Každý produkt, ktorý uvádzame, bol nezávisle vybraný a skontrolovaný našim redakčným tímom. Ak uskutočníte nákup pomocou uvedených odkazov, môžeme získať províziu.

Rok po pandémii koronavírusu by ste si mysleli, že by sme vyskúšali všetky domáce cvičenie v knihe. Najnovší trend v oblasti fitness, ktorý obmýva internet, však dokazuje, že väčšina z nás povrch takmer nepoškriabala.

Za posledných niekoľko týždňov, videá vážených obručí hula získali na TikToku milióny lajkov, pričom používatelia búrili o svojich schopnostiach posilňovať jadro a vytrhávať pás. Na rozdiel od väčšiny výstrelkov cvičebného vybavenia sú obruče pomerne dostupné - našli sme dva typy k dispozícii za menej ako 40 dolárov na Amazone.

Ak ste (pochopiteľne) z tohto trendu zmätení, dovoľte nám vysvetliť: Milovníci fitness sa obrátili na výrobky ako Better Sense 2-libra Hoola Hoop ako prístupný spôsob, ako kombinovať kardio a silový tréning, s malým vplyvom. Pretože pohyb hula hoopingu je taký intuitívny, môžu užívatelia vynechať fázu svalovej pamäte potrebnú na aklimatizáciu na kus komplikovaného vybavenia. Namiesto toho sa pustia rovno do cvičenia na všetkých úrovniach, ktoré zvýši ich srdcovú frekvenciu, zapojí svaly jadra a chrbta a spáli vážne kalórie.

The Lepší zmysel obruč je skvelou voľbou pre každého, kto plánuje prvýkrát vyskúšať vážený hula hooping. Je dostatočne ťažký na to, aby napadol vaše telo, a jeho hladké penové polstrovanie eliminuje možnosť vzniku modrín. Obruč je vyrobená z ôsmich odnímateľných dielov, ktoré vám umožňujú prispôsobiť jej veľkosť, a dokonca je k nej dodávané bezplatné švihadlo a odporový pás.

Hula hoop bude doplnený 24. februára, takže ak si ho kúpite teraz, môžete očakávať, že bude odoslaný už o niekoľko dní. Recenzenti tvrdia, že sa tým zmenil ich prístup k cvičeniu. „Nenávidím cvičenie,“ napísal jeden. „Ale môžem to urobiť, pretože je to zábavné!“

Ak dávate prednosť investovaniu do niečoho technologickejšieho, pozrite sa na SFSFE Smart Count Hula Hoop, ktorý je priliehavý v páse a ponúka vážený kúsok, ktorý sa pri vykonávaní pohybu hula-hoop otáča. Veľkosť obruče je nastaviteľná vďaka niekoľkým odnímateľným kusom a má vstavané počítadlo na sledovanie opakovaní.

Používatelia TikTok, ktorí majú vyskúšal podobné inteligentné obruče povedzme, že zvládnu niekoľko opakovaní, ale akonáhle to urobíte, budete sa baviť rovnako ako pri tradičnej možnosti. Tento sa dokonca rozsvieti ako hračky skip ball z nášho detstva, čo je hlavná výhra v oddelení nostalgie.

Mnoho ďalších vážených hula obručí Amazonu je už vypredaných, takže sa vám určite bude páčiť Lepší zmysel a Inteligentný počet SFSFE odrody, kým môžete. Priaznivci šialenstva odporúčajú používať každý deň 10 až 30 minút na posilnenie brušných svalov a zlepšenie vytrvalosti v priebehu času.