Antes de aplicar uma nova camada de tinta, observe mais de perto seus dígitos para ver se eles estão em ótimas condições. “Suas unhas podem ser um espelho para sua saúde”, diz N.Y.C. dermatologista Francesca Fusco. Por exemplo, se você tem sulcos em todas as unhas - saliências que podem ondular na direção horizontal ou vertical - pode ser o resultado de empurrar as cutículas para trás com muita força. “Isso pode causar danos à unha que está crescendo debaixo dela”, diz Fusco. Em vez de cortar ou empurrar, empurre delicadamente as cutículas para trás com uma ferramenta que tenha bordas arredondadas (experimente esta versão da Ulta, US $ 12; ulta.com).
Percebendo muita quebra? Você pode precisar considerar a incorporação de um multivitamínico em sua dieta para se certificar de que não tem deficiências. “Se você tem falta de coisas como ferro ou proteína, isso pode enfraquecer as unhas, diz Fucso.
Se você vir manchas escuras na unha que não sejam de traumas isolados, este é um sinal para consultar um dermatologista. Embora existam algumas causas potenciais, uma delas pode ser uma forma de melanoma, que pode ser cancerígena, diz Fusco.
Para manter as dicas saudáveis em geral, hidrate com ingredientes hidratantes como manteiga de karité ou óleo de coco. Adoramos o creme protetor para mãos e cutículas Yes To Coconut (US $ 6; target.com). E se você adora manicure, opte por um removedor de esmalte sem acetona, como esta versão à base de soja da Priti (US $ 23; pritinyc.com). “Não é tão áspero e ressecante para as unhas e cutículas”, diz Fusco.