Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă menține frigul în 2018, nu căutați mai departe decât cele mai bine vândute cărți ale lui Gabrielle Bernstein. Fenomenul de auto-ajutorare, cine contează Oprah printre fanii ei, împărtășește îndrumare spirituală pentru a motiva chiar și cele mai împietrite suflete. Aici, ea împărtășește elementele esențiale ale Anului Nou, inclusiv Lululemon jambiere și Filozofie șervețele de machiaj.
ÎN LEGĂTURĂ: Zendaya deschide despre Sisterhood la Hollywood, îmbrățișând faima și ultimele ei (Cel mai mare) Rol
Pentru mai multe povești de acest gen, alegeți numărul din ianuarie al anului Revista InStyle, disponibil pe chioșcuri, prin intermediul Amazon, si pentru descărcare digitală acum.
„Upstate New York. Sunt extrovertit, așa că mă retrag în tăcere deseori pentru a mă reîncărca. Plimbările lungi afară sunt obligatorii. "
„Sunt obsedat de al lui Cassey Ho tutoriale pilates pe YouTube. Dacă strângeți patru videoclipuri împreună, aveți un antrenament de 30 de minute. "
„Păstrați lucrurile simple și concentrați-vă pe o schimbare dorită, mai degrabă decât să încercați să remediați totul dintr-o dată. Noua mea carte, Judecata Detox, este vorba despre modul în care vindecarea comportamentului meu judecătoresc m-a ajutat să mă simt mai bine cu mine și cu relațiile mele. "
„Deepak Chopra. Îi admir cu adevărat energia și angajamentul față de pace și fericire ".
"'Hey Girl ft. Florence Welch'din Lady Gagaalbumul lui, Joanne, poate fi cea mai bună melodie scrisă vreodată. Nimic asemănător unui imn bun de putere pentru fete. "
„Am pus o lingură de pudră de colagen în cafea. Cred că îmi face părul și unghiile să crească ca buruienile. "