Accutane przed i po: jak utrzymać czystą skórę

Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z trądzikiem, prawdopodobnie słyszałeś, jak Twój dermatolog przynajmniej raz wspomniał o Accutane podczas wizyt, a może nawet podczas poszukiwania jednego z wielu rozwiązań dla tej bardzo powszechnej skóry stan: schorzenie.

Znany jako „cudowny lek”, Accutane – medycznie określany jako izotretynoina – przez lata zyskał reputację w społeczności zajmującej się pielęgnacją urody i skóry. Czy to z powodu niektórych jego notoryczne skutki uboczne, lub niewiarygodne wyniki, których doświadczyli użytkownicy, ten lek z pewnością wywarł znaczący wpływ na tych, którzy radzili sobie z ekstremalnym trądzikiem.

Zarówno dermatolodzy, jak i lekarze chwalili lek, powołując się na jego sukces i skuteczność. Ale zanim rozważysz ten zabieg, ważne jest, aby zrozumieć, jak działa on na skórę.

„Accutane pomaga zmniejszyć liczbę C. trądzik na skórze, ale z czasem mogą się cofnąć ”, mikrobiolog i doradca naukowy w Ellis Day Skin Science, dr Laura Marinelli, dzieli się z W stylu. Dlatego wraz z przyjmowaniem leków sugeruje również opracowanie alternatywnego planu pielęgnacji skóry na czas trwania leczenia.

„Po pierwsze, bardzo ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami swojego dermatologa, ponieważ prawdopodobnie będą mieli trochę pomocne wskazówki dotyczące utrzymania zdrowia skóry i unikania przyszłych wyprysków” – wyjaśnia ekspert. „Po drugie, sugeruję włączenie produktów do rutynowej pielęgnacji skóry, które usuwają kluczową przyczynę wyprysków i trądziku, bakterię skóry Cutibacterium acnes (C. trądziki w skrócie). Chociaż wiele czynników przyczynia się do powstawania trądziku, uważa się, że ten drobnoustrój odgrywa kluczową rolę poprzez: proliferują w porach i wytwarzają cały szereg czynników, które powodują uszkodzenie tkanek i zapalenie. W rzeczywistości niektóre typy (lub szczepy) C. Wykazano, że trądzik jest bardziej prozapalny i częściej występuje na skórze osób cierpiących na trądzik”.

Rano proponuje mycie twarzy delikatnym środkiem myjącym, który nie zdziera skóry, a następnie nie zatyka porów krem ​​nawilżający i przeciwsłoneczny, aby odżywić skórę i dodać warstwę UV ochrona. Możesz również dodać serum przed kremem nawilżającym, ale pamiętaj, aby nie używać tych, które zawierają wysokie stężenia AHA/BHA lub witaminy C, ponieważ może to powodować podrażnienie.

„W nocy możesz powtórzyć tę samą rutynę, oczywiście bez SPF” – dodaje.

Kiedy po raz pierwszy zastosowałem lek, mój dzień i noc były bardzo proste. Trzymałem się podstaw: Delikatny środek do mycia skóry Cetaphil oraz Codzienny krem ​​nawilżający do twarzy, zgodnie z zaleceniami mojego dermatologa. Poradzono mi również, abym trzymała się z dala od ciężkich złuszczających lub produktów, które nie są przeznaczone dla wrażliwej skóry.

POWIĄZANE: Wszyscy jesteśmy teraz zestresowani — i to widać na naszej skórze

Osobiście musiałem przepisać Accutane w dwóch różnych momentach mojego życia. Pierwszy był na ostatnim roku studiów – w okresie, w którym żałowałem, że moje dni z trądzikiem już dawno minęły – a rygorystyczne wymagania związane z przyjmowaniem Accutane zdecydowanie utrudniły mi życie w tym czasie czas.

Nie tylko musiałam radzić sobie z wykonywaniem comiesięcznych badań krwi, podróżowaniem tam i z powrotem między miastami dla dermatologa wizyty i nieoczekiwane koszty leczenia, ale fizyczne i psychiczne żniwo, które wziął na mnie Accutane, zostało zmarnowane tak samo spustoszenie.

Wyobraź sobie: właśnie rozpocząłeś swój pierwszy tydzień na stażu w znanej agencji PR w jej zespole mody i urody. Chcesz wyglądać jak najlepiej każdego dnia i pozornie wtopić się w wszystkie stylowe kobiety wokół ciebie, ale dosłownie boli makijaż na twarzy. Nie wspominając o tym, że uczęszczasz również do szkoły biznesu modowego, gdzie cały twój wygląd od stóp do głów jest codziennie po cichu oceniany przez rówieśników. Są dni, kiedy nie chcesz nawet iść na zajęcia lub na staż, ponieważ tak źle się wyrywasz i dosłownie wstydzisz się pokazać swoją twarz. To byłem ja jesienią 2018 roku, ponieważ przez cały czas miałem przyklejony Aquaphor do ręki wraz z pełną butelką wody, aby poradzić sobie z suchością spowodowaną przez leki.

Mentalny i emocjonalny składnik przyjmowania tego leku naprawdę testuje cię w sposób, o którym nigdy nie pomyślałeś. A rzecz w Accutane polega na tym, że zazwyczaj najpierw usuwa wszystko ze skóry przed zaczyna działać, co zasadniczo oznacza, że ​​Twój trądzik będzie się pogarszał, zanim stanie się lepszy. Tak więc przygotowanie się na to jest kluczową częścią zebrania siły, aby przejść przez najtrudniejszą część procesu, wiedząc, że po drugiej stronie jest czysta skóra.

Dlatego będąc na nim starałem się oddawać moim ulubionym zajęciom. Upewniłem się, że w ładną pogodę chodziłem na spacery, dostawałem ulubione przekąski i jedzenie i starałem się jak najwięcej odpoczywać. Odkryłem, że próba odwrócenia uwagi przez oglądanie filmów, a nawet czytanie o doświadczeniach innych ludzi, pomogła mi poradzić sobie, gdy miałem szczególnie zły dzień na zdrowiu psychicznym.

Dodatkowo, mając do czynienia z Accutane i wszystkimi przerażającymi skutkami ubocznymi, które pojawiają się za pierwszym razem, nie było też spacerów po parku. Moja skóra była stale sucha i wymagała stałego nawilżenia, kąciki ust i wnętrze nosa pękały i krwawiły, stawy bolały, a głowa prawie cały czas bolała.

„Accutane wpływa na twoją skórę i ciało na wiele różnych sposobów, z których jednym jest zmniejszenie wielkości gruczołów łojowych w skórze, zwanych gruczołami łojowymi” – wyjaśnia dr Marinelli. „Spadek ten zmniejsza ilość oleju wytwarzanego przez twoją skórę, co skutecznie głodzi przyczyny trądziku C. trądziks bakterie żyjące w twoich porach. Jednak w ten sposób Accutane sprawia, że ​​Twoja skóra staje się znacznie bardziej sucha i wrażliwa, co oznacza, że ​​po kursie Accutane może potrzebować poważnej TLC.

Po prawie 6 miesiącach ciągłej agonii i irytacji w stosunku do mojej skóry, w końcu nastąpił przełom. Nagle moja skóra zaczęła się rozjaśniać, a pryszcze zaczęły zanikać. To, co mi zostało, z pewnością nie było pustym płótnem ze względu na blizny i przebarwienia spowodowane poprzednimi wypryskami, ale mimo to byłem szczęśliwy widząc postęp.

Przez następne osiem miesięcy moja skóra znajdowała się w miejscu, o jakim nigdy nie wyobrażałam sobie, że będzie: czysta, promienna, poprawiająca się z dnia na dzień. Zacząłem wykonywać kilka profesjonalnych zabiegów na skórę, takich jak peelingi chemiczne, i uwielbiałem wszystkie ulepszenia, które widziałem w mojej ogólnej cerze i teksturze.

Opracowałem zupełnie nową rutynę pielęgnacji skóry i wypróbowałem nowe produkty, które w końcu mogłem wytrzymać teraz, gdy w końcu przestałem brać leki. W tym czasie używałem Tatcha Ryżowy Polski Pieniący Enzym Oczyszczający, Skinceuticals C E Ferulic Serum, oraz Ultra-regenerujący krem ​​do pielęgnacji pierwszej pomocy. Puder oczyszczający Tatcha zapewniał lekkie fizyczne złuszczanie, z którym moja skóra mogła sobie poradzić. Serum Skinceuticals zostało mi przekazane przez kosmetyczkę, do której poszłam na peelingi chemiczne, i naprawdę pomogło w walce z ciemnymi plamami, które pozostały po moim trądziku. Jeśli chodzi o krem ​​First Aid Beauty, pomógł mi zachować nawilżoną i miękką skórę.

Jednak kilka miesięcy później mój trądzik zaczął powoli wracać do mnie. Po wypróbowaniu kilku różnych remediów podjąłem trudną decyzję powrotu do Accutane zeszłej wiosny, co miałem nadzieję, że nigdy więcej nie będę musiał robić w moim życiu. Tym razem jednak wiedziałem, co przede mną. Byłem przygotowany do walki z ciosami, gotowy na drugą rundę — i wszystkie kolejne skutki uboczne, od niesamowicie suchej skóry i włosów, po bóle głowy i łagodne bóle stawów.

WIDEO: Kwas salicylowy a nadtlenek benzoilu — którego należy użyć w leczeniu trądziku?

Podczas stosowania Accutane Twoja skóra staje się niezwykle wrażliwa, co ogranicza rodzaje produktów, których możesz używać podczas rutynowej pielęgnacji skóry. Tak więc przez ostatnie sześć miesięcy trzymałem się delikatnego środka myjącego, nawilżającego kremu nawilżającego i kremu przeciwsłonecznego do twarzy z 50 SPF.

Ale teraz, gdy moja druga dawka prawie oficjalnie się skończyła, byłem chętny do pracy nad kilkoma nowymi produktami, które moja skóra może w końcu tolerować.

Utrzymanie czystej skóry po Accutane powinno być dość łatwe w utrzymaniu, ale musisz dać swojej skórze trochę czasu na dostosowanie.

Teraz, gdy przekroczyłem linię mety, włączam produkty takie jak Zawiesina zwykłego kwasu azelainowego 10% oraz Zwykły Niacynamid 10% Cynk 1% do mojej rutyny. ja też używam Kiehl's Ultra Krem do Twarzy SPF 30, Zwykłe serum „bufetowe”, oraz Ole Henriksen Rozświetlający krem ​​pod oczy z bananem.

A ponieważ Accutane zacznie wychodzić z mojego systemu w ciągu następnego miesiąca, zacznę włączać inne produkty, których wcześniej nie mogłem używać, na przykład 8% toner glikolowy Petera Thomasa Rotha oraz Serum Prawdy Ole Henriksena.

Mimo skutków ubocznych i dyskomfortu powiem, że uważam, że Accutane to doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto był sfrustrowany swoją skórą i od lat zmaga się z trądzikiem. Zdecydowanie pomaga osiągnąć pożądane rezultaty. Ale nie będę kłamać, są chwile, kiedy będziesz chciał się poddać. Ale musisz po prostu się przebić.

Wiem, że tak się cieszę, że to zrobiłem za każdym razem.