Cum să scapi de o bărbie dublă, potrivit dermatologilor

Între întâlniri virtuale, happy hour (te rugăm să nu ne obligă să le facem din nou) și prieteni FaceTiming aproape și departe, cu toții ne-am uitat destul de mult la propriile noastre fețe în ultimul 19 luni. Este solicitat a boom-ul chirurgiei plastice post-carantină, și o zonă în special care a fost sub microscop este gâtul - doar verificați sutele de mii de vizualizări pe hashtag-uri TikTok precum „cum să scapi de o bărbie dublă” și „verificarea liniei maxilarului".

„Această problemă a devenit recent un subiect fierbinte din cauza mai multor apeluri Zoom cu camera îndreptată spre față și gât; evidențiază într-adevăr această zonă, așa că observăm o creștere a consultațiilor pentru zona gâtului”, spune Sheila Nazarian, MD, chirurg plastician certificat de consiliu și fondator al companiei. Chirurgie Plastică Nazariană.

LEGĂTATE: Tot ce trebuie să știți despre liftingurile braziliene „baby”, noua tendință în chirurgia plastică care preia peste tot în urmă

S-ar putea să vă întrebați ce cauzează o „bărbie dublă” în primul rând. Adesea, este legat de creșterea în greutate, dar transportul de grăsime în plus în jurul gâtului ar putea fi, de asemenea, genetic, spune dr. Nazarian (la fel cum unii oameni ar putea în mod natural să poarte greutate în alte zone ale corpului). Pielea din această zonă tinde să devină mai slăbită pe măsură ce îmbătrânim. Pentru înregistrare, este complet normal să ai grăsime aici - și să ai ceea ce percepi a fi o „bărbie dublă” nu este ceva pe care ar trebui să simți nevoia să-l schimbi.

Dar în mod clar, oamenii caută răspunsuri: căutări pe Google pentru „cum să scapi de bărbia dublă peste noapte” și „opțiunile de tratament pentru bărbia dublă” au crescut cu peste 5000%. Iar pentru cei care caută soluții, poate fi greu să știe ce merită de fapt timpul tău. Dacă cauți „cum să scapi de bărbia dublă” pe TikTok, vei primi o varietate de răspunsuri, de la trucuri de conturare a machiajului pentru zona bărbiei la chirurgii plasticieni despre care vorbesc injecții cu bărbie dublă și intervenții chirurgicale. (Și FYI, dacă te confrunți brusc umflătură în gât, acesta ar putea fi un semnal roșu al unei alte probleme de sănătate, cum ar fi ganglionii limfatici umflați sau tiroida starea, spune dr. Nazarian, ceea ce ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră primar despre.)

LEGATE: Partea întunecată a lui „FitTok”

De la procedura de derm în cabinet până la tehnicile la domiciliu, iată câteva dintre modalitățile prin care oamenii încearcă să scape de bărbia dublă - și ce au de spus medicii despre eficacitatea lor.

O metodă populară este numită InMode Evoke, un tratament non-invaziv pe care chirurgii plasticieni îl recomandă frecvent în locul liposucției. Practic, dispozitivul aplicator eliberează energie de radiofrecvență în straturile de sub stratul exterior al pielii pentru a oferi „beneficii de reducere a grăsimilor și de întărire a pielii”, spune dr. Nazarian. „Evoke tinde să fie o opțiune bună pentru persoanele care doresc o procedură non-invazivă”, adaugă ea. Oamenii fac adesea cel puțin trei și, uneori, până la șase tratamente, cu una sau două săptămâni între ele pentru a obține rezultate mai strânse, explică ea. Tratamentele vin într-un pachet de trei tratamente și încep de la aproximativ 2.000 de dolari, adaugă ea.

Pentru cei care caută rezultate pe termen lung, care vor fi mai imediate, chirurgii plasticieni ar putea trece la nivel cu o procedură unică, minim invazivă (necesită doar anestezie locală) numită InMode Facetite. Este o altă procedură de contur cu radiofrecvență puțin mai costisitoare, explică dr. Nazarian, și una pe care o folosește adesea în combinație cu Morpheus 8, o tehnică de radiofrecvență și microneedling care ajută la îndepărtarea grăsimii și la strângerea și remodelarea pielii.

Pentru cei care nu doresc să treacă sub cuțit pentru o procedură precum liposucția gâtului sau sub orice fel de anestezie, CoolSculpting este o procedură populară. Utilizează un aplicator de răcire și o aspirație asemănătoare cu vidul pentru a îngheța celulele adipoase, pe care apoi sistemul imunitar le curăță. „Coolsculpting este un tratament eficient pentru grăsimea gâtului dacă este o grăsime foarte moale”, explică dr. Nazarian (cu cât există mai multe celule adipoase, cu atât este mai dificil să le îngheți). Costul CoolSculpting în zona gâtului începe de la aproximativ 700 USD.

ICYMI, procedura a fost la știri recent după supermodel Linda Evangelista a spus că aceasta a determinat-o să dezvolte o afecțiune numită hiperplazie adipoasă paradoxală (HAP), care face ca celulele adipoase să se mărească mai degrabă decât să se micșoreze. „Riscul de HAP, așa cum sa subliniat recent cu Linda Evangelista, este foarte rar, dar se poate întâmpla”, spune dr. Nazarian.

Kybella este o injecție populară pentru tratarea „bărbiei duble”. Date de la Societatea Americană a Chirurgilor Plastici arată că numai în 2020, chirurgii plasticieni au efectuat peste 135.500 de injecții Kybella și peste 150.000 înainte de pandemie în 2019. Uneori este folosit împreună cu Botox pentru a dizolva celulele adipoase și apoi a relaxa mușchii gâtului cu scopul de a strânge maxilarul. De obicei, costă între 900 și 1.000 USD per injecție, ceea ce înseamnă că funcționează puțin mai ieftin decât alte proceduri care tratează zona gâtului, dar este posibil să aveți nevoie de mai multe tratamente pentru a vedea de lungă durată rezultate.

Acestea fiind spuse, în timp ce studii au demonstrat că este sigur și eficient, vă puteți aștepta la umflături intense, vânătăi și durere chiar pentru câteva săptămâni după fiecare injecție, așa că dr. Nazarian explică că pacienții ei optează adesea pentru o procedură minim invazivă, cum ar fi FaceTite, care necesită doar o vizită la cabinet și foarte puțin timp de nefuncționare după aceea, ea adaugă.

Pentru persoanele care doresc să renunțe cu totul la cabinetul chirurgului plastician, există instrumente la domiciliu, precum cele care folosesc tehnologia cu microcurent. „Microcurent este un tratament ideal la domiciliu, deoarece folosește niveluri scăzute de electricitate pentru a stimula mușchii faciali. și creșterea celulelor pentru un efect instantaneu de lifting și sculptare”, explică Mona Gohara, M.D., un certificat de bord. dermatolog. Dr. Gohara recomandă Trofeu Skin RejuvatoneMD, pe care o poți comanda cu puțin sub 200 de dolari, pentru tonifierea și strângerea pielii feței și gâtului. De asemenea, puteți regla intensitatea dacă sperați să creșteți sau mai jos sculptura, adaugă ea.

TikTokers încearcă și ei exerciții de yoga pentru față și gât, inclusiv unul numit „exercițiul anti-dubla bărbie”. Aceasta implică înclinarea capului pe spate și apăsarea fermă a limbii pe cerul gurii pentru a ajuta la întărirea mușchilor gâtului, explică dr. Gohara. Inutil să spun că aceasta nu este un înlocuitor pentru o procedură în birou. În timp ce aceste exerciții ar putea oferiți câteva beneficii preventive atunci când vine vorba de strângerea mușchilor gâtului, nu vă așteptați să facă mare lucru atunci când vine vorba de tratarea unei „bărbie dublă” existentă. (Este aceeași teorie din spatele motivului nu poți observa reducerea grăsimilor cu exerciții fizice în orice altă parte a corpului). „Dacă exercițiile pentru gât și masajele ar funcționa, am fi rămas fără loc de muncă!” Dr. Nazarian glume. Punct luat.

Acest lucru se aplică tuturor, indiferent de vârstă: asigură-te că gâtul tău face parte din rutina ta de îngrijire a pielii. „Considerați gâtul ca pe față – puneți seruri antioxidante și protecție solară dimineața și puțină nodă de retinol care formează colagen seara”, sugerează dr. Gohara. Înainte de a vă aplica cremele topice, puteți stimula fluxul de sânge în zona gâtului cu ciupituri mici și blânde, începând din partea de sus a gâtului și lucrând vertical spre jos, adaugă ea.

Cum Aplicați produsul pe gât poate face, de asemenea, diferența. Dr. Gohara sugerează o tehnică de masaj limfatic în timp ce aplicați crema: „Frecați în sus și în afară pentru a maximiza circulația și drenajul”, spune ea. Nu vă fie teamă să adăugați presiune cu ajutorul unui Gua Sha instrument, care poate fi util pentru a obține o parte din acea mișcare limfatică (se simte grozav și pe piele, mai ales când ești umflat).