Všetci milujeme chvíle starostlivosti o seba a zdá sa, že ľudia sa čoraz viac obracajú na východné liečebné tradície a postupy pre ich pohodu a starostlivosť o pleť, čo je pravdepodobne dôvod, prečo je táto časť sveta stále viac v kontakte s Reiki.
Aj keď je údajne účinné, pokiaľ ide o liečenie ducha, ukázalo sa, že Reiki môže dodať vašej pokožke zdravý lesk – a dokonca ponúka niektoré výhody proti starnutiu. A ako 13-ročný praktizujúci Reiki a duchovný liečiteľ vám o tom všetkom porozprávam.
SÚVISIACE: Týchto 17 kryštálov vám pomôže vniesť do vášho života viac sebalásky
Čo je Reiki?
Jednoducho povedané, Reiki je liečivá energia. Termín „reiki“ pochádza z japonských slov „rei“, čo znamená univerzálny, a „ki“, čo znamená životnú energiu, ktorá prúdi cez všetko živé. Podľa Medzinárodné centrum pre výcvik reiki, existuje už tisíce rokov s rôznymi štýlmi.
Praktizujúci reiki veria, že všetci sme tvorení energiou a sme spojení bez ohľadu na čas a priestor. Energia neustále prúdi, no môže sa zablokovať. Keď sa to stane, môže to viesť k chorobe, stresu a únave – ale Reiki to dokáže vyčistiť.
Ako môže Reiki prospieť pokožke?
Reiki pomáha zlepšiť vašu celkovú pohodu prostredníctvom odbúravania stresu a liečenia zvnútra. A keďže stres je nepriateľom našej pokožky, vlasov a nechtov, kľúčom je jeho zníženie všetkými potrebnými prostriedkami.
Naše telá majú tendenciu reagovať na zmeny v našom psychickom stave, čo môže spôsobiť vzplanutie nových alebo existujúcich kožných ochorení, ako je akné, ekzém alebo vyrážky zo zápalu. The Národná lekárska knižnica dodáva, že stres spúšťa existujúce kožné ochorenia a na oplátku sa tieto stavy recipročne prehlbujú zo stresu z ich výskytu.
„Pokožka je neuveriteľnou výveskou pre emocionálne stavy a zdravie tela [a] nášho tvár je mapou celého nášho systému,“ vysvetľuje tvár celebrity z Kalifornie a majster Reiki Julie Civiello Polier. "Zistil som, že fyzické problémy, či už je to pupienok, vyrážka, vrásky alebo škvrna hyperpigmentácie, majú hlbšiu základnú príčinu, ktorá je aktívna v emocionálnom tele."
Kým sa nevyrieši koreň, hovorí, že konflikt nakoniec spôsobí zmätok, ak sa nevyrieši. Estetik z New Yorku, majster Reiki a zakladateľ JustBe Skin Line, Negin Niknejad, súhlasí. Hovorí, že Reiki dokáže riešiť stres, pretože odstraňuje akúkoľvek stagnujúcu alebo zablokovanú energiu, a v dôsledku toho bude energia prúdiť a pomôže urobiť vašu pokožku zdravšou.
VIDEO: Akupunktúra tváre
Čo sa stane počas relácie Reiki?
Typické sedenie reiki pozostáva z toho, že klient pohodlne leží, zatiaľ čo praktizujúci pracuje ako a vedenie liečivej energie, umiestnia svoje ruky nad alebo blízko tela v sérii polôh. Liečebné sedenie môže zahŕňať aj tajné starodávne symboly na liečenie rán z minulosti, kryštály, spievajúce misy, ladičky a čistenie dymom pálením šalvie alebo palo santo. Zvyčajne klient pocíti teplo z rúk praktizujúceho alebo vstúpi do meditatívneho stavu, niektorí ľudia dokonca tvrdia, že vidia vízie.
"Počas liečby zvyšuje Reiki v klientovi energetické vibrácie tým, že čistí energetické kanály v tele," hovorí Biba de Sousa, estetik celebrít, ktorý prispôsobuje kozmetiku Reiki tak, ako sú Miley Cyrus, Emily Blunt a Rosie Huntington-Whiteley. „Energetickú liečbu je možné pociťovať fyzicky, ako teplo či mravčenie pokožky, alebo vnútorne, ako formu hlbokej relaxácie. Niekedy sú tam snímky v nevyslovenom jazyku alias sťahovanie.“
Kedy môžete pocítiť výsledky Reiki?
Okamžité účinky môžu zahŕňať pocit pokoja, pokoja, veľmi pokojný spánok, pevný pocit uzemnenia a relaxáciu. Rozvíjanie rutiny vedie k zníženiu úrovne stresu, jasnosti a celkovému zdraviu. Zmeniť sa môže aj vaša reakcia na každodenný stres, napríklad menšie zatínanie čeľuste alebo vrásky z výrazov tváre. Šťastný nervový systém v priebehu času vedie k žiarivej pokožke.
de Sousa dodáva, že mnohí z jej pacientov hlásia, že sú schopní vyriešiť niečo, čo im predtým bolo zablokované po tom, čo dostali Reiki tvár. "Verím, že uvoľnením a umožnením energie, aby sa vyčistila a vyrovnala, sa ich energetické prekážky odblokovali a to im umožnilo pritiahnuť to, čo chceli."
Koľko stojí Reiki?
Budem k vám úprimný, väčšina relácií Reiki môže byť drahá. Stretnutia sa môžu pohybovať od 90 do 500 USD v závislosti od lekára. Navyše, nájsť si čas na to, aby ste to začlenili do svojho dňa, môže byť ťažké. Našťastie, ak nemáte čas na pravidelné Reiki, produkty starostlivosti o pleť môžu byť naplnené energiou Reiki rovnakým spôsobom, akým by reiki nasmeroval energiu do pacienta. A ak nestihnete zobrať svoje obľúbené produkty svojmu Reiki liečiteľovi, niektoré produkty to už majú v sebe, ako napr. KNESKO, JustBe Skin Linea Crystal Hills Organics.