Întotdeauna am știut că există ceva puțin neobișnuit la simțul meu olfactiv. Este (și a fost întotdeauna) agitat, ca un nerv brut, expus. Când eram copil, perspectiva de a fi blocată într-un mic lift cu o bătrână și norul ei nociv de parfum a fost suficientă pentru a mă face să izbucnesc în stupi. Am avut o perioadă deosebit de grea cu parfumurile picante și florile pudrate. Pe de altă parte, au existat câteva arome – trandafirii sălbatici care acopereau țărmul stâncos din apropierea casei noastre de pe plajă din Ogunquit, Maine, sau dulci crini din vale care au crescut într-un colț întunecat al curții noastre din Wellesley, Mass. — care au avut efectul opus pe mine. Erau ai mei Mic dejun la Tiffany's, un refugiu senzorial în care puteam să iau câteva mifurii îmbătatoare și să încep să mă simt din nou calm și centrat.

RELATE: Victoria's Secret relansează parfumurile tale preferate de liceu

În liceu, aversiunea mea față de parfumurile grele, sintetice, s-a intensificat. Era în anii '80, era parfumurilor îndrăznețe și neplăcute precum Opium de Giorgio și Yves Saint Laurent (67 USD,

click fraud protection
yslbeautyus.com). Cel mai bun prieten al meu a purtat Poison (98 USD; dior.com), și a crescut ca un mucegai negru între noi. Practic, nu puteam suporta să fiu în aceeași cameră cu ea când purta acel parfum dulce și puternic. (Am aflat mai târziu că era la fel de respinsă de parfumurile curate spre care gravitam. Cum, m-am întrebat în auto-absorbția senzorială, ar putea cineva să fie respins de mirosul de grapefruit proaspăt? Sau Shampure lui Aveda, până astăzi unul dintre parfumurile mele preferate din toate timpurile?)

Se pare că percepțiile noastre radical diferite despre miros nu erau chiar atât de neobișnuite. „Toți existăm pe un spectru senzorial”, spune Dr. Ted Zeff, autor al Ghidul de supraviețuire al unei persoane extrem de sensibile ($15, amazon.com). „Aproximativ 20 la sută din populație are un sistem nervos foarte sensibil. Aceștia sunt oamenii care simt lucrurile mai profund, iar asta include adesea mirosul. În cercetările mele, am descoperit că mulți dintre ei se luptă cu parfumurile sintetice.” Uleiurile esențiale naturale sunt adesea mai ușor de preluat și procesat, spune el. Și multe au efecte benefice: „Luați în considerare ceva de genul lavandei. Dacă ești un HSP [persoană foarte sensibilă] și inhalezi asta, te poate calma. La fel este și cu mușețelul și trandafirul. Toate aceste uleiuri reduc stresul.”

Dr. Zeff spune că ori de câte ori el – un HSP autodiagnosticat – stă lângă cineva care poartă un parfum sintetic într-un avion, îl doare capul. Trebuie remarcat faptul că există o varietate de alte motive, inclusiv alergii și astm, cineva ar putea deveni foarte reactiv la parfum. Dar, în multe cazuri, crede Dr. Zeff, poate fi pur și simplu atribuită unui sistem senzorial hiperactiv. Uneori, parfumul nu trebuie să fie deosebit de puternic sau chiar nenatural pentru a provoca o reacție urâtă. „Am avut odată un parfum pe care l-am iubit”, a explicat un coleg de-al meu. „Dar apoi cineva care nu mi-a plăcut m-a întrebat ce este și a început să o poarte în fiecare zi. Acum nici măcar nu pot miros acel parfum fără să fiu într-o dispoziție proastă.” Pentru o persoană obișnuită, această poveste ar putea suna puțin nebunească. Dar, după cum notează dr. Zeff, oamenii extrem de sensibili simt totul mai intens, iar asta include adesea nu doar aroma mirosului, ci și emoțiile generate de acesta.

LEGATE: Cele mai bune parfumuri noi de toamnă

Pentru a înțelege pe deplin acest lucru, vă ajută să știți cum este procesat mirosul în creier. Când inhalăm un parfum, acesta călătorește către bulbul olfactiv, care se află chiar lângă hipocamp, cunoscut și sub numele de sediul memoriei. Așa se explică de ce, după multe zile zbătute de-a lungul țărmului Ogunquit, am ajuns să asociez acei trandafiri sălbatici amețitori cu fericirea fără griji a verii. De asemenea, explică de ce soțul meu nu ar fi trebuit să-și folosească niciodată colonia preferată ca deodorant pentru câini.

La celălalt capăt al spectrului senzorial se află oameni cu un simț al mirosului subdezvoltat sau ceea ce unii specialiști în integrarea senzorială numesc un simț al mirosului hiposensibil. Unii oameni tocmai se nasc astfel; alții își pierd puterile olfactive din motive de sănătate sau de mediu. „Există o serie de lucruri care pot diminua simțul mirosului”, spune Dorene Petersen, președintele Consiliul de înregistrare a aromoterapiei. „Unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le urmăriți este aportul de zinc. Acest mineral este strâns legat de un simț al mirosului sănătos și este o deficiență destul de comună.” Fumatul poate reduce, de asemenea, eficacitatea sniffer-ului, la fel ca și îmbătrânirea, medicamentele, expunerea la substanțe chimice și o serie de probleme medicale. probleme. Regatul meu tată, care suferea de astm, și-a pierdut complet simțul olfactiv în copilărie (această afecțiune, cunoscută sub numele de anosmie, poate apărea atunci când bulbul olfactiv este blocat de umflături sau polipi nazali). Ai putea pulveriza o sticlă întreagă de Love's Baby Soft (12 USD, shop.riteaid.com) pe perna lui și n-ar simți mirosul. Interesant este că, din moment ce parfumul este strâns legat de simțul nostru gustativ, abia își putea gusta mâncarea. În timp ce eu, un copil hipersensibil, mă retrăgeam la cel mai mic indiciu de fulgi de ardei iute în tacos, tatăl meu se toarnă în mod obișnuit o sticlă de sos Tabasco peste aproape tot ce a mâncat (ouă, tocană, articulații de porc, murat hering). A făcut un sport respingându-ne pe noi, copiii, cu obiceiurile sale culinare excentrice, care acum îmi dau seama că au fost posibile datorită receptorilor nervoși care se aprind încet din nasul său astmatic.

Deci, ce înseamnă toate acestea în ceea ce privește alegerea unui parfum de semnătură? Mult. Înarmat cu o mai bună înțelegere a profilului tău senzorial și emoțional unic, vei avea un timp mai ușor să navighezi în marea de alegeri copleșitoare. Și despre acel coleg din biroul alăturat care tocmai a scăpat o sticlă de parfum pe covor? Umpleți o sticlă de stropire cu părți egale de oțet și apă și pulverizați generos. Jur că va ajuta.

LEGĂTATE: Trusele de amestecare de parfumuri de la Demeter vă permit să fiți propriul dvs. parfumier

Ești o persoană foarte sensibilă?

Nu toți HSP-urile se luptă cu parfumul, dar mulți o fac, spune Cliff Harwin, autorul Înțelegerea sensibilității tale ridicate ($9; amazon.com). Faceți acest test pentru a vedea dacă vreuna dintre aceste caracteristici sună ca dvs. Dacă sunteți de acord cu trei sau mai multe dintre următoarele, probabil că sunteți foarte sensibil.

• Ai o nevoie puternică de timp singur.
• Sunteți ușor afectat de cofeină și alcool.
• Sunteți profund mișcat de artă și muzică și aveți o viață interioară bogată.
• Ai o relație de lungă durată cu dopurile de urechi și măștile pentru ochi.
• Uneori lacrimi în mijlocul unei conversații încărcate emoțional (chiar și una pozitivă).
• Ai un radar profund pentru sentimentele altora și ești extrem de conștiincios.

Loviți-vă nota înaltă

Deci poți adulmeca o aldehidă necinstită mai repede decât un Labrador care detectează bombe? O hoop mare. Acum există zeci de uleiuri esențiale și amestecuri naturale care vor atrage nasul tău fin reglat. Pentru ceva mai puternic și mai complex, verifică aceste alte creații captivante. Dar te rog: nu te îndrepta direct în lift.

RELATE: 10 parfumuri de celebrități În stil Editorii se poartă de fapt

Dacă vă place vetiverul

VETIVER GROUNDING ESSENTIAL OIL, HEELEY PARIS VETIVER VERITAS EAU DE PARFUM, CARVEN VETIVER

Credit: Time Inc. Studiouri digitale

(De sus) Uleiul pur: ulei esențial organic Aura Cacia Vetiver (13 USD/0,5 fl. uncie, amazon.com), Amestecul natural: apa de parfum Heeley Paris Vetiver Veritas (195 USD/1,7 fl. uncie, luckyscent.com), Parfumul puternic: apa de toaleta Carven Vetiver (102 USD/3,33 fl. uncie, saks.com)

Dacă îți place bergamota

AURA CACIA BERGAMOTA BIO, PARFUMURI CIUDATE INVIZIBILE LEO, AAU DE PARFUM TOM FORD BERGAMOTA VENETIANA

Credit: Time Inc. Studiouri digitale

(De sus) Uleiul pur: Aura Cacia Bergamot Ulei esențial organic (11 USD/0,25 fl. uncie, amazon.com), Amestecul natural: Strange Invisible Perfumes Leo apa de parfum (125 USD/0,5 fl. uncie, siperfumes.com), Parfumul puternic: apa de parfum Tom Ford Private Blend Venetian Bergamot (220 USD/50 ml, sephora.com)

Dacă îți place Neroli

MAGAZIN DE APOTICARE ULEI ESENTIAL DE NEROLI ORGANIC, TSI-LA FIORI D'ARANCIO, EFFLORESCE DE NOMENCLATURA

Credit: Time Inc. Studiouri digitale

(De sus) Uleiul pur: ulei esențial de Neroli organic Apothecary Shoppe (20 USD/1 ml, apothecary-shoppe.com), Amestecul natural: apa de parfum organica Tsi-La Organics Fiori d'Arancio (95 USD/50 ml, spiritbeautylounge.com), Parfumul puternic: apa de parfum Nomenclature Effloresce (165 USD/3,4 fl. uncie, aedes.com)

Dacă îți place Jasmine

MAGAZIN DE APOTICARE ULEI ESENTIAL DE IASOMINA ORGANIC, CHAMPA DE FLORI ROSII, IASOMINA DIPTYQUE IN EXCES

Credit: Time Inc. Studiouri digitale

(De sus) Uleiul pur: Apothecary Shoppe Jasmine Sambac Ulei esențial absolut (25 USD/1 ml, apothecary-shoppe.com), Amestecul natural: concentrat de parfum organic Red Flower Champa (186 USD/15 ml, redflower.com), Parfumul puternic: apa de parfum Diptyque Jasmin Essences Insensées (175 USD/2,5 fl. uncie, nordstrom.com)

Dacă îți place Rose

ULEI ESENTIAL JURLIQUE ROSE, AFTELIER PARFUMS TRANDAFIRI SALBATICI, PREMIERA CHANEL NO 5 EAU

Credit: Time Inc. Studiouri digitale

(De sus) Uleiul pur: Ulei esențial Jurlique Rose Pure, (51 USD/0,03 fl. uncie, jurlique.com), Amestecul natural: apa de parfum Aftelier Perfumes Wild Roses (180 USD/0,25 fl. uncie, afterlier.com), Parfumul puternic: Chanel No. 5 Eau Première eau de parfum spray (100 USD/1,7 fl. uncie, chanel.com)

RELATE: Care este diferența dintre Eau de Toilette și Eau de Parfum?

Dacă îți place vanilia

AVEDA ABSOLUT DE VANILIE, PARFUM DE VANILIE INSULA PACIFICA, DELICIEUSE DIOR FEVE

Credit: Time Inc. Studiouri digitale

(De sus) Uleiul pur: ulei esențial Aveda Singular Note Vanilla Absolute (28 USD/1 fl. uncie, aveda.com), Amestecul natural: parfum spray de vanilie Pacifica Island (22 USD/1 fl. uncie, pacificabeauty.com), Parfumul puternic: apa de parfum La Collection Privée Christian Dior Fève Délicieuse (210 USD/4,2 fl. uncie, dior.com)

Amy Synnott este redactorul executiv al InStyle. Urmăriți-o mai departe Stare de nervozitate și Instagram.