Как получить сияющую кожу этой осенью

Ваша кожа еще не выглядит тусклой? Неизбежная правда заключается в том, что как только погода начинает меняться, меняется и наша кожа, и у нас может появиться сияющий летний цвет лица... не так уж и летом.

Дерматолог из Нью-Йорка Д-р Карлос Чарльз объясняет, что при переходе от лета к осени влага в воздухе медленно рассеивается, и часто возникают проблемы, связанные с сухой кожей. «Осенью способность кожи удерживать влагу снижается, это также известно как повышенная трансэпидермальная потеря воды», - говорит он. «По мере смены сезонов у вас могут возникать обострения, такие как экзема, связанная с потерей влаги в коже».

К счастью, есть несколько простых способов бороться с побочными эффектами осенней погоды, чтобы кожа сияла и сияла. Читай дальше, чтобы узнать больше.

СВЯЗАННЫЙ: 15 лучших увлажняющих средств для лица для различных типов кожи, по мнению дерматолога и ученого-косметолога

Когда на улице холодно, я люблю прыгать в горячий душ, но, по словам доктора Чарльза, на самом деле лучше всего снизить температуру на ступень (или две), чтобы избежать пересыхания кожи. «Один из простых способов предотвратить высыхание кожи, когда вы принимаете ванну и ополаскиваете лицо, - это снизить температуру воды до теплой», - говорит доктор Чарльз.

В сухие осенние месяцы доктор Чарльз рекомендует использовать смягчающие средства и увлажняющее мыло. Он объясняет, что очищение, хотя и необходимо для гигиены, со временем может привести к сухости, если вы используете продукты, обнажающие кожу. Смягчающее мыло насыщено маслами, воском и жирными кислотами, которые добавляют хороший слой масла на поверхность вашей кожи, оставляя ее увлажненной, сияющей и увлажненной в течение дня.

Очищающее средство для макияжа с тающим маслом Drunk Elephant Slaai

Ходить по магазинам: $34; sephora.com

Cetaphil Нежная пенка для умывания для лица

Ходить по магазинам: $10; target.com

Витамин С - это антиоксидант, который помогает осветлить, укрепить, разглаживать и питать кожу. Этот мощный ингредиент способствует выработке коллагена, который связывает клетки кожи вместе, делая цвет лица гладким, пухлым и сияющим.

Витамин С также помогает уменьшить сухость кожи, увеличивая задержку воды в организме. Применение продуктов, содержащих антиоксидант, может помочь уменьшить темные пятна, улучшить гиперпигментацию и сделать цвет лица сияющим.

YEOUTH Очищающее средство для лица с витамином С с алоэ вера, зеленым чаем и экстрактом морских водорослей

Ходить по магазинам: $19; walmart.com

LilyAna Natural Vitamin C Сыворотка

Ходить по магазинам: $23; lilyananaturals.com

ВИДЕО: 5 свопов по уходу за кожей на осень

Холодная и суровая погода со временем может вызвать раздражение кожи, делая ее сухой и тусклой. Один из лучших способов восстановить естественное увлажнение и сияние кожи в холодные месяцы - нанести более густой крем для лица. «Увлажняющие кремы на основе кремов тяжелее и поэтому более эффективны в удержании влаги в коже», - говорит доктор Чарльз. «Кремы также содержат больше масла и меньше воды, что идеально подходит для осеннего сезона. Лосьоны легче и содержат больше воды, но меньше масла ».

4.5.6 Day Hack Matte Moisturizer - Увлажняющий крем Day Hack Matte Moisturizer

Ходить по магазинам: $55; 456skin.com

Увлажняющий крем с полипептидом Drunk Elephant Protini

Ходить по магазинам: $68; sephora.com

Массаж лица не просто улучшает самочувствие, он помогает улучшить кровообращение, расслабить лицевые мышцы, уменьшить отечность и придает здоровое сияние. Специалисты по уходу за кожей рекомендуют делать массаж лица два-три раза в неделю, чтобы придать здоровый сияющий вид.

Начните с массажа тех участков лица, которые требуют особого внимания, например, вокруг носа и щек, а затем переходите к линии подбородка и шеи.

Когда погода начинает сильно падать, сухой воздух в сочетании с холодной погодой может привести к скоплению омертвевших клеток кожи на лице. Кажется, это происходит со мной каждый год, и моя обычная реакция - бороться с шелушением кожи путем отшелушивания каждый день. Но д-р Чарльз говорит, что отшелушивание важно не торопиться.

«Во время падения кожа теряет много влаги, минимизация частоты отшелушивания может помочь сохранить целостность кожи. Я рекомендую использовать нежное отшелушивающее средство », - говорит он. «Также лучше всего свести к минимуму использование продуктов на основе кислот, так как они могут сушить кожу».