Kim Kardashian West nu a jucat pentru a reveni la greutatea ei de dinainte de bebeluș după ce și-a întâmpinat fiul Saint și, odată ce a făcut-o... ea nu s-a uitat niciodată înapoi.
Doar o privire la Ține pasul cu Kardashians stea în ea bikini Dior vintage în ultima ei vacanță (sora Kourtney Kardashianextravaganța de ziua lui) vă va arăta că mama a doi copii încă lucrează din greu pentru a-și menține fizicul sub control.
Și există un exercițiu simplu pe care l-a făcut care a ajutat-o să intre în cea mai bună formă a vieții ei: sări cu frânghie.
Mogul de realitate, care se antrenează des cu Don "DB" Donamatrix și Gunnar Peterson, își arată din când în când unele dintre secretele sale de fitness pe Snapchat. Cu o ocazie recentă, Kim a putut fi văzută sărind coarda pe un teren masiv de baschet Khloé Kardashian s-a antrenat în apropiere — și i-a dat recuzită majoră. "Cum ai facut asta?!" a exclamat Khloé. „Ești atât de bună Kimberly. Asta e o nebunie. Kim este ca o coarda de săritură legitimă.”
LEGĂTATE: Kim Kardashian West arată feroce într-o fustă mini din piele și tocuri cu șireturi
UITAȚI: Acest plutitor de piscină are o formă de Kim Kardashian
Desigur, săritul cu coarda nu este singurul lucru care o ține pe Kim pregătită pentru sezonul bikinilor. La începutul acestei săptămâni, ea a postat o instantanee despre ea făcând lungi până la un deal abrupt și alergând. „Bine, băieți, sunt epuizat... dar am făcut-o”, a spus ea pe nerăsuflate în clip. „M-am aruncat pe tot drumul”.
De asemenea, sprintează și se antrenează dimineața devreme, așa cum este indicat de un snap de antrenament etichetat „6:11 a.m”.
Deoarece dieta este la fel de importantă ca și fitness-ul, Kim se asigură că mănâncă sănătos cât mai mult posibil și a împărtășit o fotografie cu micul dejun săptămâna aceasta – avocado, ouă, castraveți și felii de roșii – pe care a subtitrât-o "Brut".
Grozav sau nu, toată munca ei grea dă roade. Continuă să vină inspirația, Kim!