Obținerea unui arsuri solare pe față— sau oriunde pe corp — nu este o glumă. Pe lângă faptul că este AF dureroasă, poate provoca, de asemenea, leziuni grave ale pielii și crește șansele de a dezvolta cancer de piele. Un loc care este probabil cel mai predispus la arsuri solare este probabil și locul în care oamenii uită să aplice protecție solară. Vorbim despre buzele tale.
Buzele sunt la fel de importante ca și restul corpului când vine vorba de protectie solara. Deși este un loc neașteptat pentru a vă arde de soare, se întâmplă frecvent și veți dori să îl tratați cât mai curând posibil. Dar cum? Acolo am apelat la doctorii Jeannette Graf și Michael I. Jacobs.
întâlni expertul
- Dr. Jeannette Graf este dermatolog certificat de consiliu și profesor clinic asistent de dermatologie la Școala de Medicină Mount Sinai.
- Dr. Michael I. Jacobs este dermatolog certificat în Manhattan și director de tehnologie medicală la Cortina.
De ce buzele sunt predispuse la arsuri solare
Înainte de a te scufunda în cum să-ți tratezi buzele arse de soare, trebuie să înțelegi cum se poate produce arsurile solare acolo, în primul rând. Potrivit Dr. Graf, pielea de pe buzele noastre este mai delicată decât în alte părți ale corpului, ceea ce o face foarte sensibilă la daunele solare. Dr. Jacobs este de acord și adaugă că buzele noastre au, de asemenea, mai puțină melanină decât alte părți ale corpului nostru, ceea ce crește susceptibilitatea noastră de a arde.
Un alt motiv pentru care buzele noastre se ard la soare este că oamenii uită adesea că și ele au nevoie de protecție SPF. „Mulți oameni neglijează, de asemenea, să-și aplice protecție solară pe buze”, spune dr. Graf. „În plus, mișcarea buzelor în timp ce vorbim, bem, mâncăm și ne lingăm buzele îndepărtează SPF-ul care a fost aplicat. Acest lucru face ca reaplicarea constantă a balsamului de buze SPF să fie foarte importantă.”
Cum să-ți dai seama dacă buzele tale sunt arse de soare
Nu este atât de greu de spus dacă buzele tale sunt arse sau nu. Dr. Graf explică că simptomele buzelor arse de soare sunt foarte asemănătoare cu cele ale buzelor crăpate. „Este posibil să aveți descuamări, uscăciune și sensibilitate”, spune ea. „Pot avea vezicule și roșii, ceea ce este un semn precoce că buzele sunt afectate de soare”.
Protejarea buzelor împotriva soarelui
Deși poate fi tentant să folosești doar SPF-ul tău zilnic pentru față (sau chiar unul pentru corp), ambii experți îl descurajează. „Nu aș recomanda să folosiți SPF pentru corp sau față pe buze, deoarece pot exista ingrediente dăunătoare pentru ingerare, ceea ce se poate întâmpla atunci când produsele sunt aplicate pe buze”, spune dr. Graf. „Datorită tipului de piele de pe buze și ușurința de a îndepărta produsul, este de preferat un balsam de buze [cu SPF].” Nu mai căutați: ne-am adunat cele mai bune balsamuri de buze infuzate cu SPF de purtat pe tot parcursul anului.
De asemenea, veți dori să evitați exfolierea buzelor în timp ce sunteți ars de soare, deoarece acest lucru poate provoca mai multe daune și poate face buzele mai sensibile.
Cum să tratezi buzele arse de soare
Cel mai bun mod de a trata buzele arse de soare este să folosești produse care vor hidrata și vor menține inflamația. Dr. Graf spune să căutați produse care reînnoiesc umezeala buzelor, cum ar fi untul de shea și aloe vera sau să luați un antiinflamator precum ibuprofenul pentru a reduce orice umflare și pentru a oferi ușurare.
De asemenea, recomandă să luați vitamine. Studiile au aratat vitamina D3 luată la o oră după arsurile solare poate ajuta la reducerea simptomelor acesteia. Alte lucruri pe care le puteți face, spune dr. Jacobs, includ aplicarea de comprese reci de apă, lapte sau aloe vera pentru acea hidratare.
