VÁŽENÝ DR. JENN,

Chodím s niekým pár mesiacov a naozaj som do neho bola. Jedného dňa sme boli spolu a ja som sa nemohol prestať pozerať na jeho zuby a úplne som sa vypol. Cítil som sa odmietnutý, ako keby som už nikdy nemohol spať s touto osobou. Nie je to prvýkrát, čo sa mi to stalo. Čo to je? - Ach, Ew

Vážení,

To, čo prežívaš, má meno. Hovoríme tomu syndróm náhlej revolúcie. Aj keď to nie je klinická diagnóza v systéme DSM, je dosť bežné, že sa dostanete k výkrikom v tejto ďalšej najlegitímnejšej z diagnostických príručiek, Slangový slovník, ktorý ho definuje ako: „Stav, s ktorým sa mnoho ľudí stretne po krátkom čase randenia s jednotlivcom. Jednotlivec je pravdepodobne zdvorilý, milý a celkovo príjemný naokolo, ale jedného dňa zrazu zistíte, že ste znechutení jeho vzhľadom. Nikdy nemôžete vidieť, ako s týmto jednotlivcom nadväzujete fyzický vzťah, a keď si to predstavíte, zvraciate v ústach málo." Nakoniec dodáva, že „skončíte s pocitom, že to musíte okamžite prerušiť“. A zatiaľ čo o Urbanovi môžeme žartovať Slovník presne opisujúci psychologický jav, pravdou je, že som to videl mnohokrát počas svojich rokov ako terapeut. Je to skutočné a je to skutočne ťažké.

Keď sa to stane, je to zvyčajne jedna z troch vecí. Prvým je strach z intimity. Niekedy si človek začne vytvárať city k niekomu, s kým chodí, a to ho môže zrazu vydesiť. Tento pocit vypnutia alebo vzoprenia sa druhou osobou je len obranným mechanizmom.

Druhým je, keď sa vzťah posunul príliš rýchlo. V tejto situácii sa stane, že jedna osoba sa dostane von z romantickej hmly vyvolanej neskoro noci milovania a horúce rande len na to, aby videli chybného jednotlivca pred sebou v neznesiteľnom utrpení detail. Niekedy je to poznačené pomalým koncom medových týždňov, keď vy usadiť sa do vážnejšieho vzťahu. Inokedy sa postavíte rovno odpudzovaný osobou pred vami, pretože čo sú to za zuby. (Nie sú to zuby.)

SÚVISIACE: Dostane sa váš letný let na jeseň?

Tretia situácia, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v dlhodobejších vzťahoch, nastáva, keď človek ignoruje veľa náznakov, že to pre neho nie je tá správna osoba. Možno cíti vonkajší tlak, aby sa poponáhľal a oženil sa, možno cítila, ako jej tikajú biologické hodiny, a v túžbe byť v oddanom vzťahu prehliada príliš veľa vecí. Nakoniec sa prebudia a zistia, že ich vypína partner, ku ktorému zapriahli svoj voz.

Keď je SRS spôsobená strachom z intimity, často sa vyskytuje okolo významných míľnikov. Je pravdepodobnejšie, že to uvidíte potom, čo pár prvýkrát spolu spal, keď príde čas na spoločné presťahovanie sa, keď pár sa chystá zasnúbiť alebo sa práve zasnúbil, okolo svadby alebo dokonca vtedy, keď sa pár začína pokúšať uzavrieť manželstvo dieťa. Keď sa to stane v nových, rýchlo sa rozvíjajúcich vzťahoch, je pravdepodobnejšie, že sa budete cítiť náhodne. Vtedy ste dosiahli svoj prah intimity s neznámym človekom. Zašli ste príliš rýchlo. Nie sú to, čo by ste chceli.

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste s tým bojovali. Prvá je, aby ste sa vo vzťahu nepohybovali príliš rýchlo - skončíte tým, že sa budete strašiť. Skúste si vytvoriť pohodlnejšie tempo. Majte na pamäti, že sebauvedomenie a ochota pozrieť sa na svoje vlastné problémy sú kľúčom k boju proti SRS. Uvedomenie si svojich výhrad, pokiaľ ide o napredovanie vo vzťahoch, pomôže vašim spúšťačom alebo horúcim tlačidlám, ktoré vo vás zvyčajne vyvolávajú pocit, že sa chcete vysunúť zo zoznamovacej schôdzky. Je tiež dobré byť k sebe úprimný o svojej rodinnej histórii a o tom, ako to ovplyvňuje vás a vašu schopnosť mať vzťah. Dobrý a tvrdý pohľad na seba je v zásade najlepší spôsob, ako zabrániť náhlemu vzopreniu sa (pravdepodobne super milým!) Človekom pred vami.