Não há nada como uma semana (ou se você for europeu, um mês) para restaurar sua mente e corpo - e destruir totalmente sua pele e cabelo. Basta voltar? Estamos aqui para ajudar:

A cor do seu cabelo mudou?
Não importa se você tem mechas, um único processo ou listras de arco-íris - se seu cabelo é pintado, água salgada irá desbotá-lo e "o sol pode oxidá-lo, transformando-o em uma sombra de bronze desagradável", diz Cara Craig, colorista em Suite Caroline salão em N.Y.C. Nadar em uma piscina? “O cabelo é como uma esponja”, diz Craig. “Vai absorver o cloro, o que pode levar a um tom esverdeado.”

O que fazer agora: Se sua cor loira mudou para o acinzentado, escolha um tratamento com tons de púrpura. Craig recomenda Christophe Robin Shade Variation Care em Baby Blond (abaixo, $51; beautyhabit.com). Se você é morena, use uma que seja azul. Nós gostamos do condicionador Joico Color Balance (US $ 18; loxabeauty.com). Eles são opostos no espectro de cores e, portanto, ajudam a cancelar a tonalidade indesejável. Ostentando fios verdes? Bem, você poderia simplesmente ir com ele (a tendência de cores selvagens não vai a lugar nenhum), ou usar um tratamento como o Malibu Swimmers Remedy (US $ 4;

click fraud protection
malibuc.com), que remove o acúmulo de produtos químicos. Antes de mergulhar no oceano ou na piscina, passe uma máscara protetora no cabelo como o do Phillip Kinglsey Swimcap (US $ 38; philipkingley.com). Deitado fora? Use um chapéu de aba larga (ele protegerá sua pele também).

RELACIONADOS: 20 chapéus chiques de verão em todas as formas e estilos imagináveis

Produtos solares

Crédito: Cortesia

A cor da sua pele mudou?
“Sempre que sua pele fica vermelha com o sol, isso significa que há algum grau de dano lá”, diz o dermatologista Joshua Zeichner, M.D., diretor de pesquisa clínica e cosmética do Hospital Mount Sinai em N.Y.C. Não importa se você tem um pouco ou um muito brilho: “Embora um único bronzeado possa não ser prejudicial, mesmo os baixos níveis de exposição à luz ultravioleta se acumulam ao longo da vida”, diz o Dr. Zeichner. “E isso pode levar ao envelhecimento prematuro e câncer de pele.”

O que fazer agora: Você não pode desfazer o dano, mas pode mitigá-lo. “Antioxidantes tópicos como vitaminas C, E, ácido ferúlico e floretina podem ajudar a apagar os incêndios de baixo grau que persistem em sua pele”, diz Zeichner. Para o corpo, gostamos do Leite Pós-solar Moroccanoil com vitamina E (abaixo, $28; barneys.com), e para o rosto, Skinceuticals CE Ferulic ($ 162; skinceuticals.com). Se você está sofrendo de queimadura, tomar um Advil pode ajudar a diminuir o inchaço e "uma combinação de ingredientes hidratantes como aloe vera junto com creme de cortisona tópica vão esfriar a inflamação ”, diz Zeichner. À noite, experimente uma compressa caseira com “clara de ovo ou leite desnatado e cubos de gelo”, sugere Zeichner. “Eles contêm proteínas que se ligam e acalmam a pele.” E - sem dúvida - se a queima não começar melhorando em alguns dias ou se você tiver febre, calafrios ou náuseas, vá ao dermatologista imediatamente. Da próxima vez - esteja no topo de seu jogo SPF (e certifique-se de ver seu derme para uma verificação anual de câncer de pele)!

Produtos solares

Crédito: Cortesia

RELACIONADOS: Os melhores autobronzeadores para um brilho falso perfeito

A textura do seu cabelo mudou?
Se você está percebendo mais frizz ou seus fios estão parecidos com uma lixa, não é surpreendente. Passar uma semana em um clima tropical úmido “pode deixar o cabelo selvagem, grande e rebelde”, diz Craig. E a secura é um efeito colateral natural de passar o tempo ao sol, água salgada e piscina.

O que fazer agora: “Recupere mais controle com hidratação”, diz Craig, que recomenda revestir os fios com um leave-in diário, como o GM Reverie Milk (US $ 42 gmreverie.com). E uma máscara de hidratação espessa ajudará seu cabelo de volta à suavidade pré-vacay: “Seu cabelo precisa de muito condicionamento TLC após as férias”, diz Craig, que adora Oribe Gold Lust Transformative Mask (abaixo, $62; oribe.com). Para sua próxima viagem, certifique-se de condicionar seu cabelo de alguma forma todos os dias - seja usando um hidratante leave-in ao sol ou um tratamento profundo no chuveiro.

Produtos solares

Crédito: Cortesia

RELACIONADO: Como consertar cabelo verde-cloro

Você foi picado por sua margarita?
O limão é o acabamento perfeito para muitas bebidas de praia, mas se entrar em contato com a pele enquanto você está ao sol, "pode ​​causar uma reação fototóxica", diz o Dr. Zeichner. “Isso resulta em uma erupção vermelha que cicatriza com manchas escuras.”

O que fazer agora: Dirija-se ao dermatologista. Como os efeitos da dermatite podem variar, você vai querer a opinião de um especialista sobre como tratá-la, especialmente se for bolhas. Seguindo em frente, não pare de colocar limão em tudo - é delicioso. Apenas lave quaisquer borrifos errantes de sua pele imediatamente quando estiver do lado de fora.

Limão verde: abordagem realista aos ingredientes alimentares. Lmes são

Crédito: Roberto Machado Noa / LightRocket via Getty Images

FOTOS: 1 receita deliciosa de margarita + 15 outras ideias para coquetéis refrescantes = perfeição para o verão