После загара, вот как лечить шелушение кожи

Несмотря на то, что мы знаем, что нам нужно повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, чтобы защитить себя от солнца, это часто может сбить нас с толку. К сожалению, это приводит многих из нас к солнечный ожог, и часто, что заканчивается шелушением.

В пилинге после ожогов нет ничего забавного: все болит, кажется, что на вашем теле есть перхоть, и вы ничего не можете с этим поделать, кроме как переждать. Итак, мы поговорили с тремя экспертами по коже о том, почему наша кожа линяет, как с ней бороться, можно ли когда-нибудь снять омертвевшую кожу и когда узнать, пора ли обратиться к дерматологу.

СВЯЗАННЫЕ С: Абсолютно лучшие солнцезащитные кремы для ежедневного использования, по мнению дерматологов

Солнечный ожог происходит, когда ваша кожа получает слишком много солнечного света и есть повреждения от его УФ-лучей. «Часто после загара можно заметить некоторое шелушение и шелушение эпидермиса — это тело избавляется от поврежденных клеток кожи, уступая место новой, неповрежденной коже под ними». объясняет

После первоначального загара она говорит, что шелушение начнется примерно через три дня. «Кожа начинает отшелушиваться, избавляясь от всех сгоревших и поврежденных клеток», — объясняет посол PCA SKIN Peel и знаменитый косметолог. Кэндис Миле. Как только это начинается, это обычно разрешается в течение недели.

«Отслаивающаяся кожа — это поврежденная и заживающая кожа, поэтому важно обращаться с ней осторожно», — говорит Элиз Лав, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Манхэттена.

Miele рекомендует сначала принять прохладную ванну, так как горячая вода может еще больше повредить кожный барьер. Кроме того, она подчеркивает важность увлажнения кожи наизнанку, поэтому, помимо увеличивая потребление воды, обязательно используйте увлажняющие средства по уходу за кожей для лечения пострадавших область.

Чтобы очистить кожу, доктор Лав советует держаться подальше от жесткого мыла, чтобы не усугубить раздражение. Вместо этого она советует использовать мягкое очищающее средство для тела, такое как гель для душа Dove Sensitive Skin Body Wash, и мягкое очищающее средство для лица, такое как Мягкое очищающее молочко Avène. Затем, чтобы тонизировать, доктор Энгельман советует искать безалкогольную формулу. "Я рекомендую Humphreys Питательный тоник с гамамелисом и алоэ без спирта успокаивает обожженную, шелушащуюся кожу, поскольку помогает сбалансировать цвет лица, а питательная формула алоэ без запаха помогает увлажнять и смягчать кожу, делая ее чистой, спокойной и подготовленной».

Как только кожа будет тщательно очищена, пришло время перейти к более густым увлажняющим средствам. Доктор Лав советует искать успокаивающие бальзамы, такие как Восстанавливающий защитный крем Avène Cicalfateили увлажняющий крем. Она рекомендует Obagi Clinical Kinetin+ увлажняющий крем, который, по ее словам, следует наносить несколько раз в течение дня, чтобы предотвратить сухость.

Последнее, но не менее важное, это SPF. «Защита от солнца имеет первостепенное значение, поскольку защитные и восстановительные механизмы кожи перегружены», — объясняет доктор Лав. Когда ваша кожа шелушится, она говорит, что чем выше SPF, тем лучше. Miele рекомендует PCA SKIN Active Широкий спектр SPF 45, который можно использовать для лица и тела, так как он содержит оксид цинка и не оставляет ощущения жирности на коже. Кроме того, он водонепроницаем до 80 минут, а это значит, что вам не нужно беспокоиться о том, что солнцезащитный крем соскользнет, ​​когда вы потеете или купаетесь в бассейне.

ВИДЕО: Когда вы используете солнцезащитный крем в своем ежедневном уходе за кожей, это действительно имеет большое значение

Если с вашего тела отслаивается омертвевшая кожа, может показаться почти невозможным не ковырять ее и не сдирать. Однако очень важно избегать этого.

«Позвольте ему отслаиваться и отрываться самостоятельно, иначе вы рискуете слишком рано отслоить кожу и повредить здоровую кожу под ней», — предупреждает доктор Энгельман. «Если это вас действительно беспокоит, вы можете осторожно нанести легкий лосьон с алоэ или другой успокаивающий увлажняющий крем, и пусть более свободные кусочки кожи мягко свернутся и оторвутся сами по себе».

Пилинг кожи может не только раздражать и еще больше повреждать кожу, но и иметь эстетические побочные эффекты. Miele предупреждает, что отшелушивание кожи может вызвать гиперпигментацию. «Вы можете серьезно повредить кожу и оставить темные пятна, оставляющие шрамы», — продолжает она. Вместо этого она говорит, что нужно ежедневно обрабатывать область увлажняющими средствами.

Хотя шелушение является распространенным побочным эффектом солнечных ожогов, другие признаки могут быть гораздо более серьезными. «Отеки, волдыри, струпья, лихорадка и озноб, обмороки и дезориентация — все это признаки того, что солнечный ожог может Будьте более серьезными», — говорит доктор Энгельман, который говорит, что если симптомы не улучшатся в течение нескольких дней, нужно обратиться к врачу. немедленно.