Ingrediente pentru îngrijirea pielii pe care ar trebui și nu ar trebui să le amestecați: Cum să acoperiți produsele pentru îngrijirea pielii

Deci, sunteți nou îngrijire a pielii. Sau, poate, ați decis că este timpul să vă duceți rutina la nivelul următor cu mai mult decât un simplu demachiant și hidratant. Oricum, ați făcut cercetarea, ați citit câteva recenzii online și ați aprovizionat cu produse din bugetul dvs. care vă vor trata principalele domenii de îngrijorare. Acum, trebuie doar să vă dați seama dacă ingredientele din toate aceste creme, seruri și măști funcționează armonios.

Bine ați venit la mixology 101 pentru îngrijirea pielii. În al doilea rând pentru a alege formulele pentru tipul și problemele de piele, este important ca toate produsele din rutina dvs. să se complimenteze reciproc, astfel încât să puteți vedea efectiv rezultatele. „Amestecarea ingredientelor fără cunoașterea adecvată a modului în care funcționează aceste ingrediente și cu ce alte ingrediente pot interacționa nu va fi doar o pierdere de bani, ci și timp. De asemenea, poate duce la frustrare dacă se observă rezultate mai mici decât cele așteptate (sau dacă pielea se irită) ", spune

LEGATE DE: Ordinea exactă pe care ar trebui să o aplicați produselor de îngrijire a pielii - dimineața și noaptea

Iritarea pielii este un alt factor important de luat în considerare atunci când curățăm gama de produse în rutina de îngrijire a pielii. „Rutina dvs. de îngrijire a pielii ar trebui să includă produse care se completează reciproc pentru a evita uscarea excesivă, exfoliant sau iritant pielea ", adaugă Dr. David Lortscher, dermatolog și CEO de Curologie. „Mai mult nu este întotdeauna mai bun”.

Cu ajutorul ambilor dermatologi, am pus la punct un ghid complet cu cele două și ce nu trebuie amestecate și potrivite cu cele mai populare ingrediente de îngrijire a pielii găsite în produse.

Ah, retinol. Este unul dintre cele mai venerate ingrediente pentru îngrijirea pielii pe care dermatologii dragoste a recomanda. De asemenea, cunoscută sub numele de vitamina A, ceea ce face ca retinolul să fie atât de mare este că promovează schimbarea celulelor pielii, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea aspectului liniilor fine, a ridurilor, a texturii inegale a pielii, a petelor întunecate și a acneei. Singura captură? Retinolul poate fi extrem de iritant. „Retinolul este un ingredient eficient împotriva îmbătrânirii, dar poate exacerba uscăciunea pielii”, explică dr. Lortscher.

Se amestecă: Retinol cu ​​ingrediente hidratante precum acidul hialuronic și ceramide, precum și SPF.

„Asigurați-vă că hidratați; ingrediente umectante precum acidul hialuronic pot atrage și menține moleculele de apă pe straturile de suprafață ale pielii, în timp ce pe bază de ulei ingredientele emoliente ajută la etanșarea umidității. "Este, de asemenea, important să rețineți că retinolul vă poate face mai sensibil la soare.

„SPF trebuie purtat religios în fiecare zi a anului, nu numai pentru a preveni cancerele de piele, ridurile și petele solare, ci pentru că multe persoane alte ingrediente pe care le aplicăm pe pielea noastră, inclusiv retinol și retinoizi, pot face pielea mai sensibilă la soare ", spune Dr. Marchbein.

Nu amestecați: Retinol cu ​​vitamina C, peroxid de benzoil și acizi AHA / BHA.

Acizii AHA și BHA sunt exfolianți, care pot usca pielea și pot provoca iritații suplimentare dacă rutina de îngrijire a pielii include deja retinol.

În ceea ce privește peroxidul de benzoil și retinolul, acestea se anulează reciproc. „Nu este recomandat să folosiți peroxid de benzoil și retinoizi împreună, deoarece se pot anula reciproc, făcându-i mai puțin eficienți”, explică dr. Marchbein.

În cele din urmă, deoarece vitamina C protejează pielea de agresorii de mediu și retinolul repară și reconstruiește pielea, acestea sunt cel mai bine folosite în momente opuse ale zilei. (Mai multe despre asta într-o secundă.)

LEGATE: Fiecare întrebare pe care o aveți despre microdermabraziune, cu răspuns

„Vitamina C protejează pielea de deteriorarea oxidativă a radicalilor liberi și funcționează cel mai bine dimineața”, spune dr. Marchbein. De asemenea, acest ingredient luminează pielea și poate chiar să lumineze petele întunecate.

Se amestecă: Vitamina C cu antioxidanți și SPF.

Atunci când vitamina C este utilizată cu alți antioxidanți, cum ar fi vitamina E, poate crește rezultatele și eficiența. Același lucru este valabil și pentru purtarea vitaminei C sub protecție solară. „Serurile din vitamina C trebuie întotdeauna acoperite sub protecție solară, deoarece se complimentează reciproc și vor proteja pielea împotriva deteriorării UV”, explică dr. Marchbein.

Nu amestecați: Vitamina C cu retinol.

Spre deosebire de vitamina C, retinolul și retinoizii construiesc colagen și ajută la repararea pielii, astfel încât acestea să fie utilizate cel mai bine peste noapte. Deoarece vitamina C prosperă în timpul zilei, este mai bine să păstrați aceste ingrediente separate unele de altele, deoarece au funcții atât de diferite.

Acizii salicilici, glicolici și lactici sunt toți exfolianți eficienți care pot îmbunătăți textura, tonusul pielii și, în cazul SA, pot trata acneea. Acestea fiind spuse, toți acești trei acizi pot deshidrata și irita pielea. Concluzia: Când utilizați produse cu acizi AHA sau BHA, urmați cu un produs hidratant.

Se amestecă: Acizi AHA / BHA cu ingrediente hidratante și SPF.

„Hidratarea după aplicarea AHA și BHA este extrem de importantă pentru a limita iritarea. Căutați ceramide, petrolat, acid hialuronic și glicerină pentru a hidrata și a calma pielea ", spune dr. Marchbein. Folosirea unui produs care combină mai mulți acizi AHA și BHA de nivel scăzut poate fi o modalitate extrem de eficientă de a exfolia și dezlipi porii.

La fel ca retinolul, acizii AHA / BHA pot provoca sensibilitate la soare. Deși ar trebui să purtați protecție solară în fiecare zi, indiferent de produsele din rutina de îngrijire a pielii, este foarte important să nu omiteți acest pas atunci când utilizați aceste ingrediente.

Nu amestecați: Acizi AHA / BHA cu retinol.

„Îi avertizez puternic pe cei care folosesc și retinoizi pentru acnee sau anti-îmbătrânire, deoarece combinația cu diverși acizi poate provoca sensibilitate excesivă a pielii, iritații și roșeață. De fapt, AHA și BHA nu ar trebui utilizate de obicei împreună cu retinoizi în aceeași zi ", explică dr. Marchbein. „De asemenea, fiți atenți la combinarea diferiților acizi sau chiar a exfolianților fizici și chimici, deoarece acest lucru poate duce la iritații și chiar eczeme”.

Peroxidul de benzoil poate fi un plus care schimbă jocul la rutina de îngrijire a pielii dacă aveți o piele predispusă la acnee. Avertismentul? Este un alt ingredient de uscare. „Deoarece tratamentele pentru acnee, în general, pot provoca uscăciune și iritații ale pielii, combinarea acestora trebuie făcută cu precauție și fiecare cealaltă parte a rutinei de îngrijire a pielii (adică detergenți și hidratante) trebuie să fie extrem de blândă și, respectiv, ultrahidratantă ", explică Dr. Marchbein.

Se amestecă: Peroxid de benzoil cu ingrediente hidratante blânde, SPF și antibiotice topice.

Alături de ingrediente hidratante care pot amortiza efectele deshidratante ale peroxidului de benzoil, componenta de combatere a acneei poate fi utilizată împreună cu tratamente topice eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi clindamicină. SPF trebuie purtat și în fiecare zi.

Nu amestecați: Peroxid de benzoil cu retinol, tretinoină prescrisă pentru acnee cu precauție.

După cum sa menționat anterior, peroxidul de benzoil și retinolul se pot dezactiva reciproc atunci când sunt utilizați împreună. În timp ce tratamentele cu acnee pe bază de rețetă pot fi utilizate cu TA, tretinoina necesită îngrijire suplimentară.

Dr. Lortscher explică: „În funcție de modul în care este formulat produsul, peroxidul de benzoil poate inactiva oarecum tretinoina dacă sunt amestecate împreună în aceeași sticlă. Se pare că funcționează foarte bine în experiența noastră, atunci când sunt aplicate pe piele una după alta - și ea nu contează în ce ordine, doar frecați ușor și complet un produs înainte de a aplica celălalt ", a spus el spune. „Dacă doriți să reduceți la minimum orice șansă de interacțiune dacă utilizați tretinoină, aplicați formularea care conține tretinoină în PM, și utilizați peroxidul de benzoil în AM, sau utilizați un produs de curățare cu peroxid de benzoil, mai degrabă decât să acoperiți un benzoil peroxid."

VIDEO: Beauty Now: Acupunctura facială

Altfel cunoscut sub numele de vitamina B3, acest antioxidant este un antiinflamator care poate lumina pielea și poate uniformiza decolorarea.

Se amestecă: Niacinamida cu (aproape) fiecare ingredient din rutina de îngrijire a pielii.

"Deoarece niacinamida este antiinflamatoare, pielea reacționează foarte puțin la aceasta și efectele secundare, cum ar fi iritarea, sunt neobișnuite", explică dr. Lortscher. „Ar trebui să fie compatibil cu majoritatea celorlalte produse de îngrijire a pielii și, pentru cele mai bune rezultate, utilizați un produs care nu lasă, cum ar fi o cremă hidratantă.”

Nu amestecați: Niacinamida și vitamina C.

Deși sunt ambii antioxidanți, vitamina C este un ingredient care nu este compatibil cu niacinamida. „Ambii sunt antioxidanți foarte obișnuiți folosiți într-o varietate de produse de îngrijire a pielii, dar nu ar trebui utilizați unul după altul”, spune dr. Marchbein. Potenta lor este semnificativ diminuata atunci cand sunt utilizate impreuna, cu exceptia cazului in care aplicarea este distanta de cel putin 10 minute intre fiecare ser.

Dacă doriți să utilizați un produs de îngrijire a pielii, faceți-l SPF. Este singura modalitate de a proteja eficient pielea de cancer și de agresorii de mediu, ceea ce poate duce la semne premature de îmbătrânire. Având în vedere importanța sa, SPF poate fi stratificat peste orice ingredient pentru îngrijirea pielii.

Se amestecă: SPF poate (și ar trebui) să fie utilizat în orice rutină de îngrijire a pielii.

Nu amestecați: SPF cu machiaj sau creme hidratante.

Da, SPF se poate simți ca un pas suplimentar într-o rutină de îngrijire a pielii deja extinsă, dar nu încercați să luați comenzi rapide. „Nu amestecați protecția solară cu machiajul sau crema hidratantă și aplicați ca pe - protecția solară trebuie aplicată ca un singur strat pentru a păstra factorii de protecție”, spune dr. Lortscher.