Dia De Corcunda

Como dominar a 'regra sem contato' - a ferramenta definitiva de separação

CARO DR. JENN,Minha namorada e eu terminamos recentemente e eu sei que é o melhor a longo prazo, mas parece fisicamente impossível não mandar mensagens para ela. Eu quero ser amigo, mas eu sei que provavelmente não é saudável agora, até que eu realmente mudei. Como faço para parar a necessidade d...
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Como saber se você tem 'TEPT de relacionamento' - e 7 passos para curar

CARO DR. JENN,Estou recentemente fora de um relacionamento muito ruim com alguém que era crítico, controlador e geralmente emocionalmente abusivo. Não houve abuso físico, mas continuo tendo flashbacks sobre coisas que aconteceram e me vejo obcecada por todo o relacionamento e não consigo seguir e...
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