Como desentupir poros, de acordo com especialistas em pele

Fato: poros obstruídos acontecem com quase todos nós. Embora alguns sejam mais propensos, não são apenas aqueles com tipos de pele oleosa e com tendência a acne que sentem que estão em uma guerra perdida com seus poros. Pense nisso: de óleo e suor a maquiagem e iPhones, somos apresentados a inúmeras maneiras de obstruir nossos poros diariamente.

Felizmente, contratamos um dermatologista certificado e esteticista de celebridades para analisar tudo o que você precisa saber sobre seus poros - incluindo o que são, como desobstruí-los e como mantê-los limpos no primeiro Lugar, colocar.

RELACIONADO: Como se livrar dos círculos escuros sob os olhos, de acordo com dermatologistas

Simplificando, “os poros são a abertura dos folículos pilosos e das glândulas sebáceas na superfície da pele”, explica Joshua Zeichner, M.D., diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia do Hospital Mount Sinai em Nova York Cidade. Precisamos dessas aberturas para que nossa pele possa liberar seus óleos naturais (também conhecidos como sebo), então, sim, eles são muito importantes para a saúde geral da sua pele.

Você provavelmente ficou hiperconsciente de seus poros em algum momento da puberdade, quando as mudanças hormonais começam a desencadear um aumento na produção de óleo. Frustrante, porém, nossos problemas não desaparecem depois que concluímos o ensino médio. À medida que envelhecemos e perdemos colágeno e elastina, nossos poros parecem maiores - outra preocupação comum para a pele.

Esteja você lidando com poros entupidos ou dilatados, há uma parte do seu rosto que é mais suscetível: a zona T. “Em áreas da face onde existem glândulas sebáceas maiores e mais ativas, os poros aparecerão mais proeminentes,” Dr. Zeichner explica, observando que "o próprio óleo dilata os poros, dando-lhes um aumento de tamanho aparência."

Há muita desinformação confusa sobre os poros por aí, mas o fato é que o tamanho de nossos poros é determinado geneticamente e afetado por fatores como tipo de pele, cor e idade. “Quem tem pele mais oleosa (outra característica genética) terá poros maiores. Aqueles com pele mais clara geralmente têm poros menores do que aqueles com tons de pele mais profundos. Isso ocorre porque a pele mais clara tende a produzir menos oleosidade ”, diz Renée Rouleau, esteticista celebridade e fundadora da marca de cuidados com a pele de mesmo nome.

Ah, e um lembrete crucial: “Você não pode apagar os poros. Embora seu feed do Instagram possa estar mostrando rostos perfeitos, se você tirar os filtros, verá que até mesmo as modelos têm poros visíveis ”, nos lembra o Dr. Zeichner.

RELACIONADOS: As melhores escovas de limpeza facial para cada tipo de pele

De primers pesados ​​com silicone a bases de longa duração, certas maquiagens podem definitivamente levar ao entupimento dos poros - assim como o uso de produtos de pele inadequados para o seu tipo de pele, explica Rouleau.

Outra causa de poros obstruídos é a hiperqueratinização, um distúrbio caracterizado por uma esfoliação naturalmente lenta (ou renovação celular) processo, que faz com que as células mortas da pele criem um bloqueio dentro do revestimento dos poros, Rouleau explica.

Ainda assim, mesmo que esteja usando todos os produtos certos para o seu tipo de pele, você não está totalmente limpo. No dia a dia, nossa pele se depara com uma enxurrada de obstruidores de poros potenciais de suor e poluição, até mesmo nossa própria produção de óleo natural.

RELACIONADOS: 14 minimizadores de poros que farão sua pele parecer aerada IRL

Ao contrário da mitologia popular, os poros não podem abrir e fechar como portas - e não, você não pode encolhê-los. Mas existem maneiras de minimizar sua aparência em casa e com ajuda profissional. Ainda assim, Rouleau enfatiza, “qualquer estratégia de redução dos poros só é eficaz se os poros forem mantidos limpos”.

“Óleo e suor expandem as paredes dos poros. Se houver óleo endurecido (sebo) preso no poro, ele vai manter a parede dos poros dilatada ”, diz ela. Quer dizer: seus poros não podem encolher se houver algo dentro deles mantendo-os esticados. ”

Resumindo: para evitar que a sujeira do dia se assente em seus poros, é essencial remover a maquiagem e limpar sua pele. Se você tem poros proeminentes, especialmente, a esfoliação é a chave.

Os esfoliantes químicos ajudam a pele a eliminar as células mortas da pele e a remover o excesso de óleo. A chave para ver os resultados é ser consistente. Um dos melhores ingredientes a procurar é o BHA (também conhecido como ácido salicílico). “Enquanto a maioria dos ácidos esfoliantes são apenas solúveis em água, o BHA é solúvel em óleo. Isso significa que ele pode realmente penetrar no revestimento dos poros para quebrar o óleo e os detritos ”, explica Rouleau.

Experimente:

1. Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Esfoliante Líquido

Este tratamento sem enxágue é um favorito cult entre os viciados em cuidados com a pele, graças aos seus poderes de ácido salicílico para limpar os poros.

2.Renee Rouleau BHA Clarifying Serum

Este soro ácido embala um soco triplo com uma mistura de ácido lático, glicólico e salicílico, que se combinam para melhorar a textura e a clareza da pele.

“Sem dúvida, o retinol é o melhor produto que você pode usar para reduzir os poros dilatados”, diz Rouleau, e a boa notícia é que é eficaz se você usar uma fórmula com receita ou sem receita. “A vitamina A é uma virada de jogo e com certeza tornará seus poros menores com o tempo. Isso foi estudado e comprovado por anos ”, confirma Rouleau.

Experimente:

1. Differin Gel Adapalene Gel para tratamento de acne 0,1%

O Differin apresenta um retinóide chamado adapaleno, que está disponível sem receita. “Ele trata a acne evitando que as células se colem e bloqueando os poros e, no processo, ajuda a minimizar o aparecimento de poros”, explica o Dr. Zeichner.

2. Loção de Altreno (tretinoína) 0,05%

Se você acha que precisa de mais ajuda para controlar os poros entupidos, pergunte ao seu dermatologista sobre a loção Altreno, um retinoide tópico aprovado pela FDA, sobre a escolha da prescrição do Dr. Zeichner. “Foi demonstrado que a tretinoína trata a acne acalmando a inflamação na pele e mantendo a renovação celular nos poros em uma taxa normal”, Dr. Zeichner explica, acrescentando que a tretinoína também demonstrou estimular o colágeno - “então, ao tratar a acne, ajuda a fortalecer a pele e a fazer os poros aparecerem menor."

RELACIONADOS: Todas as perguntas que você já teve sobre o retinol, respondidas

Se você está procurando o próximo passo depois de cuidar da pele em casa, há uma série de tratamentos feitos em um escritório ou em um spa que podem ajudar a controlar o entupimento dos poros. Converse com seu dermatologista ou esteticista sobre como encontrar o melhor ajuste para sua pele.

Se você já pediu a um esteticista para remover manualmente o excesso de óleo e resíduos de seus poros, você sabe - é de longe a parte menos relaxante e mais emocionante de fazer um tratamento facial. Extrações meio que doem, e tratamentos faciais geralmente não são baratos, mas certamente são eficazes quando se trata de limpar poros entupidos.

Se os esfoliantes químicos caseiros não forem bem-sucedidos, considere consultar um especialista licenciado e confiável profissional de cuidados com a pele para um peeling (muitas vezes os dermatologistas oferecem esses tratamentos em seus consultórios). Como os peelings para uso em consultório contêm porcentagens mais altas de ácidos do que os encontrados em produtos caseiros, eles podem ajudar seriamente a retexturizar a pele e minimizar o aparecimento de poros. “Você vai querer uma consulta com antecedência”, explica Rouleau, observando que “existem muitos tipos e pontos fortes de peelings de ácido e seu provedor deve avaliar sua pele cuidadosamente para determinar qual será o melhor ajuste."