ICYMI вести сидячий образ жизни большую часть дня не совсем хорошо для вас. Фактически, чрезмерное сидение и пропуск упражнений может привести к множеству проблем со здоровьем, от увеличения веса до проблемы с сердцем, а также общая затуманенность мозга из-за отсутствия свежей крови и кислорода, перекачиваемого через головной мозг. В основном, когда мы слишком долго сидим неподвижно, все замедляется.
ВИДЕО: Как получить ноги, как у Софии Вергара
Но на самом деле большинство людей проводят свои дни в кресле за столом и, за исключением немногих счастливчиков, чьи офисы разместить стоя или даже на беговой дорожке, невозможно двигаться так много, как наше тело нравиться. Итак, что делать застойной девушке? Если не считать быстрых прогулок взад и вперед по офисным холлам каждые несколько минут, я не думал, что есть решение, пока Cubii приземлился рядом с моим столом.
Cubii - это первый в своем роде умный эллиптический тренажер-велосипед, который идеально помещается под моим столом. Сборка в основном требует прикручивания больших ножных педалей к основанию, и это было очень просто, поскольку машина поставляется с подходящими инструментами (отверткой) для выполнения задачи. После сборки я подключил его к стене для зарядки, как и любое другое электрическое устройство, через небольшой портал на задней панели Cubii, загрузил дочернее приложение и начал крутить педали.
Спросите любого из моих окружающих коллег, я был мгновенно одержим. Пост Cubii стал больше, чем просто способом добавить немного больше движения в мой день. Благодаря 10 настройкам сопротивления и удобному приложению, которое отслеживает все, от поворотов до сожженных калорий и пройденных миль на педалях, Cubii был просто забавой. Приложение позволяет вам присоединяться к командам, в которые могут входить другие друзья с Cubiis, люди из вашего города или даже люди в вашем офисе, которых вы не знаете. У каждой команды есть таблица лидеров, которая позволяет вам сравнивать свой прогресс и виртуально соревноваться за большее количество миль или ротаций.
Чем больше я использовал Cubii, тем больше он мне нравился. Я переключался между периодами низкого сопротивления с более высокой скоростью и с высоким сопротивлением с более низкой скоростью вращения педалей, что отлично зарекомендовало себя для наращивания мышц ног в течение дня. И вскоре я понял, что даже моя работа и общее отношение были от этого на пользу. Я почувствовал невероятный заряд энергии всего через несколько минут вращения педалей, что, несомненно, стало результатом притока свежего кислорода и крови в мой мозг. Вскоре я изменил своему послеобеденному кофе с моей новой хозяйкой из-под стола.
Cubii почти бесшумный, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы беспокоить коллег. И он на самом деле привлекателен или, по крайней мере, настолько мил, насколько может быть удобный тренажер для работы в офисе. Я использую свой исключительно на работе (он слишком тяжел для перевозки между моим домом и офисом на Манхэттене), но он оснащен удобная ручка, поэтому, если вы хотите перенести его из домашнего офиса в гостиную или даже на террасу на улице, он полностью возможно. При цене 350 долларов это немного дороговато, но воспринимайте это как вложение в свое здоровье... и в ноги.