Возможно, вы в последнее время читали много шума в новостях о зубной нитью... одна из косметических задач, которую вам, вероятно, сказали выполнить с тех пор, как вы приобрели первую зубную щетку. Ну, все началось с недавнего рассказа, написанного Ассошиэйтед Пресспод названием Медицинские преимущества зубной нити не доказаны. Далее в статье была представлена информация, в которой утверждается, что существует мало доказательств или исследований преимуществ использования зубной нити.
Это, конечно, вызвало немедленную реакцию всего мира и стоматологов по поводу того, действительно ли мы должны уделять этому время. Даже AP Статья закончилась заявлением Тима Яфоллы, дантиста из Национального института здоровья, который сказал: «Это низкий риск, низкая стоимость. Мы знаем, что есть вероятность, что это сработает, поэтому мы чувствуем себя комфортно, говоря людям, чтобы они делали это ».
Что ж, мы пошли дальше и связались с несколькими экспертами по гигиене полости рта, чтобы узнать их мнение по этому поводу, и все они согласились с тем, что пользоваться зубной нитью - это хорошая привычка. Они также рассказали нам о некоторых вещах, которые вы не можете
знать о зубной нити, например о том, как правильно держать зубную нить, и что она может сделать для вашего рта Помимо уменьшить запах. Посмотрите это ниже.Оказывается, есть правильный способ держать зубную нить
«Большинство людей пользуются зубной нитью неправильно», - говорит косметический стоматолог из Нью-Йорка. Доктор Виктория Вейцман. "Использование зубной нити - это не просто перемещение зубной нити вверх и вниз между зубами. Это не удаляет налет с зубов, а просто удаляет остатки пищи, которые могут там быть ». используйте нить прямо против поверхности зуба и проведите нитью по бокам зубов, когда поднимаете ее. из. Это помогает удалить пищу и налет.
Длина имеет значение
«Зубная нить должна быть достаточно длинной, чтобы ее можно было обернуть вокруг пальца несколько раз и обеспечить подходящую рабочую длину», - говорит доктор Тимоти Чейз, другой косметический стоматолог из Нью-Йорка. «Вам также следует использовать новую секцию мулине для каждого места, чтобы не переносить плохие ошибки с одного сайта на другой».
Он может заполнить вас старыми пломбами
«Использование зубной нити - хороший способ проверить, не ломаются ли у вас пломбы», - говорит доктор Чейз. «Если ваша нить начинает рваться или застревать между зубами, значит, проблема».
Вам может понадобиться альтернатива зубной нити
«Если у вас большое расстояние между зубами, то использование зубной нити может быть не лучшим решением для вас», - говорит доктор Лаура Шарбаш, стоматолог общего профиля в клинике. Seidner Dentistry & Associates. "Возможно, лучше подойдет отмычка с резиновым наконечником. Проконсультируйтесь со своим стоматологом ".
Обратите внимание на кровь и запах
«Если ваша зубная нить имеет неприятный запах тухлого яйца, вам следует обратиться к стоматологу, возможно, у вас инфекция десен или полость в этой области», - отмечает доктор Чейз. «Если у вас кровотечение после чистки зубной нитью, а техника правильная, вам следует обратиться к стоматологу».