Când oamenii spun că „vârsta este doar un număr”, ar putea să arate spre Christie Brinkley. Anul acesta supermodelul în vârstă de 63 de ani a pozat alături de fiicele ei pentru Sport ilustrat Numărul costumului de baie - aceeași revistă care a prezentat-o pe copertă de trei ori consecutiv, începând din 1979. Și în timp ce Brinkley lucrează cu antrenori ocazional („mai ales după ce a avut copii”), vegetarianul de lungă durată refuză să cadă într-o rutină de antrenament. „Nu am mai fost la o sală de sport de mult timp”, spune ea. „Întotdeauna am nevoie de varietate. Aș prefera să mă deplasez în aer liber, să iau un curs de Zumba, să merg cu bicicleta pe plajă - orice lucru atât de distractiv încât abia îmi dau seama că am venit acasă picurând de transpirație. ”
Aici, modelul multi-talentat ne arată cum se face.
„Fiica mea Sailor are o întreținere redusă și mă încurajează să fiu la fel. Îi place să ies cât mai repede pe ușă, astfel încât să pot ieși afară cu ea ”, spune Brinkley. „Trăim lângă apă, așa că și eu voi face caiac și paddleboard cu ea.”
„Fac orice formă de echitatie pe bicicletă. Dacă vremea mă oprește să călăresc afară, mă învârt la Peloton. Există ceva despre faptul că te afli într-un mediu de clasă care te energizează ".
„Sunt un mare credincios în sănătatea intestinelor”, spune Brinkley. „Aceste băuturi probiotice vin în cele mai bune arome. Am unul în fiecare după-amiază. Sunt convins că îmi stimulează sistemul imunitar ”.
Health-Ade Kombucha în Ginger-Lemon, 4 dolari; la Whole Foods.
Brinkley folosește această loțiune „de câteva ori pe săptămână pentru că îmi place strălucirea treptată pe care mi-o dă”.
„Încep mereu ziua prin exfoliere pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii înainte de a aplica orice alt produs.” O sesiune cu masca termică fierbinte a liniei sale „îmi curăță cu adevărat porii”, spune ea. „Căldura este atât de relaxantă.”
Christie Brinkley Mască de curățare pentru detoxifiere termică autentică pentru îngrijirea pielii (49 USD; kohls.com) și lustruire exfoliantă zilnică completă de claritate completă (29 USD; hsn.com).