Pravdepodobne vám bolo povedané, že pravidlom číslo jedna, ako sa zbaviť pupienka, nie je ho vybrať. V skutočnosti zit len zriedka zmizne sám.
Chrasta, ktorá vám praskne, je najhorším krokom v jeho životnom cykle. Nie je možné zakryť korektorom a zdanlivo trvá, kým sa uzdraví. Ukazuje sa, že ošetrenie chrasty po pupienkoch sa až tak nelíši od toho, čo by ste mali urobiť, keď si pupienok prvýkrát všimnete: nedotýkajte sa ho. „Nedotýkajte sa ani nevyberajte chrasty,“ hovorí dermatológ Doktorka Mona Gohara, docent klinického profesora na oddelení dermatológie Yale University. „Najlepšie je nechať ho dobre namazať, pretože dáva koži šancu na uzdravenie.“
Je dôležité udržiavať chrasty hydratované, ale doktor Gohara hovorí, že sa v tejto oblasti vyhnite používaniu tonikov na báze alkoholu a tvrdých sťahujúcich liekov, pretože tieto výrobky môžu spôsobiť ďalšie podráždenie. Denné používanie opaľovacieho krému a pridanie retinolu do starostlivosti o pleť vám môže pomôcť zabrániť tomu, aby chrasty zanechávali jazvy alebo tmavé škvrny, a tiež minimalizovať budúce praskliny. Odporúčame sérum RoC Retinol Correxion proti hlbokým vráskam proti starnutiu (18 dolárov;
Pokiaľ ide o to, ktoré typy kazov sú náchylnejšie na chrasty, doktor Gohara hovorí, že hlboké, cystické, bolestivé, alebo tvrdé spôsobujú najčastejšie zápal, ktorý môže viesť k svrbeniu, podráždeniu a nutkaniu vyzdvihnúť. Najlepším postupom je ošetriť kaz okamžite antibiotickým krémom, alebo ešte lepšie, injekciou kortizónu v kancelárii.