Nič nezabije hladinu endorfínov pri intenzívnom cvičení ako telo, ktoré je príliš bolestivé na to, aby na druhý deň vstalo z postele, nieto ešte ísť na hot jogu. Mio, rovnaká spoločnosť, ktorá stojí za tehotenskou líniou starostlivosti o pleť, Mama Mio, vytvorila rad produktov na riešenie problémov s krásou súvisiacou s fitness, ako je pomoc pri zmierňovaní bolesti pri príliš veľa skokoch do drepu. Posilňujúci svalový gél The Wonder Workout (33 dolárov, mioskincare.com) tvrdí, že „rozprúdite svaly“, zvýšite krvný obeh a urýchlite regeneráciu svalov, aby ste znížili bolesť. To všetko znie skvele, a tak som sa rozhodol otestovať to po tréningu, pri ktorom zvyčajne kríham z telocvične a bolí ma to aj o dva dni neskôr: deň nôh.
Po 45 minútach drepov, výpadov a šprintov som vyhladil gél, ktorý mi pripadal skôr ako krém na moje kvadricepsy a hamstringy. Senzorický efekt je okamžitý s jemným brnením, ktoré pretrváva aj hodinu alebo dve po aplikácii. Silný pach mäty bol spočiatku rušivý, ale toto bol ranný tréning, takže som si ho vážil, že mi pomohol zobudiť sa. Niečo ako milovník Bengay, Workout Wonder priniesol ľahkú úľavu mojim unaveným nohám. Berte to ako pohodlnejšiu verziu ľadového kúpeľa. Nasledujúce ráno som mal po tomto konkrétnom tréningu pocit, že moje svaly sú o niečo menej napnuté ako zvyčajne. Zázračne to nezbavilo všetkých bolestí (čo som neočakával), ale určite to pomohlo zmierniť bolesť. Nepočítajte to, ak nie ste odborník na cvičenie. Bolo to tiež skvelé na upokojenie boľavých nôh po dni v nových opätkoch.