Pomimo tego, w jakie filtry i Photoshop możesz wierzyć, nie każdy ma równomierny ton pod pachami. Ciemność pod pachami jest całkowicie normalna i powszechna dzięki „powodom, które obejmują genetykę, wahania hormonów i przebarwienia pozapalne spowodowane depilacją woskiem, wrastającymi włoskami, reakcjami alergicznymi na detergenty lub produkty do pielęgnacji ciała”, mówi Robyn Gmyrek, MD, dyplomowany dermatolog w Nowym Jorku.
Czasami jest to zwykły akt pocenia się. „Nadmierna potliwość predysponuje obszar pod pachami do uwrażliwienia na własny pot. Nazywamy to drażniącym kontaktowym zapaleniem skóry” – mówi Ksenia Kobets, MD, dyplomowany dermatolog i dyrektor dermatologii kosmetycznej w Montefiore Einstein Advanced Care.
To osobiste preferencje, czy zdecydujesz się leczyć ciemne plamy pod pachami, czy też pozwolisz im odejść. Podobnie jak przebarwienia na reszcie ciała, generalnie nie jest to szkodliwe. Jest nawet możliwe, że „jeśli jest to niedawny problem i nie jest tak intensywny, przebarwienia mogą ustąpić samoistnie” – mówi dr Kobets. Może lepiej poczekać, ponieważ „skóra pod pachami jest delikatna i cieńsza w porównaniu z resztą ciała, co czyni ją bardziej przepuszczalną dla produktów stosowanych miejscowo” – mówi. dr Gmyrka.
Ale jeśli jesteś w obozie, który chce przyspieszyć proces rozjaśniania pach, ważne jest, aby pracować z dermatologa do leczenia podstawowej przyczyny, aby „wykluczyć wszelkie schorzenia, takie jak ciąża, egzema, łuszczyca lub cukrzyca”, mówi dr Gmyrka. Tymczasem zastanów się, w jaki sposób Twoja codzienna rutyna może podstępnie wpłynąć na przebarwienia pod pachami.
Zastanów się, jak się golisz
Jeśli zdecydujesz się na bezwłosy wygląd, jeśli chodzi o twoje pachy, „fizyczne pocieranie i tarcie sprawiają, że skóra reaguje, powodując podrażnienie i zaczerwienienie, które z czasem mogą zmienić się w brązowe przebarwienia” – mówi dr. Kobety.
Nie ryzykuj golenia na sucho ani używania samej wody, ponieważ może to powodować tarcie: „Pamiętaj, aby używać kremu do golenia, aby brzytwa gładko przesuwała się bez uszkadzania skóry” — mówi. Zabieg laserowy lub depilacja woskiem w gabinecie może wydłużyć czas między sesjami depilacji.
Wprowadź peeling
Jeśli chodzi o złuszczanie skóry pod pachami, są dobre i złe wieści: „Środki złuszczające mogą być korzystne, ale będą najlepsze w przypadku powierzchownych przebarwień — i nie usuną całkowicie głęboko zakorzenionych przebarwień” — mówi dr. Gmyrek.
Jeśli twoje przebarwienia są rzeczywiście powierzchowne, najlepszym rozwiązaniem będzie peeling chemiczny. „Głównym powodem ciemnienia skóry jest fizyczne pocieranie i stany zapalne, powodujące podrażnienie, a następnie ciemność” – mówi dr Kobets.
Czy możesz po prostu chwycić peeling, którego używasz na twarzy, aby użyć go na dołach? „Może jeśli peeling jest bardzo delikatny. Poszukaj tych przeznaczonych do skóry wrażliwej i zmniejsz częstotliwość stosowania do raz w tygodniu, aby zobaczyć, jak zareagują Twoje pachy” – mówi dr Gmyrek. Ale ponieważ nie ma żadnych przepisów dotyczących tego, co kwalifikuje produkt jako dobry dla skóry wrażliwej, ważne jest testowanie płatków. Podobnie jak w przypadku każdego nowego produktu, „najpierw wypróbuj mały plaster testowy przez co najmniej trzy do pięciu dni, aby sprawdzić, czy rozwija się jakiekolwiek podrażnienie. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna – prawdopodobnie pojawi się więcej przebarwień pozapalnych” – mówi dr Gmyrek.
Aby być bezpiecznym, wypróbuj produkt specjalnie zaprojektowany i przetestowany pod pachami, np Megababe Happy Pits Detoksykująca maska pod pachy, który zawiera kwas glikolowy. Aby uzyskać szybsze rezultaty, „możesz poprosić dermatologa o wykonanie lekkich peelingów chemicznych w biurze. Mimo to, w zależności od nasilenia ciemnienia, poprawa może potrwać kilka miesięcy i musi być połączona z miejscowymi lekami na receptę” – mówi dr Kobets.
Oto szybkie 101 sposobów, aby dowiedzieć się, który kwasowy eksfoliator może być dla Ciebie najlepszy:
Kwas glikolowy
„Kwas glikolowy to alfa-hydroksykwas (AHA), który pomaga złuszczać skórę, rozluźniając martwe komórki naskórka i promując obrót komórkowy. Może być skuteczny w przypadku przebarwień, ale może być zbyt ostry dla niektórych osób o wrażliwej skórze” – mówi dr Gmyrek.
Kwas salicylowy
„Kwas salicylowy to beta-hydroksykwas (BHA), który może przenikać przez pory i pomagać w złuszczaniu martwych komórek na powierzchni skóry, co może pomóc w usuwaniu powierzchownych przebarwień” – mówi.
Kwas mlekowy
„Kwas mlekowy, kolejny kwas AHA, może delikatnie złuszczać skórę i poprawiać jej teksturę. Jest ogólnie łagodniejszy w porównaniu z kwasem glikolowym, co czyni go dobrym rozwiązaniem dla obszaru pod pachami, który jest zwykle wrażliwy” – mówi.
Wypróbuj preparaty miejscowe — ostrożnie
Ponieważ skóra pod pachami zagina się, „prowadzi to do zwiększonej wilgoci i ciepła w okolicy, co może również zwiększyć wchłanianie leków stosowanych miejscowo” – mówi dr Gmyrek. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na produkty i składniki, których używasz na tym obszarze. Cierpliwość to nazwa gry: zacznij powoli i używaj bardzo małej ilości. „Kiedy nakładasz produkty na dany obszar, chcesz mieć pewność, że cały poprzedni dezodorant został usunięty, mydło jest całkowicie oczyszczone, a obszar jest całkowicie suchy” – dodaje dr Kobets.
„Ogólnie rzecz biorąc, enzym tyrozynaza jest głównym celem przy rozważaniu zabiegów regulujących koloryt skóry i przebarwienia. Enzym ten jest bardzo ważny w tworzeniu melaniny lub pigmentu, więc blokowanie tyrozynazy zapobiega tworzeniu się melaniny i zmniejsza przebarwienia. Uwielbiam kwas azelainowy, ponieważ jest delikatny i dobrze tolerowany przez większość typów skóry. Jest dostępny do 15% bez recepty i 20% na receptę. Inne składniki blokujące tyrozynazę to kwas kojowy, resweratrol i kwas traneksamowy – mówi dr Gmyrek.
Możesz także skupić się na składnikach słynących z właściwości rozjaśniających: „Retinol i witamina C są świetnymi środkami rozjaśniającymi, ale również wiążą się z pewnym podrażnieniem i należy je wprowadzać powoli, zwłaszcza że fałdy skórne są zwykle bardziej wrażliwe” – mówi dr. Kobety. „Niacynamid zmniejsza przenoszenie pigmentu do komórek skóry, pomaga wzmocnić barierę skórną i działa przeciwzapalnie” – mówi dr Gmyrek.
Eksperymentuj z dezodorantem
Świat dezodorantów i antyperspirantów może być bardzo trudny, gdy masz do czynienia z ciemnymi plamami pod pachami. Dla wielu osób substancje zapachowe w dezodorantach mogą podrażniać, prowadząc do przebarwień. „Uważaj na te oznaczone jako „naturalne” — zapachy z olejków eterycznych i zapachy pochodzenia laboratoryjnego mogą powodować negatywne reakcje na skórze” – mówi dr Gmyrek. Czasami przyczyną przebarwień pod pachami może być aluminium. “Dezodorant bezzapachowy Native zawiera wodorowęglan sodu, znany również jako soda oczyszczona, i może być mniej drażniący niż aluminium” – mówi dr Kobets.
Zastrzeżenie polega na tym, że niski poziom aluminium doskonale nadaje się do eliminowania zapachu, ale nie jest tak pomocny w zwalczaniu potu, który jest również głównym winowajcą podrażnień. Dove Beauty Odmładzający kwiat o wyrównanym kolorycie 48-godzinny antyperspirant i dezodorant w sztyfcie zawiera rozjaśniający niacynamid, który niweluje nierównomierny koloryt skóry, jednocześnie zapobiegając poceniu się i powstawaniu nieprzyjemnego zapachu, ale zawiera substancje zapachowe.
Morał z tej historii jest taki, że może być konieczne trochę prób i błędów z dezodorantami. Pamiętaj, aby używać dezodorantu przez co najmniej dwa do czterech tygodni przed zmianą na nowy, ponieważ Twoje pachy przyzwyczajają się do różnych składników.
Pamiętaj o SPF
Uznanie, jeśli jesteś sumienny w kwestii swojego SPF, ale wielu z nas nie stosuje go w mniej oczywistych obszarach naszego ciała. Ponieważ Twoja skóra pod pachami jest tak delikatna i bardziej wrażliwa na uszkodzenia spowodowane przez słońce pod wpływem promieni UV, bardzo ważne jest, aby chronić swoje pachy za pomocą kremu przeciwsłonecznego, jeśli planujesz przebywać na zewnątrz.
