Kourtney Kardashian ne spune mereu sfaturile ei de alimentație sănătoasă. Ea este motivul pentru care dulapurile noastre de bucătărie sunt aprovizionate Miere Manuka, iar acum suntem încântați să încercăm rețeta ei de detoxifiere zilnică. Desigur, ar trebui să consultați întotdeauna medicul înainte de a încerca orice detoxifiere nouă, chiar dacă acestea sunt la fel de simple ca formula pe bază de apă a lui Kardashian.
„Am acasă ulcioare mari, infuzate cu ingrediente sănătoase”, explică Kardashian despre ea aplicație și site-ul web. „Studiile arată că consumul de la opt până la 12 uncii de apă filtrată cu lămâie proaspătă dimineața ajută la pornirea metabolismului și la detoxifierea organismului.”
Lămâile proaspăt stoarse nu sunt singurul lucru cu care Kardashian își infuzează apa. De asemenea, îi întărește sistemul imunitar cu ajutorul ghimbirului și mentei, care au un gust surprinzător uimitor împreună. „Când fac această apă, aromele proaspete au un gust atât de bun încât ajung să beau și mai mult pe parcursul zilei”, spune Kardashian.
Îți poți păcăli corpul să bea mai multă apă și cu detoxifierea delicioasă. Tot ce aveți nevoie sunt câteva ingrediente de bază pe care le puteți lua rapid de pe piața locală. Vezi mai jos ingredientele exacte pe care Kardashian le aruncă în apă în fiecare dimineață.