Sem nenhum sinal de que o inverno acabe tão cedo, uma fuga rejuvenescedora pode estar chamando seu nome. Reunimos alguns dos melhores refúgios ao redor do mundo que oferecem o que há de melhor em fitness, desintoxicação e tratamentos de spa para deixá-lo renovado e rejuvenescido.
Leia cinco de nossas escapadas saudáveis favoritas.
No alto das falésias cênicas de Big Sur, Califórnia. senta o Post Ranch Inn, um resort para a alma ideal para relaxamento e rejuvenescimento. O santuário se orgulha de manter a sustentabilidade ambiental em todos os aspectos da propriedade, e oferece aos hóspedes atividades físicas como sessões matinais de ioga, longas caminhadas pela natureza e caminhadas pela costa florestas. O menu do premiado spa está repleto de massagens terapêuticas tradicionais, juntamente com experiências como sessões de xamã, que incluem uma discussão profunda com um xamã, bem como a limpeza da energia de um indivíduo para aumentar a vitalidade e imunidade.
Situado nas Montanhas Blue Ridge, N.C., Centro de retiros A Arte de Viver oferece programas baseados em antigos princípios de cura ayurvédica para levar os visitantes a uma profunda experiência de vida. O centro oferece uma programação em constante mudança de opções de retiro, desde modelos tradicionais como ioga e meditação até os menos comuns estilos como retiros silenciosos e um programa de felicidade, para permitir que os hóspedes escolham uma escapadela que seja verdadeiramente adaptada ao seu bem-estar precisa.
O novo Grand Hyatt em Baha Mar pode não ser considerado um retiro de bem-estar especificamente, mas é um rejuvenescimento, de fato. Um enorme centro de fitness com todo tipo de equipamento de treino sob o sol mantém os corpos de praia forma, enquanto o amplo spa adjacente é o lugar perfeito para relaxar, se conectar e mimar completamente você mesma. Você não vai deixar este resort sentindo nada menos do que um milhão de dólares (e não podemos nem mesmo começar a discutir as belas piscinas que revestem a propriedade).
Se você é menos um caçador de resorts de luxo e mais uma pessoa caseira em busca de mimos extras, o Mirbeau Inn & Spa em Skaneateles, N.Y. é o retiro de bem-estar dos seus sonhos. A aconchegante propriedade de 34 quartos oferece rejuvenescimento durante todo o ano e um pouco de romance também. O premiado Spa Mirbeau oferece de tudo, desde esfoliantes com sal de vinho e massagens curativas até tratamentos tradicionais de unhas, como manicure e pedicure. Um centro de fitness de última geração e uma programação completa de aulas de ginástica estão disponíveis para todos os hóspedes. Os quartos privativos cercam um lago incrivelmente tranquilo e contam com lareiras e banheiras francesas para manter o relaxamento. Passe um dia aqui ou passe um fim de semana nesta pequena, mas luxuosa casa longe de casa.
Existem poucas coisas mais fortalecedoras do que um retiro de ioga enriquecedor e é exatamente isso que você encontrará O Santuário de Dois Rios na Costa Rica. A luxuosa propriedade oferece uma estadia luxuosa e amplas oportunidades para praticar ioga e meditação. Você vai desfrutar de cozinha vegetariana e vegana e um spa de bem-estar de serviço completo oferece serviços de cura como ventosas e até mesmo consultas de nutrição holística.