Birourile noastre sunt adesea pline cu un sortiment curcubeu de lacuri de unghii, iar panourile noastre Pinterest sunt pline de inspirație pentru arta unghiilor – așa că putem spune cu siguranță că suntem obsedați de o manichiură drăguță. Dar, la fel ca să te joci pe Netflix ore în șir, rutina ta mani este un alt exemplu al platitudinii, „totul cu moderație”.
De ce? „Policul poate înfometați unghiile de oxigen”, spune N.Y.C. podolog și specialist în unghii Dr. Johanna Youner. „Ia o pauză de o săptămână după două săptămâni solide de lustruire”.
Dacă ai tendința de a vedea pete albe pe unghii, poate fi un semn că acestea sunt uscate, spune Youner. Între lucrările de vopsire, păstrați unghiile și cuticulele sănătoase și hidratate prin aplicarea unei creme hidratante precum Caudalie Hand & Nails Cream (15 USD; sephora.com) sau un ulei de cuticule (cum ar fi uleiul solar de la CND, 8 USD; ulta.com) pe toată placa unghiei. Dacă nu vă place să balansați unghiile în totalitate naturală, încercați să le lustruiți pentru a crea o strălucire în timp ce sunteți goale. Și gândiți-vă astfel: nu va trebui să vă faceți griji pentru unghiile ciobite la fel de des.