În timp ce forțele de ordine (și TikTokers) lucrează ore suplimentare pentru a pune cap la cap detalii despre influența de turism Gabby Petito, în vârstă de 22 de ani. disparitie si moarte, cazul ei a scos la lumină câteva lucruri importante: în primul rând, există mii de oameni dispăruți, mulți dintre ei indigenă, Negru și transgender, ale căror cazuri merită atenție și resurse. Și în al doilea rând, există o conversație mai largă de purtat despre violența partenerului intim și despre modul în care aceasta se poate strecura în relații, chiar și despre cele care pot părea perfecte pe Instagram.
Speculațiile despre dacă logodnicul lui Petito, Brian Laundrie, este un abuzator sunt doar atât - speculații. Cu toate acestea, el a fost ar fi văzut de mai mulți martori în altercaţiile fizice cu Petito. De asemenea, a încuiat-o afară din duba lor - casa pe care o împărțeau pe drum. În prezent, el este dispărut.
Indiferent de natura exactă a relației lor, cazul lui Petito a stârnit un dialog despre pericolele călătoriei cu un partener abuziv – în special unul care prezintă tendințe narcisiste.
„Violența domestică sau violența partenerului intim este nevoia constantă de a avea putere și control asupra cuiva – există o multă inechitate în modul în care lucrurile sunt decise”, spune Wendy Blanco, LCSW, director al serviciilor de consiliere și recuperare a traumei. la Pace peste violență în Los Angeles. Narcisismul și abuzul se suprapun adesea, în sensul că narcisiștii au o constrângere de a se asigura că supraviețuitorul nu are propria identitate în afara relației. Acești agresori își pot izola partenerul și îi pot împiedica să petreacă timp cu alți prieteni și familia, potrivit Linia telefonică națională pentru violență în familie.
Oameni care se identifică ca femei, în special femei negre, precum și LGBTQ+ oamenii, sunt mai susceptibili de a fi afectați de violența partenerului intim și de abuzul narcisic, deși acest lucru se poate întâmpla oricui.
Unele semnale roșii includ iluminarea cu gaz - un model de respingere în mod repetat a vocii și opiniei supraviețuitorului, în special în public - și amenințări. Un abuzator narcisist ar putea amenința că își va face rău, pe o persoană iubită sau că o va lăsa pe cealaltă persoană în relație, explică Blanco.
Indiferent dacă aveți îndoieli cu privire la propria relație sau situație, fie că căutați un prieten al cărui partener arată ceva roșu steaguri, este important să recunoașteți semnele de abuz narcisist - în special atunci când sunteți pe cale să rămâneți singur sau să plecați într-o călătorie cu persoană. Nu este responsabilitatea ta să previi abuzul, evident, dar descoperirea semnelor periculoase (și uneori ascunse) ale acestuia poate fi salvatoare.
Iată ce trebuie să știi pentru a te menține cât mai în siguranță în timpul călătoriei.
Comportamentul și abuzul narcisist pot apărea uneori ca „gesturi romantice mărețe”.
În lumea noastră bazată pe rețelele sociale, este ușor să glorifici gesturile mărețe – dar romantismul prea bun pentru a fi adevărat poate, uneori, să fie de fapt prea frumos pentru a fi adevărat. "Dragoste bombardarea”, așa cum este adesea numit un astfel de comportament, poate include evadari romantice, spune Blanco. Dacă în relație pare prea devreme să pleci undeva singur cu cineva sau ca și cum călătoria nu este fezabil din punct de vedere financiar pentru cealaltă persoană, aveți dreptul de a fi sceptic și de a nu pleca în călătorie din prima loc.
Asigurați-vă că prietenii și familia dvs. cunosc persoana mai întâi.
Înainte de a pleca cu un nou partener pentru prima dată, prezentați-i celor dragi și faceți eforturi pentru a cunoaște familia și prietenii acestei persoane, dacă este posibil, de asemenea. Este esențial pentru tine să vezi că au relații pe termen lung și prietenii care sunt sănătoase, spune Blanco. „Vrem să simțim că putem avea încredere în această persoană înainte de a face un salt și de a fi alături de ea pentru o perioadă lungă de timp”, adaugă ea.
RELATE: 10 semne că te întâlnești cu un narcisist
Partajați locația dvs. unui grup principal de persoane în care aveți încredere.
Blanco vă sfătuiește să păstrați legătura cu cei dragi de încredere acasă și să-i țină la curent despre locul în care vă aflați și cu cine sunteți. Acest lucru ar putea însemna să le oferiți informații despre itinerarul dvs. de zbor sau despre planul dvs. general, de zi cu zi, dacă sunteți în călătorie. Puteți alege să partajați literalmente locația telefonului dvs. cu ei dacă vă simțiți în siguranță. Există și aplicații de siguranță precum Echipa sigură pe care îl puteți folosi pentru a vă verifica periodic cu contactele de urgență alese.
Elaborați un plan de siguranță în caz de urgență.
Nu trebuie să petreceți o călătorie întreagă anticipând o urgență, dar este o idee bună să aveți o siguranță planul în vigoare dacă persoana cu care călătorești te abandonează sau în caz de altă criză, Blanco sugerează. Încercați să păstrați o listă de numere și informații de contact de rezervă cu dvs. într-un loc în afară de telefon, pentru orice eventualitate. Știți că puteți trimite mesaje text START la 88788 sau sunați la 1-800-799-SAFE pentru Linia Națională de Violență Domestică, unde cineva vă poate îndruma și să treceți printr-o situație îngrozitoare.
Ai încredere în intuiția ta (și în prietenii tăi).
„Când cineva intenționează să facă rău, va găsi o modalitate de a manipula situația”, spune Blanco. De aceea trebuie să te bazezi pe propriile tale instincte. „În momentul în care te simți inconfortabil, procesează-l cu cineva în care ai încredere”, adaugă Blanco. Dacă ceva pare nesigur sau doar observi niște semnale roșii despre partenerul tău sau însoțitorul tău de călătorie, nu este prea târziu să formulezi un plan de evadare cu acei oameni de încredere din cercul tău interior. În mod similar, dacă un prieten pare „gelos” pe relația ta sau subliniază probleme valide cu cineva, știi că este din dragoste și ceva ce ar trebui să asculți, la fel de mult ca și propriul tău intestin instinctele.