FYI: ak ste si ešte len nezačali vmasírovať svoju pleťovú kozmetiku do tváre, mali by ste pravdepodobne začať teraz. Okrem toho, že v súkromí vašej kúpeľne navodíte tú úroveň relaxu ako v kúpeľoch, krúživými pohybmi po kontúrach vašej tváre získate veľké výhody pre vašu celkovú pleť. Možno je to pre niektorých všeobecne známe, ale určite je v technike umenie a celebrita Ildi Pekar na tvár radí robiť to tak často, ako dvakrát denne.
„Tvár má vyše 40 svalov, takže masírovanie tváre nie je dobré len na nanášanie produktov, ale aj na presun energie, riešenie problémov s dutinami a zníženie opuchov pomocou lymfatickej drenáže,“ povedala vysvetľuje. "Dáva tiež stimuláciu vašej pokožky, ktorá zvyšuje krvný obeh a ťahá krv na povrch, aby ste získali svieži vzhľad a pocit."
Okrem toho, aktivácia svalov každý deň môže z dlhodobého hľadiska pomôcť dodať tónovanejší vzhľad. Podľa Pekara je kľúčový čas na precvičenie vašich schopností predtým, ako idete večer spať, a to hneď ráno.
VIDEO: 5 najdrahších kozmetických prípravkov na trhu
SÚVISIACE: Tieto mikroprúdové nástroje vám poskytnú facelift v priebehu niekoľkých minút
Nech sa snažíme, ako chceme, naše vlastné masáže blednú v porovnaní s Pekarovými ručnými prácami, ktoré nás prakticky majú plížila sa po ulici po tom, čo si s ňou urobila tvár, ale jedna metóda, ktorú odporúča praktizovať, je jej lifting masáž.
„Budete musieť vyvinúť jemný, ale pevný tlak z končekov prstov. Po nanesení produktu ako lubrikantu začnite od spodnej časti tváre a masírujte smerom nahor k oblasti líc. Máme tendenciu držať najväčší tlak na spodnej časti našej tváre v blízkosti líc a čeľuste, takže pomoc pri uvoľnení napätia tu detoxikuje a uvoľní vašu pokožku,“ vysvetľuje. „Keď postupujete smerom nahor, použite len prstenníky na masáž očného okolia. Začnite od obočia a choďte dookola a nadol, držte a ťahajte prst, kým sa neuvoľní pri kútikoch očí."
Keď sa dostanete na čelo, Pekar radí poklepávať smerom nahor, aby ste podporili krvný obeh a obrat buniek v tejto oblasti.