УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР. Дженн,
Я встречаюсь с кем-то пару месяцев, и он мне очень понравился. Однажды мы гуляли вместе, и я не мог перестать смотреть на его зубы и просто отключился. Я почувствовал отвращение, как будто я больше никогда не смогу спать с этим человеком. Такое случается со мной не в первый раз. Что это? - Ой, фу
УВАЖАЕМЫЙ EW,
У того, что вы переживаете, есть название. Мы называем это синдромом внезапного отвращения. Хотя в DSM это не клинический диагноз, он достаточно распространен, чтобы его кричали в других наиболее законных диагностических руководствах: Словарь городского сленга, который определяет это как: «Состояние, которое многие люди испытывают после коротких свиданий с человеком. Этот человек, вероятно, вежлив, приятен и в целом приятен в общении, но однажды вы внезапно почувствуете отвращение к его или ее внешности. Вы никогда не увидите, как устанавливаете физические отношения с этим человеком, и когда вы представляете это, вас рвет во рту. маленький." И, наконец, добавлено: «В конечном итоге у вас возникает ощущение, что вы должны немедленно прекратить это». И пока мы можем пошутить про Урбан Словарь, точно описывающий психологический феномен, правда в том, что я видел, как это имело место много раз за все годы моей работы. Терапевт. Это реально, и это очень сложно.
Обычно это случается по одной из трех причин. Первый - это боязнь близости. Иногда человек начинает испытывать чувства к тому, с кем встречается, и это может внезапно его отпугнуть. Это чувство отталкивания или отвращения к другому человеку - всего лишь защитный механизм.
Второй - когда отношения развиваются слишком быстро. Что происходит в этой ситуации, так это то, что один человек выходит из романтического тумана, вызванного опозданием. ночи, занимающиеся любовью, и горячие свидания только для того, чтобы увидеть перед собой ущербного человека в мучительном деталь. Иногда это отмечается медленным окончанием фазы медового месяца, когда вы завязать более серьезные отношения. В других случаях человек прямо перед вами отталкивает, потому что что это за зубы. (Дело не в зубах.)
СВЯЗАННЫЙ: Доживет ли ваш летний полет до осени?
Третья ситуация, которая обычно возникает в долгосрочных отношениях, случается, когда человек игнорирует множество признаков того, что он ему не подходит. Может быть, он чувствует внешнее давление, чтобы поспешить и выйти замуж, возможно, она чувствует, как тикают ее биологические часы, и в своем желании быть в преданных отношениях упускает из виду слишком многое. В конце концов они просыпаются и обнаруживают, что их отключил партнер, к которому они прицепили свою повозку.
Когда SRS возникает из-за боязни близости, это часто происходит около важных вех. Вы с большей вероятностью увидите это после того, как пара впервые переспит вместе, когда придет время переехать вместе, когда пара собирается обручиться или только что обручилась, в преддверии свадьбы или даже когда пара пытается помолвиться детка. Когда это происходит в новых, быстро меняющихся отношениях, это с большей вероятностью будет казаться случайным. Вот когда вы достигли порога близости с незнакомцем. Вы зашли слишком далеко, слишком быстро. Они не то, что вам нужно.
Есть несколько способов борьбы с этим. Во-первых, не двигайтесь слишком быстро в отношениях - вы в конечном итоге напугаете себя. Постарайтесь установить более комфортный темп. Помните, что самосознание и готовность взглянуть на свои собственные проблемы - это ключ к борьбе со SRS. Осведомленность о ваших сомнениях, когда дело доходит до развития отношений, ваших триггерах или горячих кнопках, которые обычно заставляют вас отказаться от сценария свиданий, поможет. Также хорошо быть честным с самим собой о своей семейной истории и о том, как она влияет на вас и вашу способность поддерживать отношения. По сути, хороший и внимательный взгляд на себя - лучший способ предотвратить внезапное отвращение к (возможно, очень милому!) Человеку перед вами.