Bryce Dallas Howard nedrží diétu. A Jurský svet hviezda nechce, aby to robila aj žena alebo dievča V štýle keď sme si s ňou nedávno sadli do Filmový festival Sundance. "Viem, že je bláznivé to hovoriť, ale je to také dôležité," povedala nám po diskusii o nej nový krátky film, Solemáty. Náš rozhovor prišiel len niekoľko dní predtým Monumentálne oznámenie Barbie predstaviť nové, inkluzívnejšie tvary tela a prispieva k dôležitému rozhovoru o obraze tela s rovnakou poznámkou: Milujte seba a svoje telo za to, kým ste a čím to je.
"Diéta, o ktorej hovorím, vás pripravuje o jedlo, aby ste dosiahli fyzický výsledok alebo požadovaný fyzický efekt," vysvetlila ďalej. "Ak to začne, stratíš so sebou kontakt." A ak sa to stane v mladom veku, stratíte kontakt s inštinktmi vášho tela. Myslím si, že je to pre veľa mladých žien klzký svah a ak tento cyklus začne, môže zaberať veľa priestoru v mozgu. “
Howard cítila tlak, aby sama vyzerala-a z prvej ruky vie, že je náročné odolávať tlaku, aby sa prispôsobil. "Keď som začala pracovať, cítila som, že by som mala vyzerať inak a skúsiť držať diétu," povedala. "Potom by som mal šesť mesiacov potom, keď som stále myslel na jedlo a mal chuť." Bola to taká strata času. Rozmýšľal som, prečo som fantazíroval o chlebe! Teraz mám naozaj šťastie, že som sa nikdy nedostal do priestoru, kde bola porucha príjmu potravy, ale ja tiež mám pocit, že by sa to ľahko mohlo stať, keby som nepovedal: „Počkaj chvíľu, toto sa necíti správny.'"
SÚVISIACE: Sledujte rozkošný 60-sekundový milostný list Bryceho Dallasa Howarda k topánkam
Má trik, ako si udržať tento pozitívny prístup, pretože vie, že to nie je vždy ľahké: „Uznajte, že vaše telo je vaša najlepšia priateľka,“ povedala. "Je to zvláštny ezoterický koncept, ale funguje to." Musíte na to myslieť, ako by tu bola pre mňa, bez ohľadu na to, čím som ju prekonal, bez ohľadu na to, ako veľmi ju zanedbávam alebo s ňou nesúhlasím, je tu pre mňa. Vďaka nej môžem pracovať, môžem mať deti, môžem byť na svete a dokážem si veci užívať. “
"Ak máš tento vzťah čo najskôr so svojim telom, kde myslíš, ja len." miluj toto dieťa, je taká úžasná, potom sa pozeráš na svoje telo ako na niečo, čo ťa podporuje ty. Keď držíte diétu, dôjde k škaredému druhu rozvodu, pretože sa akoby zbavujete seba. To znamená, že v skutočnosti nepodporuješ svojho priateľa, ktorý ťa bezpodmienečne podporuje. “
Priznáva, je to zvláštny nápad. "Ale nikdy by som sa nepozrel na svoju najlepšiu priateľku a nepovedal by som jej, že by mala vyzerať lepšie," tvrdila. "Nikdy." Takže to nikdy so sebou neurobím. A nemala by to ani žiadna žena. “