Aceste 17 cristale de iubire de sine vor atrage mai multă lumină în viața ta

Dragostea de sine este o călătorie interioară continuă. Speranța este că pozitivitatea pentru sine va combate negativitatea internă, dar știm că procesul nu este ușor. Din fericire, există cristale care ne poate face mai ușor să ne aplecăm în cele mai bune sine.

Deoarece cristalele au puterea de a schimba energia dintr-o cameră și de a dezvolta sentimentele cuiva, ele sunt capabile să adauge optimism în viața tuturor. Folosirea lor ne poate ajuta să ne creștem încrederea în a atinge cote emoționale mari și a ne deschide spre iubirea personală. În plus, sunt o sursă minunată de inspirație și speranță – mai ales când vine vorba de manifestând iubirea de sine.

Puteți purta cristale de dragoste de sine ca bijuterii (ținându-le aproape de inimă ca un colier), puneți-le în baie pentru a încărca apa de vindecare, ține-le noaptea lângă patul tău, așează-le pe chakrele tale, ține-le în mâini în timp ce meditezi și lasă-le să locuiască în diferite camere ale tale. Acasă. Atâta timp cât sunt în aer liber și în vecinătatea domeniului tău, își vor face treaba și vor oferi inimii tale TLC sub forma iubirii de sine.

În legătură cu: Ghidul tău pentru cele 7 chakre – și cum să știi dacă ale tale sunt epuizate, potrivit experților

Iată câteva cristale pe care experții le recomandă pentru a atrage acest lucru în viața ta.

Aisha Amarfio, un vindecător șaman și autoare a cărții „Cristale: un ghid pentru utilizarea busolei de cristal pentru energie, vindecare și recuperarea puterii”, recomandă rodonita deoarece ajută la stabilirea limitelor, care este o parte esențială a dragostei de sine. „Rodonitul aduce compasiune care nu se teme să impună limite și să-ți pună nevoile pe primul loc, oferind pasiunii tale și dorinței inimii mai mult spațiu pentru a te ghida în viața ta”, spune ea. „Are ceva foc pentru a ne ajuta să ne urmăm calea inimii.”

Amarfio recomandă și crisopraza pentru a aduce un sentiment necondiționat de iubire în inimile noastre. Ea spune că este o piatră care ne ajută să eliberăm judecata, vinovăția sau rușinea pe care le-am avut față de noi înșine. „Are o atmosferă minunat de liniștitoare a Mamei Pământ, vindecând blocajele emoționale și amintindu-ne de unitatea noastră cu natura și de frumusețea a ceea ce suntem în întregimea noastră”, adaugă ea.

Grave Duong, autorul cărții „Mystic Mondays: pachetul Crystal Grid: un pachet de 80 de cărți pentru a vă încărca intențiile”, recomandă calcitul de cobalto. „Ritualurile de iubire de sine sunt încurajate cu această piatră, în special cele care îți hrănesc și onorează corpul ca un templu”, spune ea. Pune această piatră în mână în timp ce meditezi, sau lângă tine în timp ce te odihnești, pentru a-i absorbi energiile pozitive.

„Vibrând cu dragoste, halitul roz vă permite să aruncați straturi de modele de gândire și credințe negative pe măsură ce vă conectați la esența adevăratului vostru sine”, spune Duong. Eliberarea tiparelor de gândire negative este o parte esențială a îngrijirii de sine, motiv pentru care această piatră este ideală pentru a schimba modul în care gândim și simțim despre noi înșine.

Este important să fii prezent, în pace și în ritm cu tine însuți – iar fluoritul roz este o piatră grozavă care te ajută să atingi cele de mai sus. „[Se] repară bucăți de suflet, reintegrându-și fragmentele pentru a te face să te simți din nou întreg”, spune Duong.

VIDEO: Dascha Polanco despre Crystals, Vicks Vaporub, Body Positivity și Emoji-ul ei preferat

Potrivit cititorului de tarot Caitlin McGarry, nuanța de verde din aventurin hrănește și activează chakra inimii. Ea spune, de asemenea, că invocă compasiune și prosperitate, care sunt calități necesare în practicile de iubire de sine.

McGarry recomandă, de asemenea, piatra lunii, deoarece „face apel la vindecarea și echilibrul feminin”. În plus, este grozav pentru a deschide inima în timpul ritualuri lunare și stabilirea intenției lunare.

Narayana Montúfar, autoarea cărții „Semnele Lunii: Deblocați-vă puterea luminoasă interioară”, sugerează popularul cristal. Ea afirmă că ajută la vindecarea inimii și este asociat cu chakra inimii. „Cuarțul roz poate fi folosit în meditație sau practică personală pentru a vă atinge inima”, spune ea. „Este un cristal destul de blând, dar tinde să fie destul de puternic cu abilitățile sale de vindecare.”

Un alt cristal pe care Montúfar îl recomandă este citrinul. Potrivit ei, vă poate ajuta în călătoria iubirii de sine, ajutându-vă să vă profitați de încrederea în sine, bucuria și creativitatea. „Citrinul este, de asemenea, o piatră de protecție, deoarece nu reține energie negativă”, adaugă ea.

Antrenor de viață ezoteric Christine O'Day recomandă minereul de păun de piatră, cunoscut și sub numele de piatră de bornit. Este excelent pentru vindecarea și alinierea chakrelor din corp, motiv pentru care este folosit de practicanții Reiki pentru a stimula iubirea de sine, încrederea și, în general, vibrațiile de bine. O'Day spune că „minereul de păun are în el culorile curcubeului, așa că îți oferă un sentiment de bucurie și pace în tine din energia vindecătoare a acestei pietre”.

Lui O'Day îi place să folosească această piatră, deoarece „culoarea ei albastră liniștitoare te aduce înapoi în centrul tău, întemeiat și în siguranță în tine”, ceea ce poate ajuta pe cineva să radieze iubire de sine. Fiind acel turcoaz ne stabilizează inimile, ne ajută să vedem și să ne prețuim valoarea de sine.

Autorul lui "The Cosmo Tarot: The Ultimate Deck and Guidebook”, Sarah Potter a folosit morganitul atât pentru viața personală, cât și pentru cea profesională. „Această piatră superbă, roz deschis, ne deschide inimile pentru a dărui și a primi iubire necondiționată în timp ce eliberăm orice frică și auto-judecata”, explică ea. „Este foarte vindecător și ne ajută să întruchipăm o mentalitate plină de compasiune în timp ce ne sprijinim în propria noastră putere și încredere.”

Potter adaugă că un alt cristal grozav pentru iubirea de sine este acvamarinul. „Este o piatră liniștitoare, protectoare, care încurajează comunicarea calmă. Folosește-l pentru a vorbi cu încredere și curaj despre nevoile tale sau când trebuie să renunți la orice temeri din jur creând schimbări cu impact pozitiv în viața ta”, spune ea, adăugând că are energie rece, dar este foarte împuternicire.

Teresa Reed, autoarea cărții „Tarot pentru copii,” consideră că granițele sunt unul dintre cele mai iubitoare lucruri pe care le poți face pentru tine și, odată ce implementezi limitele, îți poți oferi dragostea de care ai nevoie. Ea spune că amazonitul este un cristal preferat al ei. „Frumoasa culoare albastră este liniștitoare – iar această piatră pare să transmită o energie blândă și iubitoare”, spune ea. „Păstrează-l pe corp sau în casă și vei găsi puterea de a te afirma fără a fi nevoie să fii agresiv.” 

Reed spune că pirita este cunoscută drept „aurul proștilor”. Această piatră strălucitoare reflectă negativitatea departe de tine și îl puteți purta sau îl puteți păstra în jurul casei dvs. pentru a vă asigura că sunteți înconjurat de pozitiv și iubitor vibrații.

Renee Watt, gazda "The Glitter Cast" podcast, recomanda turmalina pepene verde. „Este una dintre cele mai reconfortante și puternice pietre disponibile, care ne conectează inimile cu universul”, spune ea. „Este o combinație unică de roz și verde care deschide chakra inimii, aducând prin vindecare divină și iubire de sine necondiționată. Prinde acest cristal atunci când te simți închis emoțional sau ca și cum sufletul tău ar avea nevoie de ceva liniștitor.”

Calcitul reduce stresul care ne poate da claritate despre dragostea pe care trebuie să ni-l acordăm. „Calcitul albastru sau verde sunt facilitatori uimitoare pentru relaxare, aducând cu el aceleași elemente de vindecare pe care le-ai putea găsi într-o baie minerală la un spa de lux”, spune Watt.