaniu lub jako kolejny dzień całkowicie oddzielony od olejowania” – mówi dr Engelman. „Ma formułę z wodą ryżową, która nawilża włosy i zatrzymuje wilgoć, jednocześnie usuwając nagromadzony produkt ze skóry głowy”.
NOW Solutions Olej rycynowy
Amazonka
Do sklepu: $6; amazon.com
Dr Engelman również uwielbia ten z rozwiązań NOW. Wykonany z olejku rycynowego, ten olejek do skóry głowy stymuluje przepływ krwi w skórze głowy i jest dostępny w przystępnej cenie.
Ceremonia Aceite de Moska
Do sklepu: $28; ceremonia.com
„Ten produkt jest pełen bogatych w witaminy lekkich olejków, takich jak pataua, babassu i olej z nasion chia, i jest wzbogacony o szybko rozprowadzający się, technologia aktywnego dostarczania, która zapewnia nietłuste doznania odżywcze” – mówi Mateo Acosta Media, kierownik ds. rozwoju produktu Ceremonia. Ten bestseller jest wyposażony w aplikator z kroplomierzem, dzięki czemu można go łatwo nakładać bezpośrednio na skórę głowy. Media zalecają użycie kilku kropli („Trochę wystarczy”, mówi) i masowanie przez około 10 do 15 minut, aby naprawdę je ustawić.
