Zatiaľ čo tí z nás v černošskej komunite často (a niekedy žartom) označujú škvrny suchej, šupinatej kože ako „popol“, existujú niektoré kožné ochorenia, ktoré nemožno jednoducho zmierniť nanesením na vaše telo pleťová voda.
Ekzém, známy napríklad aj ako atopická dermatitída, je zvyčajne potrebné liečiť špecializovanou masťou alebo steroidné krémy a môžu byť v skutočnosti zhoršené vôňou, ako aj inými bežnými zložkami, ktoré sa nachádzajú v niektorých kozmetických prípravkoch Produkty. Černosi často nevedomky trpia touto chorobou roky kvôli nedostatku povedomia, zastúpenia a vzdelania – napriek tomu, že ide o druhé najčastejšie ochorenie kože tváre černošskej komunity.
„Prístup k dermatológovi so skúsenosťami s liečbou farebnej pleti môže byť náročný, čo zanecháva počiatočný manažment ekzému pre primárnu starostlivosť, pohotovostnú a urgentnú starostlivosť,“ sídli v Bostone dermatológ Dr. Uchenna R. Okereke vysvetľuje. "S toľkými ďalšími zdravotnými problémami, ktoré treba zvládnuť, vhodné poradenstvo pri ekzéme nemusí byť prioritou."
A bohužiaľ, doktor Okereke sa s touto dilemou stretáva častejšie.
Všimnite si erytém a hyperlinearitu dolných viečok a jemnú erytematóznu škvrnu na ľavom líci u čiernej ženy.
| Kredit: S láskavým dovolením Dr. Uchenna Okereke
„Vo svojej praxi mám pacientov, ktorí sa celý život zaoberali ekzémom, no hlásili, že im nikto nevysvetlil, že je chronický stav a že dodržiavanie dobrého režimu starostlivosti o pleť je rozhodujúce pre udržanie ich stavu pod kontrolou,“ povedala akcií. "Stalo sa mi, že mi pacienti povedali: Kiež by mi to už niekto povedal."
Hoci prístup k správnej dermatologickej starostlivosti môže byť pre mnohých z černošskej komunity stále nedostupný, hovorili sme s Dr. Okereke, aby vám pomohol vytvoriť príručku, na čo si dávať pozor, ak máte podozrenie, že máte ekzém, a ako ho liečiť Domov.
SÚVISIACE: Tia Mowry otvorene hovorí, že jej ekzém zostáva roky nediagnostikovaný
Ako vyzerá ekzém na čiernej koži?
Keďže černosi majú rôzne odtiene, vzhľad ekzému sa môže líšiť v závislosti od tónu pleti. Existujú však určité náznaky, že tento stav je prítomný.
"Ekzém na čiernej koži sa prejavuje ako popolavo šedá, fialová alebo fialová, červenohnedá alebo tmavohnedá," vysvetľuje Dr. Okereke. "U dospelých sa môže prejaviť na vnútorných alebo vonkajších ramenách, krížovej kosti lakťa, krku, očných viečkach a rukách, aby sme vymenovali aspoň niektoré. U dojčiat sa môže objaviť na lícach, krku a rukách."
MD dodáva, že zatiaľ čo sa ekzém najčastejšie prejavuje ako škvrny sucha, môže sa objaviť aj v iných formách. "Môže sa objaviť ako malé hrbolčeky, papuly, zhrubnuté plaky, lišajníky alebo to, čo nazývame folikulárna prezentácia, a táto prezentácia je bežnejšia u osôb s tmavším odtieňom pokožky," hovorí.
Afroamerická pacientka s ťažkou lichenifikáciou a zvýraznením folikulov na prednej nohe a chodidle.
| Poďakovanie: S láskavým dovolením Andrewa Alexisa, MD
Prečo sú černosi tak náchylní na túto chorobu?
Je ťažké určiť presný dôvod, ale Dr. Okereke verí, že to súvisí s tmavšou pokožkou, ktorá je prirodzene náchylnejšia na suchosť.
"Myslím si, že ceramidy tu hrajú veľkú úlohu," vysvetľuje. „Ceramidy sú tukové štruktúry v pokožke, ktoré pomáhajú vytvárať bariéru na uzamknutie vlhkosti v pokožke, čím zabraňujú vysušeniu a podráždeniu. Tmavšie odtiene pleti majú nižšie hladiny ceramidov, takže máme suchšiu pokožku, ktorá je náchylnejšia na environmentálne spúšťače, ako sú znečisťujúce látky, ktoré môžu v konečnom dôsledku spôsobiť ekzém.“
To znamená, že bez ohľadu na to, či vám bol diagnostikovaný ekzém alebo nie, používanie denného mlieka bohatého na ceramidy je kľúčom k udržaniu rovnováhy pokožky.
Sme fanúšikmi CeraVe hydratačný krém, ktorý obsahuje tri esenciálne ceramidy, ako aj kyselinu hyalurónovú v osvedčenej receptúre.
Kredit: zdvorilosť
CeraVe hydratačný krém
$20; target.comVIDEO: Ako vyblednúť vzhľad strií
Môže ekzém spustiť post-zápalovú hyperpigmentáciu (aka tmavé škvrny)?
Dlhá a krátka odpoveď je áno.
Keďže černosi sú už náchylnejší na hyperpigmentáciu, ponechanie neliečeného ekzému môže viesť k zhoršeniu tmavých škvŕn. Ale spôsob, ako vyriešiť tento problém, je začať liečiť pokožku hneď, ako začne vzplanutie.
"Hyperpigmentácia je pre pacienta často psychicky znepokojivejšia ako vzplanutie ekzému," vysvetľuje doktor Okereke. „Môže to trvať niekoľko mesiacov, dokonca aj rokov. Topické látky, ktoré používame na liečbu hyperpigmentácie, ako je hydrochinón, môžu potenciálne dráždiť pokožku, preto je potrebný premyslený plán na efektívne zvládnutie oboch podmienok bez vyvolania vzplanutia."
To znamená, že ak máte čo do činenia s oboma stavmi naraz, vyberte si produkty s jemnými, zvlhčujúcimi látkami zložky ako vitamín E, ktoré vyriešia oba problémy naraz – bez toho, aby spôsobovali ďalšie podráždenie.
Fialový odtieň atopickej dermatitídy u afroamerického pacienta.
| Kredit: zdvorilosť
Aké ďalšie produkty by som mal mať po ruke na liečbu môjho ekzému?
Menej je podľa MD viac. Najmä pokiaľ ide o faktory, ako je vôňa.
„Pri liečbe ekzému využívam kombinovaný prístup, ktorý pozostáva z liečivých topických zmäkčovadiel, hustých zvlhčovačov, voľných a čírych čistiacich prostriedkov a jemných čistiacich prostriedkov, ako napr. Telové mlieko Dove na starostlivosť o podráždenie,“ zdieľa. "Je to telové umývanie bez vôní, ktoré čistí a vyživuje pokožku hustou, extra hydratačnou penou, ktorú si vaša pokožka absolútne zamiluje."
V závažnejších prípadoch však môže byť potrebný perorálny alebo injekčný liek.
Aj keď Dr. Okereke hovorí, že je zriedkavé, aby jedlo vyvolalo ekzém, ak máte podozrenie, že príčinou môže byť vaša strava, určite sa čo najskôr obráťte na alergológa.