Între cota disproporționată a ambelor pierderi de locuri de muncă și așteptările privind îngrijirea, nu este surprinzător că pandemia a fost o perioadă stresantă pentru femei, care sunt deja de două ori mai probabil să sufere de stres sever și anxietate decât bărbații. Dar ceea ce te poate surprinde este că acest decalaj de stres începe cu ani înainte ca majoritatea femeilor să se confrunte cu imposibilitatea așa-numitului „echilibru între viața profesională și viața privată”.
LEGATE: Pandemia a scos la iveală imposibilitatea maternității de lucru
În noul serial NBC de o săptămână al lui Savannah Guthrie, „Kids Under Pressure”, co-gazda emisiunii „Today” aruncă o privire la taxă, pandemia ia asupra sănătății mintale a liceenilor, inclusiv a studenților de la propria ei almă mater. Pentru serial, NBC News a colaborat cu Provocare Succes, o organizație non-profit asociată cu Stanford's Graduate School of Education, pentru a chestiona mii de studenți din întreaga țară despre sănătatea lor mintală atât înainte, cât și post-pandemie.
Ce a descoperit noul studiu? Stresul studenților este în creștere ca urmare a pandemiei și implicarea este în scădere (niciun șoc acolo) - dar fetele au citat problemele de sănătate mintală ca sursă majoră de stres cu o frecvență de peste două ori mai mare decât colegii lor de clasă.
RELATE: Savannah Guthrie și Hoda Kotb la Changing TV for the Better
„Acesta a fost unul dintre marile uimitoare din cercetare”, spune Guthrie În stil. „Nu există nicio îndoială că copiii simt stresul și studiul a fost foarte clar că fetele îl simt, sau cel puțin sunt dispuși să-l identifice drept lupte și îngrijorări pentru sănătatea mintală, într-un ritm mult mai mare decât bărbații lor omologii”.
„Am ieșit și am intervievat o grămadă de copii săptămâna aceasta, inclusiv niște fete aici, în zona Bronx, și puteai să vezi că fetele simt doar stresul”, spune Guthrie. „Ei simt că trebuie să rămână în fruntea școlii și să rămână în fruntea notelor lor. Ei simt presiunile sociale. Ei simt tristețea și singurătatea de a fi, știi, opt ore pe zi în fața unui ecran de computer și de a nu-și vedea prietenii. Cu siguranță o simt emoțional.” În timp ce colegii lor de bărbați simt, fără îndoială, și stresul pandemiei, „este clar că fetele interiorizează atât de mult”, adaugă Guthrie.
LEGATE: O privire bântuitoare asupra vieții universitare după coronavirus
Masa rotundă Fetele și stresul cu elevii de la Woodlands High School din Hartsdale, NY
| Credit: NBC News
Totuși, faptul că sănătatea mintală este un astfel de subiect de conversație în aceste zile este un pas în direcția corectă, spune ea. „Când eram demult în liceu, nici nu știu dacă am predat această terminologie; nu am vorbit despre sănătatea mintală. Nu am vorbit despre stres. Și cu siguranță nu a fost nimic pe care părinții tăi ar fi simpatizați sau să înțeleagă, precum și profesorii tăi”, spune ea. „Chiar dacă este descurajant să vezi cât de mult stres sunt supuși studenților, și ei fac, ca un argint. căptușeală, au mai multe resurse și oportunități de a se întâlni cu profesorii lor și de a vorbi despre ceea ce îi stresează afară.”
Deci, în timp ce Guthrie ar putea fi încă departe de a avea un adolescent sub acoperișul ei, concluzia pentru părinții fetelor este să vorbească mai deschis despre sănătatea mintală, spune ea. „Cred că vorbirea este cea mai bună terapie. Câțiva dintre adolescenți au spus după ce ne-am făcut interviul, ajută doar să vorbim despre asta, ajută să spunem aceste lucruri.”
LEGATE: Sentimentul de anxietate este noua normalitate. Iată când ar trebui să fii îngrijorat
Cât despre cum își gestionează Guthrie propriul stres? „Din toate categoriile sociale, oamenii sunt supuși unui stres extraordinar din cauza acestei pandemii și indiferent dacă ați avut de-a face cu COVID sau nu, nu există o persoană care să nu fi fost afectată într-un fel. Acesta este doar unul dintre acele momente în care oamenii trebuie să-și dea un pic de har și să încerce în orice mod pot, în orice moment, să facă ceva pentru ei înșiși. Deci, pentru mine, încerc doar să înțeleg asta și să-mi număr binecuvântările”, spune ea.
„Și cred că acum oamenii speră că încep să se simtă puțin mai bine. Simt că există speranță la orizont și că viața se va întoarce la ceva pe care îl recunoaștem foarte, foarte curând.”