Retin-A Efecte secundare și beneficii pentru anti-îmbătrânire și acnee

Acest articol a apărut inițial pe Sănătate. Pentru mai multe povestiri de genul acesta, vizitați health.com

Ca editor la Sănătate, sunt norocos să am ocazia să intervievez dermatologi de top pentru recomandările lor cu privire la orice de la cele mai bune seruri cu vitamina C la cum să vindeci o cicatrice. Un cuvânt care pare să apară din nou, și din nou, și din nou când întreb despre propriile lor rutine de îngrijire a pielii? Retină. Crema puternică pe bază de rețetă, care conține o formă de retinoid numită tretinoină, este considerată de mulți experți a fi standardul de aur pentru anti-îmbătrânire.

„Veți fi greu să găsiți un singur dermatolog care să nu folosească Retin-A”, spune Anna Guanche, MD, un dermatolog și expert în frumusețe de celebritate cu sediul în Calabasas, California, adăugând că îl folosește ea însăși pentru 24 de ani. „Este cel mai puternic topic anti-îmbătrânire cunoscut de noi în acest moment”.

Dar este potrivit pentru tine? Iată tot ce ar trebui să știi despre Retin-A înainte de a cere rețetă medicului dermatolog.

VIDEO: Școala de frumusețe: Cum să obțineți o strălucire bronzată ca Jennifer Lopez

Probabil că ești familiarizat creme cu retinol fără prescripție medicală. Poate chiar folosești unul în rutina ta. Dar, în timp ce pot suna aproape identic, retin prescrisoide precum Retin-A și retina fără prescripție medicalăols au unele diferențe majore. Ambele sunt derivați de vitamina A care funcționează pentru a crește rotația celulară, dar versiunea pe bază de rețetă este mult mai puternică și poate oferi rezultate dramatice în mai puțin timp.

„Retin-A funcționează mai repede și este mai puternic decât produsele cu retinol”, explică dermatologul Debra Jaliman, MD, din New York, autoarea cărții. Regulile pielii. „Retinolul este mai lent și trebuie transformat în piele pentru a fi eficient, dar Retin-A nu are nevoie de acest proces de conversie”.

Asta nu înseamnă că retinolii nu merită banii tăi. Sunt de obicei mai blânzi cu pielea și tind să provoace mai puține reacții adverse decât verii lor pe bază de rețetă (mai multe despre asta mai târziu). Deci, în funcție de tipul de piele, dermatologul dumneavoastră vă poate recomanda să începeți cu retinol și apoi să ajungeți la ceva mai puternic odată ce pielea are timp să se adapteze. (Ești gata să încerci retinolul? Acestea sunt câteva dintre preferatele noastre.)

Pentru a face arborele genealogic retinoid-retinol și mai confuz, tretinoina este una dintre câteva soiuri diferite de retinoizi. Altele includ izotretinoina, tazarotenul și adapalenul - pe care le-ați putea recunoaște ca fiind ingredientul cheie în Differin Gel, în prezent singurul retinoid fără prescripție medicală disponibil fără prescripție medicală.

Principala diferență? „Alte forme de retinoizi precum Differin sunt sintetice”, spune dr. Jaliman. „Retin-A este o formă naturală a vitaminei A”.

Retin-A este o versiune de marcă a tretinoinului, dar o alta, numită Altreno, a fost, de asemenea, aprobat recent de FDA. Această nouă loțiune poate fi o alegere bună pentru cei cu piele predispusă la iritații, spune Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York Oraș.

„Folosește o tehnologie de tip fagure pentru a dispersa tretinoina uniform în loțiune și conține ingrediente despre care poate ați auzit de la crema hidratantă, cum ar fi o formă de acid hialuronic și glicerina”, explică dr. Zeichner, care a colaborat cu Altreno la lansarea lor.

LEGATE DE: 6 lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a adăuga Differin la rutina dvs. de îngrijire a pielii

Există un motiv pentru care Retin-A se află în dulapurile cu medicamente ale atâtor dermatologi. Formula folosește un proces accelerat pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a menține porii curați, ceea ce poate preveni inflamația și acnee chistica, notează dr. Jaliman.

Este, de asemenea, un exfoliant natural care poate îmbunătăți textura pielii și, ca rezultat, ajută la luminarea petelor întunecate și sterge hiperpigmentarea cauzate de daune solare.

Poate cel mai important, te poate face să arăți mai tânăr decât anii tăi. „Se știe că promovează sinteza colagenului și va ajuta la diminuarea aspectului liniilor fine și a ridurilor”, spune dr. Jaliman.

Oricât de eficient este, Retin-A nu este pentru toată lumea. Cel mai important, femeile însărcinate nu trebuie să utilizeze Retin-A (sau orice alt retinoid sau retinol de altfel), deoarece ingredientul a fost legat de malformații congenitale și probleme de dezvoltare a fătului.

Mulți utilizatori Retin-A pentru prima dată raportează că pielea lor se înrăutățește de fapt înainte să se îmbunătățească. Oricât de frustrant este, simptomele precum uscăciunea, roșeața și iritația sunt normale atunci când se introduce pentru prima dată Retin-A, spune dr. Guanche. „Retinoizii au o „reacție retinoidă”, care este o perioadă în care apare peeling și o iritație ușoară”, spune ea.

Veștile bune? Pielea ar trebui să se adapteze în două până la patru săptămâni, spune dr. Zeichner. „Cu utilizarea continuă, această iritare dispare de la sine”, ne spune el.

Retinolii și retinoizii fac pielea mai sensibilă la soare, așa că este esențial să porți protecție solară în fiecare zi când o folosești (și, desigur, ar trebui să faci asta oricum, pentru că cancer de piele). Dr. Guanche îi place EltaMD UV Clear Facial Crema solara cu spectru larg SPF 46 ($33; amazon.com).

La fel ca Differin și retinolul, Retin-A nu se amestecă întotdeauna bine cu celelalte ingrediente din rutina ta de îngrijire a pielii. „Tretinoina este o moleculă foarte temperamentală”, spune dr. Zeichner. „Se activează cu ușurință în prezența luminii sau a ingredientelor precum peroxidul de benzoil”.

În plus față de combaterea coșurilor obișnuită, veți dori să evitați acidul salicilic, tonerele și substanțele chimice exfolianți precum acidul glicolic, care pot face pielea prea sensibilă atunci când sunt utilizate în combinație cu Retină.

În schimb, întindeți-vă pentru o spălare delicată a feței care nu va îndepărta umezeala de pe piele. Dr. Guanche este un fan al Demachiant delicat SkinCeuticals ($34; dermstore.com) și clasic Cetafil (28 USD pentru 2; amazon.com).

Ea recomanda si ea iS Clinical Moisturizing Complex ($87; dermstore.com) și SkinCeuticals A.G.E. Întrerupător ($162; dermtore.com) pentru a combate uscăciunea pe care o puteți experimenta în acea fază inițială de „reacție retinoidă”.