Vieme, skúšal si. Mal si ten obrovský slnečný klobúk, roztomilý Tory Burch rashguard, organický minerálny opaľovací krém, ktorý pokračoval ako zubná pasta. Napriek tomu sa vám tie otravné hnedé slnečné škvrny akosi podarilo dostať na tvár. (A ak ste nerobili všetky tie veci, nielenže sa plazili, ale aj brucho sa prevracalo.) Málo známe a mierne deprimujúca skutočnosť: „Aj keď ste sa celé leto nábožne natierali opaľovacím krémom, stále sa môžete poškodiť slnkom,“ hovorí N.Y.C. dermatológ Dendy Engelman. Dobrá správa: S niekoľkými strategickými vylepšeniami v režime starostlivosti o pleť môžete odstrániť škaredú letnú kocovinu.

Nasleduje päť riešení od dermatológa Engelmena a z mojej vlastnej skúsenosti počas 20 rokov skúmania, testovania a písania o kozmetických výrobkoch. Naše odporúčania sa pohybujú v poradí, od najmenej invazívneho po najintenzívnejší.

SÚVISIACE: 12 kozmetických produktov z drogérie, ktoré by mala vlastniť každá žena

Zvážte používanie retinoidov.
Teraz ste si pravdepodobne vedomí toho, že retinoidy sú už dlho zlatým štandardom z hľadiska anti-agingu. Ale ak ste ako mnoho žien, stále ju nemusíte používať každú noc. Možno ste príliš unavení. Alebo sa vám možno nepáčilo, ako sa vám odlupovala koža na brade. Ale tu je pravda: Ak sa naozaj chcete zbaviť týchto tmavých škvŕn, musíte sa zaviazať. S prípravkom na predpis začnite každý druhý večer a na celú tvár naneste len kvapku veľkosti hrášku. Postupne, ako si budujete toleranciu, používajte ho každý večer. Čo sa týka receptúr na predpis, vrelo odporúčam

Atralin pretože obsahuje nesteroidné protizápalové činidlo, vďaka ktorému je menej dráždivý ako iné deriváty vitamínu A, ako je Retin A. Ak používate voľne predajný retinol (ako Neutrogena's Rapid Repair Serum, 22 dolárov; neutrogena.com) možno ho budete môcť používať každú noc hneď od začiatku, pretože tieto produkty majú tendenciu byť o niečo menej účinné ako ich sesternice na predpis.

SÚVISIACE: Prečo by ste mali začať čistiť pokožku nasucho

Rozjasni sa.
Okrem nočného retinolového rituálu hľadajte produkty s prírodnými zosvetľovačmi, ako je kyselina kojová. Dr. Engelman odporúča Nugene Light and Bright Gel (125 dolárov; nugene.com), ktorý obsahuje kyselinu kojovú, ako aj rastové faktory a cytokíny, ktoré pomáhajú zamerať sa na tmavé škvrny.

Zapnite ich doma.
Najnovšie domáce lasery využívajú rovnakú technológiu, akú používajú dermatológovia v ordinácii na zvrátenie poškodenia slnkom a ošetrenie jemných liniek a vrások. Hoci je to trochu investícia, Dr. Engelman má rád Tria Beauty Age Defying Laser (495 dolárov; triabeauty.com), pretože je klinicky dokázané, že lieči viaceré príznaky starnutia (vrátane slnečných škvŕn a zmeny farby). Navyše ho môžete použiť, keď sedíte na gauči a sledujete Obtiažni ľudia.

Vyskúšajte peeling v kancelárii.
Pre rýchlu opravu hľadajte jednokrokové ošetrenie bez prestojov, ako je pokročilý korekčný peeling Skinceuticals (195 $; nájsť miesto vo vašom okolí na skinceuticals.com). Tento derm fave kombinuje kyselinu L-askorbovú a kyseliny glykolové na zjemnenie nerovnomerného tónu pleti (pre najlepšie výsledky budete potrebovať 4-6 ošetrení). Ak chcete znecitliviť pokožku, prestaňte používať akékoľvek retinoidy aspoň týždeň pred peelingom a ihneď po ošetrení (a ideálne každý deň po ňom) používajte opaľovací krém.

SÚVISIACE: Prekvapivo účinná starostlivosť o pleť, ktorú ste pravdepodobne mali na raňajky

Zasiahnite ich veľkými zbraňami.
Ak po tom všetkom stále nevidíte výsledky, možno budete chcieť zvážiť liečbu frakcionovaným Co2. Na rozdiel od tradičných laserov s oxidom uhličitým, ktoré zanechajú pokožku vyzerajúcu, ako keby prešla mlynčekom na mäso novšie postupy sa zameriavajú na najhlbšiu vrstvu kože – kde sa tvorí kolagén – bez poškodenia vrchnej vrstvy koža. To znamená, že liečba je stále dosť intenzívna. Odstávka je 5 až 7 dní a počas tejto doby určite nebudete chcieť vyjsť z domu, pretože vaša pokožka bude chrumkavá a červená (pozrite si toto video na YouTube pre rušivý, ale presný vizuál). Upozornenie: Toto ošetrenie môže spôsobiť hyperpigmentáciu tmavších odtieňov pleti. Ak máte hlbokú pleť, opýtajte sa svojho lekára Fraxel, o niečo menej agresívne ošetrenie, ktoré stojí 750 až 1 000 dolárov za sedenie – a budete potrebovať štyri až šesť ošetrení. Náklady na ošetrenie frakcionovaným laserom sa pohybujú od 2 500 do 5 000 USD a je relatívne rýchle (iba jedno až dve sedenia). Oplatí sa: Vaša pokožka bude vyzerať ako zadoček dieťaťa (alebo aspoň o 47 percent menej škvrnitá ako pred ošetrením, podľa Štúdia Americkej spoločnosti pre dermatologickú chirurgiu z roku 2012). Najlepšia časť? Za predpokladu, že sa znova nezačnete agresívne opaľovať, výsledky môžu trvať 8 až 10 rokov. Áno, je to tak, práve ste si kúpili desaťročie. Na zdravie modernej technológii!

VIDEO: Prečo je naša redaktorka posadnutá nočným krémom DNA Dream Dr. Brandta