Demi Lovato despre recuperarea după dependența de droguri, întâlnirile din nou și rutina ei de antrenament

Un cuvânt pentru cei înțelepți: nu te lupta cu Demi Lovato.

Dacă reușești să treci prin armata de cântăreți-compozitori Lovatics, superfanii care alcătuiesc o parte considerabilă și vocală din 65 milioane de adepți pe Instagram, tot ar trebui să treci de câinii și de paznicul ei cu normă întreagă, care locuiesc cu ea la Hollywood Dealuri.

Apoi, dacă ai ajuns chiar la Lovato, te-ai confrunta cu o centură albastră în jujitsu, care este și școală la box și Muay Thai. Lovato are un cârlig dreapta excelent, o stânga superioară fierbinte și o rotundă al naibii de bună.

„Dacă aș fi într-un fel de pericol, știu că aș putea rupe cu ușurință brațul cuiva sau le-aș putea sufoca”, spune ea, descultă în ringul Unbreakable Performance Center din West Hollywood. „Simt doar că pot avea grijă de mine.”

Este o dimineață de luni în ianuarie și poartă mănuși de box grele, tocmai ce a terminat o combinație lungă de mișcări. Antrenorul ei - un frumos luptător brazilian de arte marțiale mixte a cărui ureche stângă nu a supraviețuit complet altercațiilor sale din trecut - ține sticla de apă a lui Lovato la gură pentru un scurt moment de hidratare. Apoi încep din nou rutina.

ÎN LEGĂTURĂ: Demi Lovato oferă fanilor servicii gratuite de sănătate mintală în turneu

„Uneori îmi imaginez că este președintele nostru”, glumește ea aruncând o lovitură puternică într-un sac de perforare roșu, urmată de o lovitură de genunchi stâng. Este singura referință - serioasă sau comică - la care va face acest avid susținător Hillary Clinton Donald Trump astăzi, pentru că, explică ea, „simt că 1) a căzut pe urechi surde și 2) sentimentele mele față de nimeni sau orice altceva nu vor schimba situația”.

În plus, antrenamentul este locul fericit meditativ al lui Lovato, unde furia, inutilitatea și frustrarea ies pe fereastră. Și Unbreakable, o sală de gimnastică exclusivistă, la o aruncătură de băț de Chateau Marmont, este un fel de club-club de slăbiciune - și, de când are șase ani de treabă, versiunea ei de Cheers.

Lovato lucrează aici aproape în fiecare zi. Ea a mutat intenționat casele pentru a face o navetă mai scurtă. (Mama ei, o fostă majoretă din Dallas Cowboys care a publicat recent un memorie despre creșterea lui Lovato și cele două surori ale ei, locuiește încă la o jumătate de oră distanță în Sherman Oaks.)

VIDEO: Urmăriți-l pe Demi Lovato demonstrează mișcarea ei de seducție

Mulți dintre prietenii ei sunt aici. Unul dintre angajații Unbreakable a încercat chiar recent să devină un dansator de rezervă în viitorul ei tur de primăvară cu DJ Khaled, pe care Lovato este deosebit de încântat să o înceapă. „Cu toții ne întâlnim”, spune Lovato, de la ceilalți obișnuiți ai sălii de gimnastică. „Dacă organizez o petrecere, voi scoate un buletin pentru toată lumea de aici.”

Antrenamentul ei s-a încheiat, Lovato se află acum în afara ringului de la barul de smoothie privat al Unbreakable. Antrenorii și clienții se strecoară, lăudându-i progresul și salutând-o cu valuri și îmbrățișări. Își despachetează gustarea de dimineața târziu, un amestec de nuci de macadamia, fructe uscate și chefir pe care bucătarul ei le-a pregătit într-o pungă de congelator Whole Foods și le sapă.

Ea venise la sală și mai des, spune ea, dar Unbreakable - care, da, sună de parcă ar putea fi numele unuia dintre imnurile lui Lovato - este deschis doar șase zile pe săptămână. „De curând am început să fac yoga duminica, dar nu-mi place. Nu sunt o persoană de tip yoga ”, spune Lovato. „Încerc, totuși, încerc să-mi calmez mintea.”

De ani de zile, de fapt, Lovato a avut multe în această minte. În 2011, a început să vorbească cu adevărat despre diagnosticul ei bipolar, despre luptele ei cu tăierea și despre dependențele de droguri și alcool - o mișcare uriașă. Apoi, în toamna anului trecut, în documentarul ei de lung metraj, Pur și simplu complicat, care a fost urmărită de aproape 14 milioane de ori pe YouTube, ea a mărturisit că are probleme cu mâncarea și că ar fi deschisă întâlnirilor cu o femeie. „Sunt foarte fluid și cred că dragostea este iubire”, explică Lovato astăzi. „O poți găsi în orice gen. Îmi place libertatea de a putea flirta cu cine vreau. ” (Timp de șase ani a fost legată de actorul Wilmer Valderrama; s-au despărțit în 2016.)

Născută în Albuquerque, N.M., Lovato a început-o cu Selena Gomez pe Barney & Friends înainte de a se alătura grajdului Disney al vedetelor tinere în 2007, în fruntea filmului Tabara de rock filme (în care joacă Jonas Brothers) și propria serie, Sonny cu o șansă, care a durat două sezoane din 2009 până în 2011. A intrat în reabilitare pentru prima dată în 2010, după o altercație cu un dansator în turneul mondial Jonas Brothers.

ÎN LEGĂTURĂ: Demi Lovato spune că ia puterea de la Shamers-urile corpului

„Nu cred că am fost vreodată fata rea”, spune Lovato despre felul în care a fost culeasă de presă. „Cred că am fost deschis cu privire la problemele mele și că am fost autentic față de cine eram. Modul în care oamenii mă percepeau era modul în care doreau să mă perceapă pe mine. ” Și acum noua cultură a mărturisirii de la Hollywood a ajuns din urmă. Chiar în ultimele luni, porțile s-au deschis, deschizând vârsta #MeToo. Lovato spune că nu a experimentat și nu a văzut niciodată maltratări sexuale în industria muzicală, „dar am trecut prin alte lucruri care nu aveau nimic de-a face cu industria.

„Trebuie să vorbești despre lucruri”, spune ea. „Trebuie să-ți folosești vocea definitiv. Asta cred că mulți oameni încep să facă. Nu aveam pe nimeni care să facă asta când eram mai tânăr. Am crescut în era celebrităților foarte, foarte slabe. Acesta era aspectul. Și a fost mișto să fii văzut petrecând. Drogurile erau pline de farmec și, când aveam 12 sau 13 ani, nimeni [la care mă uitam în sus] nu vorbea despre boli mintale. Nimeni nu vorbea despre tulburări de alimentație. Nimeni nu vorbea despre tăiere. Am vrut pe cineva pentru care sora mea mai mică să se uite. Am preluat acest rol pentru că știam că este important. ”

Cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor să întruchipezi acest rol. Mai ales când declanșatoarele sunt peste tot. Narcos și Breaking Bad sunt exemple de emisiuni de televiziune Lovato spune că nici măcar nu poate porni. „Iarba nu mă deranjează, dar dacă văd cocs sau pastile sau chiar ace, le pune în creier și nu trebuie să văd asta.”

Și, deși își iubește fanii și îi place să facă turnee - spunând că primește fluturi doar dacă „există cineva care îmi place în public” - se întâlnește și întâmpină înainte și după concerte poate fi dificil. „Sunt foarte emoționanți. De multe ori oamenii folosesc această ocazie pentru a-și arunca problemele asupra mea pentru că nu știu cu cine să mai vorbească ”, spune Lovato. „Îmi arată tăieturile lor. Am făcut ca oamenii să vină la mine și să spună: „Aveam de gând să mă sinucid până când voi primi această întâlnire și salut.” Și tu ești la fel ca „Ce?” Uneori voi medita după aceea. Uneori voi respira. Obișnuiam să mă înțeleg. Este foarte greu. "

ÎN LEGĂTURĂ: Poate un costum de putere să vă șteargă nesiguranțele?

De asemenea, aici intră, parțial, și boxul - îngrijirea de sine. Este MO-ul ei în toate părțile vieții ei. Și, ca rezultat, spune ea, încearcă să nu-și refuze ceea ce vrea, cum ar fi bilele de aluat vegan acoperite cu ciocolată neagră pe care le-a cumpărat la supermarket în seara precedentă. „Este în regulă”, spune ea. „Uneori vei avea două deserturi. Nu ești o persoană rea. Este doar mâncare și nu are putere asupra ta ". Ea vede un terapeut de două ori pe săptămână și un nutriționist o dată pe săptămână, „deci este cam [mă duc la terapie] de trei ori pe săptămână”.

Lovato scrie în fiecare zi o listă de recunoștință. „Voi trimite mesaje cu un prieten și ne vom trimite reciproc patru sau cinci lucruri pentru care suntem recunoscători și de ce”. Astăzi aceste lucruri ar putea include, explică ea, „câinii mei, prietenii mei, această sală de sport. Abilitatea de a zbura la New York în câteva ore, mai degrabă decât să conducă acolo. Oportunitatea de a-mi putea împărtăși părerile și povestea mea cu voi. ”

Și pe lângă căutarea de noi artiști pentru casa de discuri pe care a creat-o împreună cu Nick Jonas și executivul muzical Phil McIntyre, Safehouse Records, și începând să-și scufunde din nou degetele de la picioare în actorie (de data aceasta, speră ea în filme), își îmbrățișează independența, chiar și online întâlnire. „Nu sufăr pentru că sunt singur”, spune Lovato. „Am fost mulți ani într-o relație și nu învățam despre mine. Acum învăț ce îmi place, ce am nevoie și ce vreau. ”

Aceasta include pe cineva care o va face să râdă și „să mă trateze ca pe o regină”, spune ea. În plus, la fel ca în ringul de box, „în mod normal sunt primul care fac mișcarea. Sunt întotdeauna cel care spune „Lasă-mă să îți iau numărul.” Sau mă strecor în DM-urile lor pe Instagram. ”

ÎN LEGĂTURĂ: Provocarea de a te îmbrăca după ce ai câștigat 43 de lire sterline pe prednison

Anul trecut a fost legată de Guilherme „Bomba” Vasconcelos și ar lua în considerare întâlnirea cu un alt luptător MMA. Este foarte stresant să urmărești o altă luptă semnificativă, „dar există ceva atractiv în a fi atât de condus și a risca totul pentru ceva ce îți place”.

Totuși, Lovato insistă că singurul loc în care se desprind mănușile este în relații. „Sunt mai mult un discutat. O să mă cert ”, spune ea, făcând cu ochiul. „Dar viața este prea scurtă pentru dramă”.

Fotograful Carter Smith. Editor de modă: Law Roach. Păr: Teddy Charles. Machiaj: Daniel Martin. Manichiurista: Michelle Saunders. Scenografia: Ward Robinson. Producție: Tyler Duuring.

Pentru mai multe povești de acest gen, alegeți numărul din aprilie al În stil, disponibil pe chioșcuri și pentru descărcare digitală 16 martie.