Quando estiver grávida, você ouvirá uma lista completa do que devemos e não devemos fazer: tome suas vitaminas pré-natais. Não beba muito café. Pratique (com cuidado). Não coma muito peixe. Mas para os futuros pais que estão grávidas durante o meio de temporada de resfriados e gripes, pegar gripe não é exatamente uma escolha que você pode fazer ou não.
Claro, existem algumas coisas fáceis que você pode fazer para tentar evitar a gripe. Lavar muito as mãos e mantê-las longe do rosto pode ajudar, por exemplo. Mas e quanto à vacina contra a gripe? É indiscutivelmente a medida preventiva mais importante que você pode tomar para evitar a gripe a cada ano, mas você pode estar se perguntando se tomar uma vacina contra a gripe durante a gravidez é seguro para o seu feto. E pode ser difícil encontrar boas informações. “É uma loucura porque outros médicos de outras especialidades têm medo de pacientes grávidas, então a desinformação é abundante”, diz Nicole Bullock, DO, FACOOG, um obstetra / ginecologista e professor assistente clínico adjunto do centro de ciências da saúde da University of North Texas. Ela ouviu de pacientes que clínicas de saúde e centros de atendimento de urgência os impediram de tomar a vacina contra a gripe porque estavam grávidas.
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“A gravidez tem suas próprias regras, mas na maioria das vezes as coisas estão bem”, diz o Dr. Bullock. “Número 1: a vacina contra a gripe é definitivamente recomendada.” Ela muitas vezes vê pessoas que estão em cima do muro sobre como obter o vacina porque eles estão preocupados que possa prejudicar o desenvolvimento do bebê, ou apenas porque eles nunca se preocuparam em tomar a vacina antes. Normalmente, o Dr. Bullock só precisa explicar um fato para conseguir que as pacientes recebam a vacina contra a gripe da gravidez: ela também protegerá seu bebê. “A vacina contra a gripe atravessa a placenta e o leite materno”, diz ela. “Portanto, o benefício é que o bebê também obtém imunidade se a mãe tomar a vacina. E eles farão quase tudo pelo bebê. "
A única coisa que ela deve ter cuidado é tomar a versão para spray nasal da vacina, porque essa versão usa um vírus vivo e, portanto, é mais provável de causar sintomas semelhantes aos da gripe do que a vacina, que usa um vírus. Claro, é importante notar que mesmo a vacina de vírus vivo não vai dar a você a gripe real (isso é um urbano mito), mas as grávidas têm o sistema imunológico comprometido e, por isso, é melhor evitar qualquer possibilidade de contrair doente. “Seu corpo está ocupado criando um ser humano, então ele se fecha em outras áreas”, diz o Dr. Bullock. “Você corre um risco maior de pegar gripe e, se pegar gripe, pode ser muito ruim.”
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Pegar a gripe durante a gravidez não só a coloca em risco, mas também pode afetar o feto. “Aborto espontâneo, parto prematuro, baixo peso ao nascer e até morte fetal” são todos riscos que aumentam quando um grávida está com gripe, diz Hannah Miller, M.D., médica de medicina familiar da Mayo Clinic Health System em Wisconsin. Portanto, é importante ir ao médico ao primeiro sinal de uma possível gripe, mesmo se você não tiver certeza de que é realmente uma gripe. “Pode ser difícil determinar se você está lutando contra um resfriado ou se o seu nariz escorrendo é o início da gripe”, diz o Dr. Miller. O vírus da gripe tem sintomas familiares: febre, calafrios, diminuição do apetite, dor de cabeça, coriza, tosse, dor de garganta, falta de ar, dores nas articulações e no corpo e fadiga.
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Embora coriza e febre possam não parecer grande coisa, é melhor estar seguro e consultar o seu médico ao primeiro sinal possível (além disso, a maioria dos remédios para resfriado de venda livre são proibidos na gravidez, então você precisará de um médico para indicar os tratamentos que são seguro). Eles provavelmente prescreverão medicamentos antivirais como Tamiflu ou Zanamivir, que podem reduzir a gravidade e a duração da gripe, e que foram liberados durante a gravidez de acordo com o FDA e os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
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O Dr. Bullock ainda recomenda que os pacientes comecem a tomar medicamentos antivirais se eles simplesmente foram expostos à gripe por meio de familiares ou amigos doentes (ou seja, antes mesmo de os sintomas aparecerem). “Todo mundo pensa que não vai pegar a gripe”, diz ela. “Mas a gravidez é um momento muito especial e qualquer coisa que você possa fazer para diminuir o risco é uma boa escolha.” Mais uma vez para fazer super claro: você tem um risco maior de pegar gripe durante a gravidez e é uma ótima ideia se vacinar durante gravidez. Tem futuros pais?
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