Nunca me considerei com pele sensível. Na verdade, sempre senti que era basicamente um escudo de armadura, o que é bastante ideal para um editor de beleza consistentemente usando seu próprio rosto e corpo como cobaia para produtos e loções e poções e coisas estranhas tratamentos. Sem reações estranhas, sem problemas.

Mas então um dia, aparentemente de repente, minha pele começou a surtar. Vermelhidão, picadas, queimação, manchas. Meus poros pareciam maiores? Hidratantes que eu adorava no passado, estamos fazendo meu rosto parecer que estava pegando fogo, e qualquer coisa com fragrância era um GRANDE não-não.

Eu imediatamente reduzi minha rotina porque, se não o fizesse, estaria andando o dia todo, todos os dias parecendo que acabei de terminar uma corrida de 10 milhas. Eu tinha minhas suspeitas e, depois de conversar com uma fisioterapeuta, ela concluiu que essa pele recém-sensível era de minha própria autoria por meio de esfoliação excessiva.

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“Meu trabalho consiste em ler a pele e analisar diferentes preocupações que estão aparecendo na superfície”, diz a rostologista Ildi Pekar quando perguntei a ela sobre minha pele. "Enquanto eu estava lendo sua pele, ela estava me mostrando sinais de que você estava esfoliando demais. Os efeitos colaterais/sintomas disso são sensibilidade da pele, vermelhidão, manchas e irritação."

Então, como a esfoliação excessiva acontece exatamente? De acordo com Dra. Melanie Palm, dermatologista certificado pelo conselho, cirurgião cosmético e diretor médico da Art of Skin MD, pode ser causado por algumas situações diferentes, incluindo uso excessivamente agressivo de um dispositivo de limpeza portátil, ter um problema com o ingrediente do produto ou usar um esfoliante tópico com partículas físicas (ou seja, um esfoliante).

"Algumas das máscaras esfoliantes mais usadas empregam partículas ou grânulos para limpar a pele", diz o Dr. Palm. "Enquanto em peles oleosas ou mistas isso pode ser bom, em tipos de pele com tendência a rosácea ou sensíveis, isso pode ser desastroso. As esferas físicas ao longo do tempo podem realmente causar novos vasos sanguíneos quebrados em tipos de pele com rosácea, e essas partículas são muito duras em áreas delicadas da pele ou tipos de pele sensíveis."

E ficar muito liberal com suas almofadas de peeling também não é melhor, como dermatologista Dra. Marina I. Peredo diz que isso também pode acontecer após o contato com altas concentrações de esfoliantes químicos.

A superesfoliação leve ou moderada pode resultar em rosa ou vermelhidão, secura ou textura áspera da pele (com o que eu estava lidando), mas o Dr. diz que nos casos mais graves, as pessoas podem apresentar erupções cutâneas, crostas, sangramento, coceira, picadas e possivelmente cicatrizes e hiperpigmentação.

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Corrigir esse ponto, no entanto, é relativamente gerenciável. Primeiro, você vai querer deixar de esfregar e mudar para um produto tópico que seja simples, hidratante e anti-inflamatório. Dr. Palm sugere um creme de hidrocortisona a 1% ou produtos com aveia coloidal para acalmar. Ela também diz que você pode usar chá verde ou óleo de melaleuca para manchas de irritação.

Você já pode ter alguns salvadores de pele em seu arsenal. Dr. Peredo diz que você pode aplicar o bom e velho Aquaphor ($ 5; alvo.com) por algumas noites seguidas e, em seguida, aplique o toner hidratante sem álcool aprimorado de hamamélis da Dickinson (US $ 6; walmart. com) de manhã para hidratar a pele.

Quanto aos produtos de limpeza, evite os produtos antienvelhecimento ou à base de acne por um tempo e escolha algo com ácido hialurônico ou ceramidas como ingrediente de destaque.