Лучшие увлажняющие средства для сухой кожи: сыворотки для рук

Никто не хочет в этом признаваться, но большинство из нас не стирают джинсы, бюстгальтеры или наволочки так часто, как следовало бы.

То же и для наших рук - или, по крайней мере, так было до того, как разразилась пандемия и заставила нас всех прийти в форму, верно? Теперь, когда защита от COVID-19 означает принудительное нанесение дезинфицирующего средства для рук на наши ладони в промежутках между длительным мытьем. сеансов, наши руки, наконец, обрабатываются профилактикой инфекций, которой мы должны были заниматься. все это время. По большому счету, это очень хорошо. «Поскольку наши руки являются основным переносчиком всех видов микроорганизмов в окружающей среде, чистота и гигиена способствуют снижению бактериальной нагрузки и передаче патогенных микроорганизмов. организмов », - говорит Доктор Ава Шамбан- подтверждает косметический дерматолог из Лос-Анджелеса.

Но загвоздка в том, что чем строже мы будем мыть руки, тем больше вероятность нарушения кожного барьера.

«Это может быть парадоксально, но чем больше мы моем руки, чтобы предотвратить инфекцию, тем более сухой и потрескавшейся становится кожа на руках и тем более восприимчивой к инфекции становится наша кожа», - говорит

click fraud protection

Доктор Флора Ким, сертифицированный дерматолог из Далласа. Д-р Ким указывает на недавний опрос медицинских работников, опубликованный в Журнал американской дерматологии, в котором почти 75% респондентов сообщили о повреждении кожи рук из-за усиленных мер профилактики инфекций.

С участием исследовать Показано, что SARS-CoV-2 может проникать в организм через клеточный рецептор, обнаруженный в кровеносных сосудах кожи, базальном слое эпидермис и волосяные фолликулы, мы тоже должны видеть такие сухие руки, с которыми сталкиваются медицинские работники. Но не только вирусы получают более легкую точку проникновения с нарушенным кожным барьером.

«Кроме того, когда ваш кожный барьер нарушен, вы подвергаетесь более высокому риску других предотвратимых такие состояния, как раздражающий контактный дерматит и другие воспалительные кожные заболевания », - указывает д-р Ким. из. Так как же предотвратить высыхание и рассыпание кожи на ладонях, пальцах и тыльной стороне рук, как марципан? Дермы говорят нам, что решение не так просто, как добавить руки в повседневный уход за лицом.

Как указывает доктор Шамбан, многие сыворотки для лица, которые мы используем для улучшения клеточного обновления (например, формулы, содержащие ретинол или ретиноидные сыворотки) могут использовать активные вещества, дозированные в концентрациях, слишком жестких для наших рук, кутикулы и гвозди. Более того, кожа на наших руках не так приспособлена к самоувлажнению, как на других частях нашего тела. «В отличие от кожи лица, на коже рук меньше сальных желез», - говорит Доктор Оньека Обиоха, сертифицированный дерматолог из Беверли-Хиллз, Калифорния. Меньшее количество сальных желез и липидов означает, что наши руки естественно более сухие, потому что они не оснащены встроенной системой смазки, как кожа на нашем лице.

«Таким образом, наиболее эффективный способ восполнить истощение липидов кожи и удержать влагу - это покрывать кожу каждый раз после мытья рук», - говорит д-р Обиоха.

СВЯЗАННЫЙ: 6 лучших кремов для рук, которые действительно работают

Это означает, что мытье рук с периодичностью хирурга - хотя и отличным началом - недостаточно. «Хроническое раздражение от частого мытья и дезинфекции рук также может сделать руки тусклыми и старыми», - говорит д-р Обиоха. «Сейчас самое время, как никогда, начать простой, но эффективный уход за руками».

Да, она только что сказала: «рутина.”

К счастью, составить схему ухода за руками после мытья рук значительно проще, чем сложные процедуры, которые мы придумываем для своего лица. Помимо солнцезащитного крема (предположим, что мы наносим SPF на руки, когда обливаем остальную часть тела), те, кто добивается высоких результатов, могут захотеть нанести целевую сыворотку для рук на дайте коже концентрированную дозу активных веществ, таких как гиалуроновая кислота для увлажнения или ниацинамид для осветления, перед закреплением увлажнения с помощью лосьона или мазь. Другие могут выбрать только лосьон. Тем, кто не выносит жирного или скользкого багажа, который приходит с лосьонами и мазями, может быть лучше с умно разработанной сывороткой, предназначенной для увлажнения. Наши дерматиты говорят, что все эти варианты лучше, чем «ничего из вышеперечисленного».

«Я считаю, что самое важное - восстановить кожный барьер с помощью правильных ингредиентов или строительных блоков, которые необходимы вашей сухой, перемытой коже», - отмечает д-р Ким. «Доставляются ли эти необходимые ингредиенты в виде сыворотки или крема, имеет второстепенное значение».

Ее главные ингредиенты для восстановления поврежденного кожного барьера? Триглицериды, сложные эфиры воска, свободные жирные кислоты, сквален, церамиды и холестерин.

Помимо здоровья рук и эстетики, есть еще одна причина регулярно использовать сыворотки и / или лосьоны для рук: это требует массажа для ухода за собой во все более бесконтактном мире. «Тактильное прикосновение высвобождает окситоцин в нашем теле, который помогает снизить стресс и способствует благополучию», - говорит Доктор Рэйчел Мильштейн Голденхар, клинический психолог, специализирующийся на психодерматологии. «Нанесение на руки лосьона или сыворотки - способ усилить тактильные ощущения».

Независимо от того, как вы ухаживаете за руками, в 2020 году следует оставить в чудовищной кучу мыслей о том, что нужно мыть и идти.

Так что, если вам нужна небольшая помощь в поиске крема для рук, который можно полюбить и использовать после каждого мытья, мы вас прикрыли.

А что касается сыворотки для рук для ухода и питания для сухих и игнорируемых в других случаях рук, впереди найдите 8 вариантов, которые оставят вас с питательной кожей.

ВИДЕО: Может ли COVID-19 жить на ваших косметических средствах?