Каковы мои варианты лечения фолликулярного кератоза?

Понимание изменений в вашей коже — первый шаг к их лечению. Мы все знаем, что важно питать кожу продуктами, которые решают ее проблемы. И когда ваша кожа внезапно меняется — например, если из ниоткуда появляются новые сухие неровные пятна — вы заслуживаете того, чтобы иметь инструменты и знания для ее лечения.

Фолликулярный кератоз (КП) — это состояние кожи, которое приходит и уходит, и не является чем-то особенно серьезным, но это то, с чем вы, вероятно, захотите справиться. Бугристую кожу достаточно легко лечить, и мы поговорили с тремя сертифицированными дерматологами, чтобы узнать все, что вам нужно знать.

СВЯЗАННЫЕ С: Наконец, решение для моих упрямых бритвенных ударов

Волосяной кератоз — это распространенное заболевание кожи, которое обычно характеризуется грубыми бугорками, иногда похожими на прыщи. Согласно Кливлендская клиника, это состояние сухой кожи, с которым сталкиваются около 40 процентов взрослых, хотя оно чаще встречается у детей.

«Высыпания шероховаты на ощупь и обычно появляются небольшими скоплениями на различных частях тела, особенно на плечах, локтях, бедрах и ягодицах», — говорится в сообщении.

Хотя фолликулярный кератоз характеризуется сухостью кожи, он не обязательно является результатом настоящей сухости. «Волосчатый кератоз вызывается накоплением кератина, который блокирует волосяные фолликулы на коже, и, хотя он безвреден, он характеризуется мелкими бугорками и сухими пятнами», — говорится в сообщении. Кори Л. Хартман, доктор медицинских наук, дерматолог из Алабамы и основатель Skin Wellness Dermatology.

При этом сухость может способствовать возникновению этого состояния, хотя она и не является первоначальным триггером. Если у вас заблокированы волосяные фолликулы и вы не отшелушиваете, это усилит фолликулярный кератоз, так как отшелушивание может помочь открыть поры и удалить омертвевшие клетки кожи, чтобы ваши волосы могли расти.

Доктор Хартман отмечает, что некоторые агрессивные мыла, моющие средства и кондиционеры для белья также высушивают кожу и усугубляют фолликулярный кератоз.

ВИДЕО: лучший уход за кожей от прыщей, по мнению дерматологов

Поскольку фолликулярный кератоз ухудшается, когда кожа сухая, вам следует регулярно увлажнять и отшелушивать ее, чтобы уменьшить появление этого состояния. Это не то, что вам обязательно нужно лечить, но вы можете укротить покраснение и неровности.

Доктор Хартман любит рекомендовать Комплект Glytone KP в качестве вспомогательного средства при лечении фолликулярного кератоза. «Это удар раз-два — он использует гликолевая кислота для мягкого отшелушивания кожи как с помощью средства для мытья тела, так и с помощью лосьона для тела», — говорит он. «Гликолевая кислота достаточно нежная для чувствительной кожи».

Элизабет Малланс, доктор медицины, дерматолог из Хьюстона и основатель Uptown Dermatology, рассказывает, что вы хотите искать в продуктах по уходу за кожей особые ингредиенты для лечения фолликулярного кератоза. «Для лечения этого состояния используются противовоспалительные стероиды», — говорит она. «Лекарственные кремы, содержащие мочевину, молочную кислоту, альфа-оксикислоту или салициловую кислоту, также помогают».

Она отмечает, что ваш стиральный порошок также может изменить внешний вид фолликулярного кератоза. "Мне нравится Arm & Hammer Sensitive Skin, Free & Clear, который специально разработан для чувствительной кожи и протестирован дерматологами. Он идеально подходит для стирки одежды и позволяет не беспокоиться о раздражении кожи от различных текстур и материалов».

Доктор Энгельман предлагает использовать разные продукты для лица и тела, так как ваша кожа отличается в каждом месте. "Lord Jones Bump & Smooth CBD Сыворотка для тела содержит смесь четырех кислот, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи, а также сквалан, бисаболол и керамиды, которые увлажняют и разглаживают кожу», — говорит она, рекомендуя его для всего тела.

Что касается твоего лица, она предлагает Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balancing Отшелушивающее Очищающее Средство, так как он мягко удаляет омертвевшие клетки кожи и закупорки, сохраняя при этом сбалансированный, увлажненный кожный барьер с помощью производного витамина Е и глицерина.

И последняя часть головоломки в лечении фолликулярного кератоза — это просто следить за увлажнением кожи, помимо средств по уходу за кожей. «Используйте увлажнитель воздуха как можно чаще, чтобы обеспечить благоприятную среду для кожи, чтобы она могла легче удерживать влагу», — говорит доктор Хартман.

Если вы заметите пупырышки фолликулярного кератоза на коже, вашей первой мыслью будет поковырять их или стереть, но не делайте этого. Это может усугубить фолликулярный кератоз, особенно если вы моете кожу в горячем душе, поскольку доктор Мулланс говорит, что горячая вода только сильнее высушит вашу кожу.

Доктор Хартман также предостерегает от использования люфы, отмечая, что отшелушивание следует проводить очень осторожно, чтобы предотвратить раздражение кожи. И хотя отшелушивание необходимо, чтобы убедиться, что ваши поры открыты и прозрачны, чтобы волосы могли пройти через них, вы также должны убедиться, что вы также увлажняете кожу в сочетании с отшелушиванием. Сосредоточение внимания только на отшелушивании и устранении неровностей без питания кожи — главная ошибка, которую, по мнению доктора Энгельмана, совершают люди. «Если вы чрезмерно отшелушиваете и пренебрегаете увлажнением кожи, КП не исчезнет».

"Выбор Паулы BHA 9 Лечение — это мощное несмываемое отшелушивающее средство, которое творит чудеса, разглаживая грубую, бугристую кожу, которая нуждается как в мягком отшелушивании, так и в увлажнении», — говорит доктор Хартман. «Самое приятное то, что он достигает цели, не раздражая и не пересушивая кожу». Соединив это с помощью богатого увлажняющего крема вы можете помочь уменьшить фолликулярный кератоз, не раздражая кожу еще больше.