Nikdy som si nemyslela, že mám citlivú pleť. V skutočnosti som mal vždy pocit, že ide v podstate o štít brnenia, čo je skôr ideálne pre beauty editora dôsledne používa svoju vlastnú tvár a telo ako pokusného králika na produkty, mlieka a elixíry a divné liečby. Žiadne zvláštne reakcie, žiadny problém.
Ale potom jedného dňa, zdanlivo zrazu, moja pokožka začala šalieť. Začervenanie, štípanie, pálenie, škvrnitosť. Moje póry vyzerali väčšie? Hydratačné krémy, ktoré som milovala v minulosti, vďaka nim mám na tvári pocit, ako keby horela, a čokoľvek s vôňou bolo VEĽKÉ nie.
Okamžite som zredukoval svoju rutinu, pretože keby som to neurobil, chodil by som celý deň a každý deň by som vyzeral, akoby som práve dokončil 10 míľový beh. Mal som svoje podozrenie a po rozhovore s odborníkom na tvár dospela k záveru, že táto novo citlivá pokožka bola vykonaná mojou osobnou nadmernou exfoliáciou.
SÚVISIACE: Najlepšie séra proti starnutiu
„Moja práca pozostáva z čítania pokožky a analýzy rôznych problémov, ktoré sa objavujú na povrchu,“ hovorí facialistka Ildi Pekar, keď som sa jej opýtal na moju pleť. „Kým som čítal vašu pokožku, ukazoval mi známky toho, že sa nadmerne exfoliujete. Vedľajšie účinky/príznaky sú citlivosť kože, začervenanie, škvrnitosť a podráždenie."
Ako teda presne prebieha nadmerná exfoliácia? Podľa Dr. Melanie Palm, certifikovaný dermatológ, kozmetický chirurg a medicínsky riaditeľ Art of Skin MD, môže to byť spôsobené niekoľkými rôznymi situáciami, vrátane príliš agresívne používanie ručného čistiaceho zariadenia, problém so zložkou produktu alebo používanie lokálneho exfoliantu s fyzickými časticami (t.j. peeling).
"Niektoré z najčastejšie používaných exfoliačných masiek využívajú na čistenie pokožky častice alebo guľôčky," hovorí Dr. Palm. „Zatiaľ čo na mastnej alebo zmiešanej pleti to môže byť v poriadku, na rosacei náchylnej alebo citlivej pleti to môže byť katastrofálne. Fyzické guľôčky v priebehu času môžu skutočne spôsobiť nové prasknuté krvné cievy v typoch pokožky s rosaceou a tieto častice sú príliš drsné na jemné oblasti pokožky alebo citlivé typy pokožky."
A byť príliš liberálny s peelingovými vankúšikmi nie je o nič lepšie, ako dermatológ Doktorka Marina I. Peredo hovorí, že sa to môže stať aj po kontakte s vysokými koncentráciami chemických exfoliantov.
Mierna alebo mierna nadmerná exfoliácia môže viesť k ružovej alebo začervenaniu, suchosti alebo drsnej štruktúre pokožky (s čím som mal čo do činenia), ale Dr. Palm hovorí, že v najťažších prípadoch môžu ľudia pociťovať vyrážky, chrasty, krvácanie, svrbenie, štípanie a možno aj zjazvenie hyperpigmentácia.
SÚVISIACE: Tieto laky na nechty rozžiaria vašu Mani (a budúcnosť)!
Oprava tohto sedenia je však relatívne zvládnuteľná. Po prvé, budete chcieť prestať s drhnutím a prejsť na lokálny produkt, ktorý je jednoduchý, zvlhčujúci a protizápalový. Dr Palm navrhuje 1% hydrokortizónový krém alebo produkty s koloidnými ovsenými vločkami na upokojenie. Tiež hovorí, že na miesta podráždenia môžete použiť zelený čaj alebo olej z čajovníka.
Možno už máte vo svojom arzenáli niekoľko záchrancov kože. Dr. Peredo hovorí, že môžete použiť dobrý olej Aquaphor (5 dolárov; target.com) na niekoľko nocí za sebou a potom aplikujte Dickinson's Enhanced Witch Hazel Alcohol Free Hydrating Toner (6 dolárov; walmart.com) v dopoludňajších hodinách na hydratáciu pokožky.
Čo sa týka čistiacich prostriedkov, vynechajte na chvíľu prípravky proti starnutiu alebo akné a vezmite si niečo s kyselinou hyalurónovou alebo ceramidmi ako obľúbenou zložkou.