Niacinamid nie je najľahšie vysloviteľné slovo, ale to ho neodradilo od pier dermatológov a nadšencov starostlivosti o pleť. Niacinamid, známy aj ako vitamín B3, je v posledných rokoch veľmi populárny, pretože je bezpečný pre celú pokožku typy, ponúka niekoľko výhod a dobre sa hrá s mnohými ďalšími obľúbenými zložkami, vrátane retinolu.
"Niacinamid bol preukázaný v niekoľkých štúdiách, ktoré pomáhajú znižovať niektoré príznaky starnutia pokožky, najmä tón a textúru pokožky," hovorí Doktor Hadley King, kozmetický a lekársky dermatológ z New Yorku, certifikovaný na palube. „Niektorí štúdie zistili, že môže pomôcť znížiť výskyt stareckých škvŕn a iných foriem zafarbenia pokožky. “
Doktor King navyše tvrdí, že niacinamid je tiež účinný antioxidant, ktorý môže pomôcť minimalizovať hyperpigmentáciu a zmierniť začervenanie. Zložka tiež zvyšuje produkciu ceramidov, ktoré pomáhajú posilniť kožnú bariéru a zabrániť strate vlhkosti.
SÚVISIACE: Odporúčania a nerobenia miešania zložiek starostlivosti o pleť
Vzhľadom na všetky svoje výhody je ľahké pochopiť, prečo sa niacínamid vo výrobkoch stále objavuje. Ďalší dôvod? Môže pôsobiť proti podráždeniu spôsobenému aktívnymi zložkami bežných kožných problémov, ako je akné, ako je kyselina salicylová a benzoylperoxid.
„Mnoho prísad bojujúcich proti akné, ako sú retinoidy, kyselina salicylová a benzoylperoxid, môže vysušovať a dráždiť, preto môže byť užitočné kombinovať zložky ako táto s prímesami ako niacínamid, ktoré podporujú kožnú bariéru a zlepšujú úroveň vlhkosti, tón a textúru, “hovorí Dr. King vysvetľuje.
Aj keď značky starostlivosti o pleť pridávajú vitamín B3 do zvlhčovačov, olejov a masiek, najčastejšie sa nachádzajú v sérach na ochranu pokožky.
Sérum niacinamidu sa môže používať denne. A aj keď táto zložka zvyčajne nespôsobuje podráždenie alebo zápal, je dobré na začiatku vyhľadať formuláciu, ktorá obsahuje 5% niacínamidu alebo menej.
„Niacinamid je v skutočnosti typicky testovaný a ukazuje sa, že poskytuje výhody pri koncentráciách medzi 2% až 5%,“ hovorí Gloria Lu, kozmetická chemička a spoluzakladateľka spoločnosti Vyznania chemikov. „V dnešnej dobe sú výrobky s percentami niacínamidu dosť šialené a teraz je 10% novým normálnym východiskovým bodom. Niacínamid by nemal spôsobovať „čistiaci“ efekt, o ktorom zvyčajne pri retinoidoch počujete, a namiesto toho by sme povedali, že je to skôr znak podráždenia. “
VIDEO: Keď si v rámci starostlivosti o pleť nanesiete opaľovací krém, na veľa záleží
S ohľadom na to sme zaokrúhlili 10 niacínamidových sér, ktoré si pridáte do rutiny, či už hľadáte zmiernenie hyperpigmentácie alebo minimalizáciu dehydratácie.
Kredit: s láskavým dovolením
Rozjasňujúce sérum PCA Skin Vitamin B3
$117; dermstore.comToto sérum bohaté na antioxidanty je určené pre všetky typy pokožky a má gélovú textúru s nemastným povrchom. Rastlinné extrakty spolu s niacinamidom a glycerínom harmonicky pôsobia na posilnenie kožnej bariéry, aby sa zabránilo dehydratácii, znížilo sa začervenanie, zosvetlili sa tmavé škvrny a minimalizovali sa jemné linky.
Kredit: s láskavým dovolením
Obyčajný nicinamid 10% + zinok 1%
$6; sephora.comToto smiešne dostupné sérum obsahuje neskutočných 10% niacínamidu spolu s 1% zinku. Tieto zložky spoločne pomáhajú redukovať akné, upchaté póry a prebytočný olej, vďaka čomu sú ideálne pre mastnú, zmiešanú a aknóznu pleť.
Kredit: s láskavým dovolením
Denné sérum Bliss Glow & Hydrate
$22; ulta.comVďaka úsiliu tímového tímu niacínamidom a kyselinou hyalurónovou denné sérum Bliss hydratuje pokožku a minimalizuje matnosť a odlesky pre celoplošnú žiaru.
Kredit: s láskavým dovolením
Upokojujúce trojičné sérum Dieux Deliverance
$69; dieuxskin.comPrvé sérum od Dieuxu sa zameriava na trojjedinosť starostí o pleť: jemné linky, podráždenie a nerovnomerný tón pleti. Spolu s niacinamidom obsahuje receptúra klinicky študovaný komplex kanabinoidov a peptidy, extrakt z lekna a biely čaj na upokojenie, spevnenie a rozjasnenie pokožky. Aj keď sa sérum vypredá vždy, keď sa doplní, vždy sa môžete zapísať do zoznamu čakateľov.
Kredit: s láskavým dovolením
Aktívne koncentráty Kate Somerville Kx koncentrujú vitamín B3 + sérum s vitamínom C.
$98; ulta.comZažívate pozápalovú hyperpigmentáciu z minulých výpadkov? Toto sérum poháňané niacinamidom a vitamínom C sa zameriava na nerovnomerný tón a textúru pokožky, aby bola v priebehu času hladšia a jasnejšia.
Kredit: s láskavým dovolením
Paula's Choice Niacinamid 20% Liečba
$48; sephora.comPre niacinamidových veteránov ponúka Paula's Choice sérum s 20% koncentráciou zložky. Je podporovaný vitamínom C, zeleným čajom a acetylglukozamínom na zlepšenie textúry, rozjasnenie tónu a zníženie vzhľadu pórov.
Kredit: s láskavým dovolením
Epi. Logická denná dávka vitamínu C +
$110; epilogicskincare.comŽiadna rutina starostlivosti o pleť nie je úplná bez ochranného faktora SPF a antioxidantov a bez epi. Logické sérum má pokryté neskôr. Je nabitý antioxidantmi na ochranu pred voľnými radikálmi, ktoré zase zabránia budúcim jemným linkám, vráskam a hyperpigmentácii. Niacinamid a kyselina hyalurónová dodávajú hydratovaný, žiarivý povrch.
Kredit: s láskavým dovolením
Olay Hĺbkové hydratačné sérum
$30; target.comPredstavte si túto drogeriu ako vysoký pohár vody pre suchú alebo dehydratovanú pokožku. Kombinácia kyseliny hyalurónovej a niacínamidu podľa značky posilní zdravie pokožky pre žiarivejšiu pleť za dva týždne pri každodennom používaní.
Kredit: s láskavým dovolením
Sérum na žiarenie tváre Niacinamid Dark Spot Serum
$42; dermstore.comNiekedy sa riešenie hyperpigmentácie môže cítiť ako nekonečný cyklus-najmä ak máte pokožku náchylnú na akné, ktorá má pozápalové tmavé škvrny. Toto jemné, ale účinné sérum je kombináciou osvedčených rozjasňujúcich zložiek, ktoré znižujú vzhľad hyperpigmentácia a zmena farby, pričom súčasne upokojuje a chráni pokožku pred voľnými radikálmi poškodenie.
Kredit: s láskavým dovolením
Recept na žiaru Vodný melón Žiara Niacinamid Rosné kvapky
$34; sephora.comAby ste mohli využívať výhody niacínamidu, nemusíte úplne zmeniť rutinu starostlivosti o pleť. Tieto kvapky rosy od Glow Recipe je možné pridať k akémukoľvek z vašich aktuálnych obľúbených produktov starostlivosti o pleť alebo ich použiť samotné na žiarivé oživenie.