De saunas infravermelhas a congelamento em temperaturas abaixo de zero de uma máquina de crioterapia, celebridades e os obcecados por fitness tentarão qualquer coisa para manter seu brilho interior. E muitas vezes é Hollywood que apresenta ao resto de nós as tendências de bem-estar mais quentes que estão prestes a se tornar mainstream. Caso em questão: fisioterapia. Esta terapia de manejo da dor antes assustadora, reservada para a recuperação de uma cirurgia ou lesão, mudou de lugar no espaço de bem-estar, tornando-se uma nova adição à rotina de exercícios das celebridades, estejam elas feridas ou não.
O guru da fisioterapia por trás do corpo em forma de Jennifer Aniston e P. O estilo de vida saudável de Diddy é Dra. Karen Joubert. Perguntamos a Joubert por que seus clientes estão recorrendo à fisioterapia como um elogio às suas rotinas de treino e como isso está mudando seus corpos.
“A clientela com que trabalho está sob uma pressão enorme e, em muitos casos, isso se manifesta fisicamente”, diz ela (foto abaixo). “Os artistas podem fazer de 4 a 7 shows por semana enquanto viajam e tentam manter uma dieta saudável, é muito para qualquer um. A fisioterapia ensina a eles a mecânica adequada, seja sua postura básica na tela e / ou movimentos radicais de dança no palco. A educação e a manutenção proporcionam longevidade e prevenção de lesões. No longo prazo, é uma situação em que todos ganham. ”
Mas por que a mudança repentina em como as pessoas estão vendo os benefícios da fisioterapia, em vez de apenas ter que ir a uma sessão para curar uma lesão? “O desejo de bem-estar e longevidade realmente ajudou a trazer a fisioterapia para o primeiro plano”, diz ela. “Recentemente, houve um grande impulso no aspecto da longevidade e prevenção da medicina. O público está recorrendo cada vez mais à fisioterapia para ajudá-los a compreender e controlar sua dor. Quem não quer se sentir melhor e fazê-lo com a orientação de um bom fisioterapeuta em vez de tomar medicamentos aditivos? Entrar em contato com o corpo pode mudar o jogo em todos os aspectos da vida. ”
Quanto a seus clientes favoritos que se dedicam a sessões regulares, ela tem alguns em mente. “Meus favoritos incluem Puffy, Jennifer Aniston, Cher e Serena Williams”, diz ela. “Eu desafio qualquer um a seguir sua rotina diária. Eu não consigo nem acompanhar! Eles são tão disciplinados em todos os aspectos de suas vidas que não é de se admirar que todos tenham sucesso! E SIM, todos eles fazem fisioterapia 3-5 vezes por semana! ”