Nevieme o vás, ale náš kontrolný zoznam starostlivosti o pleť je dlhý. Čistenie, zvlhčovanie a samozrejme SPF je samozrejmosťou - ako je to však s peelingom? Rozprávali sme sa s dermatológom Jessica Weiser, MDaby sme zistili, ako a presne ako často potrebujeme drhnúť.

Podľa Weisera exfoliácia slúži mnohým kľúčovým funkciám. "Exfoliácia je užitočná na uvoľnenie pórov a prevenciu tvorby čiernych bodiek a zároveň podporuje odstránenie odumretých kožných buniek, ktoré sú pripravené na odstránenie," hovorí V štýle. "Tiež zlepšuje obrat pokožky, čo je prospešné pre obnovu pokožky, ktorá zase udržuje pokožku žiarivú a sviežu." Keď to pokiaľ ide o exfoliáciu tváre, Weiser navrhuje použiť exfoliačný prípravok podľa vášho výberu maximálne dvakrát alebo trikrát týždenne. "Nadmerná exfoliácia vytiahne bunky, ktoré nie sú pripravené na odstránenie, čo môže spôsobiť podráždenie a zápal a dokonca zhoršiť výskyt akné," dodáva.

Je dôležité zabezpečiť, aby ste exfoliáciu vykonávali jemne - vždy sa rozhodnite pre umývacie prostriedky s obsahom kyseliny glykolovej, mliečnej, salicylovej alebo prírodných exfoliantov. Milujeme Dr. Brandt Pleťová kozmetika PoreDermabrasion Pore Perfecting Exfoliator (58 dolárov;

sephora.com) a exfoliant Fresh Soy Face (42 dolárov; sephora.com). V prípade citlivej pokožky vyskúšajte píling, ktorý sa podobá maske na odlupovanie prvej pomoci (34 dolárov; sephora.com), ktorý ošetruje bez toho, aby bol fyzicky abrazívny pre pokožku. Podľa Weisera sa tvrdé kroviny neodporúčajú, pretože môžu nadmerne dráždiť povrch pokožky a ďalej spúšťať zápal.