10 typov prsníkov – a čo chcú gynekologovia o každom z nich vedieť

Prsia sú ako snehové vločky – len zriedka sú dve rovnaké. "Žiadni dvaja ľudia nemajú úplne rovnaké prsné tkanivo," vysvetľuje Sherry Ross, M.D., gynekolog v Providence Saint John's Health Center v Santa Monice, CA. Okrem toho je bežné, že prsia nemajú presne rovnakú veľkosť alebo tvar, dokonca až do tej miery, že môžete mať dve rôzne veľkosti košíčkov.

Ak to čítate a myslíte si: "To som ja!" vitajte. Je čas zoznámiť sa s najbežnejšími typmi prsníkov (ktoré sú všetky úplne normálne, btw). Postupujte podľa opisov, ktoré vám môžu pomôcť identifikovať váš typ alebo typy na základe toho, ako blízko sú vaše prsia, ako sedia na vašej hrudi alebo ktorým smerom sú bradavky otočené. Teraz možno zistíte, že máte východozápadné a štíhle prsia, alebo možno žiadny z nižšie uvedených typov.

Prsia sa tiež vždy menia, takže sa nezľaknite, ak si všimnete odchýlky vo veľkosti alebo tvare svojich pŕs, najmä v období menštruácie, hovorí Jasmine Pedroso, M.D., MPH, ob-gyn at Láskavý San Francisco. Môžu existovať aj iné hormonálne zmeny vo vašich prsníkoch, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva, dojčenia, menopauzy a počas užívania antikoncepcie. Vo všeobecnosti vaša genetika a váha určujú veľkosť a tvar vašich pŕs, vysvetľuje Dr. Ross, takže akékoľvek výkyvy vo vašej hmotnosti môžu ovplyvniť vaše prsia. Dokonca aj cvičenie určitým spôsobom (tieto tlaky na hrudník!) môže vyvolať zmeny tvaru vášho prsia – pozri „atletický“.

Tu sú typy prsníkov, ktoré by ste mohli mať podľa pôrodníc, a ako sa pravidelne zoznámiť s veľkosťou a tvarom pŕs.

SÚVISIACE: Všetko, čo potrebujete vedieť pred prvým mamografiou

Väčšina prsníkov nebude mať rovnakú veľkosť a tvar. Ak máte asymetrické prsia, jeden prsník je veľmi odlišný od druhého. Jedna by mohla vyzerať väčšia alebo mať trochu iný tvar ako druhá a dokonca by ste mohli potrebovať špecializovanú podprsenku.

Okrúhle prsia sú zvyčajne symetrické a vyzerajú, že sa k sebe hodia. Tvar je kruhový a všade okolo je takmer rovnaká plnosť. Často, ak ľudia podstupujú zväčšenie prsníkov alebo rekonštrukčné operácie prsníkov, ich cieľom je okrúhly tvar.

Prsia v tvare slzy sú trochu iné ako okrúhle. Sú tiež oblejšieho tvaru, ale sú menej plné navrchu a plnšie dole. Je pravdepodobné, že ľudia, ktorí majú tvar slzy, majú väčšie prsia, ale nie vždy to tak je.

Pri štíhlych prsiach nie je prsné tkanivo také hrubé a zo strany na stranu sú tenšie. Nie vždy to znamená, že sú malé, ale pravdepodobnejšie je, že sú menšie a menej oválneho tvaru. Všade okolo je zvyčajne minimálna plnosť.

Tvar zvončeka sa mierne líši od tvaru slzy. Navrchu sú tenšie, trojuholníkovejšie a plnšie a zaoblenejšie smerom dole. Je tiež nepravdepodobné, že by boli dokonale symetrické.

Mnohí elitní športovci a dokonca aj pravidelní návštevníci telocvične majú tendenciu mať menej prsného tkaniva a viac svalovej hmoty, pretože u športovcov sa vytvára väčšia časť ich hrudnej steny (ale nemusíte byť športovcom, aby ste mali toto prsia typ). Prsia sa môžu javiť skôr širšie a plochejšie ako plné alebo okrúhle.

Východ-západ je menej o tom, ako sú prsia otočené, ako o smere bradaviek. Bradavky smerujú doľava alebo doprava, nie rovno dopredu alebo dole, takže sa môže zdať, že prsia tiež tlačia von. Medzi prsiami je zvyčajne aj širší priestor.

Pokiaľ ide o uvoľnené prsia, prsné tkanivo smeruje nadol a bradavky často smerujú týmto smerom. Tento typ uvoľneného tkaniva si vyžaduje dobrú podpornú podprsenku, aby ste sa uistili, že váš hrudník je podopretý.

Bočné nastavenie sa vzťahuje na rozstup prsného tkaniva – medzi každým prsníkom je viac hrudnej steny. Nie je to nevyhnutne tak, že celkovo je menej tkaniva. Môžete mať veľkú hruď a každé prsia posadené ďalej od seba. Ľudia s týmito typmi prsníkov sa môžu rozhodnúť nosiť push-up podprsenku, aby ich zdvihli alebo priblížili.

Close-set je opakom side-setu. Medzi prsným tkanivom nie je veľa miesta, takže to môže vyzerať, že push-up podprsenku prirodzene nepotrebujete. Okrem toho je medzi prsiami a podpazuší viac miesta.

Len si pamätajte, že vo vašich prsníkoch budú dochádzať k pravidelným zmenám mesačne. „Napríklad, prsia sa môžu zdať plnšie a asymetrické pred menštruáciou, ale po menštruácii sa môžu vrátiť k svojej normálnej plnosti. Tieto zmeny sú pravdepodobne spôsobené prirodzenými hormonálnymi výkyvmi počas vášho cyklu,“ hovorí Dr. Pedroso. Dávajte pozor na akékoľvek veľké rozdiely v tvare, symetrii, smere bradaviek, plnosti a farba alebo štruktúra pokožky vašich pŕs, dodáva, a všimnite si, ako sa menia počas menštruácie cyklu.

Najlepší spôsob, ako sa zoznámiť s veľkosťou, tvarom a akýmikoľvek zmenami prsníkov, je pravidelné samovyšetrenie prsníkov. Dr. Ross odporúča robiť to každý mesiac v rovnakom čase, možno na štvrtý deň alebo ku koncu menštruácie, aby vaše prsia neboli príliš citlivé alebo citlivé. Môže sa to zdať zastrašujúce, ale v podstate robíte presne to, čo robí váš gynekolog počas pravidelnej prehliadky: pomocou vankúšikov prstov krúživým pohybom prehmatávate prsné tkanivo. "Nehľadáte rakovinu - hľadáte len to, ako sa cítite normálne," zdôrazňuje Dr. Ross. Takto si môžete hneď všimnúť čokoľvek nové alebo iné.

SÚVISIACE: Môže byť vaša vyrážka rakovinou prsníka?

Keď poznáte svoju vlastnú normálnu veľkosť, tvar a štruktúru pŕs, budete môcť ľahšie identifikovať akékoľvek zmeny. Medzi ne patria, samozrejme, nové hrčky, ako aj výtok z bradaviek, kožné zmeny a dokonca aj bolesť, hovorí Dr. Ross. V konečnom dôsledku ste svojim najlepším obhajcom zdravia, takže ste úplne oprávnení na to, aby ste svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti priniesli aj tie najmenšie zmeny.

Ak spozorujete niektorý z vyššie uvedených alebo drastických rozdielov vo veľkosti alebo tvare pŕs, poraďte sa so svojím lekárom, radí doktor Pedroso. V takom prípade by vám váš gynekolog mohol urobiť vyšetrenie prsníkov, alebo by vás mohol odporučiť na ultrazvuk alebo mamografia na vylúčenie čohokoľvek, ako sú cysty alebo hrčky prsníka (obe môžu byť nezhubné), alebo dokonca rakovina, dodáva. "Poznanie našich tiel v ich zdravom normálnom stave a sledovanie zmien počas nášho cyklu nám pomáha vedieť, kedy hľadať pomoc, keď sa veci zmenia," hovorí Dr. Pedroso.