Cei mai mulți dintre noi avem un obicei prost pe care ne-am dori să-l putem rupe și, în sfârșit, ar putea exista un dispozitiv inteligent care ne poate ajuta în sfârșit să-l eliminăm. Compania HabitAware a creat Liv, o brățară inteligentă care seamănă mult cu media ta tracker de fitness, dar a cărui funcție principală este să vă spună când vă angajați într-un obicei pe care doriți părăsi.

[CITIT: Cum să nu-ți mai muști unghiile – odată pentru totdeauna]

În timp ce acest lucru sună super intrigant un perpetuu mușcător de unghii ca mine, ar putea însemna și mai mult pentru cineva care suferă de tricotilomanie, care este tulburarea obsesiv-compulsivă în care oamenii își smulg singuri părul (inclusiv sprâncenele și genele, de asemenea). Afectează aproximativ 4% din populație și poate fi jenant și problematic pentru cei cu această afecțiune.

De fapt, Liv a devenit realitate pentru că Aneela Kumar, co-fondatoare HabitAware, suferă de tricotilomanie, spunând chiar că Yahoo Beauty că a reușit să păstreze tulburarea de la soțul și partenerul ei de afaceri Sameer Kumar ani de zile.

Deci, cum funcționează acest dispozitiv inteligent? Permite senzori de mișcare care învață mișcările pe care le utilizați atunci când vă aflați a participa la un obicei prost și apoi trimiteți o alertă pentru a vă anunța că ceea ce sunteți pe cale să faceți este un nu-nu.

[CITIT: Cum să-ți rupi cele mai rele obiceiuri de frumusețe]

„Când scoateți brățara din cutie, porniți aplicația pentru smartphone care se va conecta la dispozitiv și vă va ghida prin fluxul de calibrare unică”, a spus Sameer. Yahoo Beauty. „Aneela face sprâncene și gene, așa că se va mișca altfel decât cineva care își trage părul din ceafă. Atingeți înregistrarea, iar gestul respectiv este stocat în dispozitivul însuși. De fiecare dată când utilizatorul face acest comportament, va primi o vibrație ușoară. După câteva zile de utilizare, vedem deja o conștientizare sporită.”

Aneela a ales de fapt să poarte una dintre brățări la fiecare mână, deoarece ambii sunt vinovați de tricotilomania ei. În decurs de șase luni de la folosirea Liv, a descoperit că avea o capacitate crescută de a se opri din a-și scoate genele și sprâncenele.

Pe lângă trimiterea de alerte în momentul în care sunteți pe cale să vă implicați obiceiul prost, brățara va prelua și pe declanșatoare care te-ar putea trimite într-o frenezie care te mușcă unghiile și te anunță că este timpul să fii cu ochii pe ea și să rămâi prezent.

Acum, dacă ar putea împiedica oamenii să guste sau să mănânce mâncare nedorită în loc de o dietă sănătoasă, aș plasa o comandă chiar acum. Poate generația următoare? Iată speranța.