Exfoliáty nemusia byť tým najpôvabnejším alebo najpríjemnejším výrobkom na ochranu pokožky na poličke, ale sú pravdepodobne najdôležitejšie. A vďaka prílivu nových technológií a formulácií vám množstvo nových produktov dostupných na trhu umožní dosiahnuť sviežu a hladkú pleť bez toho, aby sa vaša repa sfarbila na červeno.
Ako ale exfoliácia presne funguje?
"Exfoliácia odstráni všetky odumreté kožné bunky alebo usadeniny na koži," hovorí dermatológ a dermatológ z New Yorku. Howard Sobel. „Aj v dňoch, keď si na tvár neaplikujete žiadne výrobky, môže to spôsobiť pot, oleje a nečistoty v atmosfére prilepiť sa na našu pokožku a upchať naše póry, takže je skutočne dôležité každodenné dôkladné čistenie a odlupovanie. To vám každý deň poskytne zdravú, čistú a čerstvú základňu. “
Výhody dennej exfoliácie sú takmer nekonečné, ale s toľkými možnosťami vybrať si exfoliátor na tvár, ktorý je pre vás vhodný, nie je nevyhnutne jednoduché.
Preto sme využili špičkových dermatológov, aby získali prehľad o najnovších inováciách pre každý typ pleti, aby ste mohli odomknúť zatiaľ svoju najjemnejšiu a najjasnejšiu pleť.
SÚVISIACE: Všetko, čo potrebujete vedieť o chemických exfoliantoch, pred ich nanesením na pokožku
Mám sa exfoliovať denne?
Ak je vaša pokožka vo všeobecnosti zdravá a nie je podráždená, odpoveď je áno.
V našich 20-tich rokoch dochádza k obratu odumretých kožných buniek každých 28 dní, ale ako starneme, proces odlupovania sa spomaľuje až na 40, 60 alebo dokonca 80 dní, vysvetľuje dermatológ z Dallasu. Elizabeth Bahar Houshmand. Výsledok? Tmavá, odfarbená pokožka, upchaté póry a celkový bla pleti.
Ešte horšie je, že bez denného odlupovania táto vrstva nahromadenej tváre bráni iným výrobkom na ochranu pokožky, ako sú séra alebo oleje, účinne preniknúť na povrch. "Keď je táto vrstva odstránená a póry sú upchaté, môžete využívať všetky výhody týchto produktov," hovorí Sobel.
Aké sú moje možnosti, pokiaľ ide o exfoliáty?
Existujú dva druhy exfoliátorov: fyzikálne a chemické. Fyzikálny exfoliant sa zvyčajne nazýva „drhnutie“, pretože obsahuje granule, veľké alebo malé, a používa sa na čistenie výrobku. Fyzikálne exfolianty majú povesť trochu drsných, pretože môžu ľahko spôsobiť podráždenie alebo prasknutie pokožky, ak sa do pokožky vtierate s opustením. Pokiaľ však pokožku jemne leštíte, môžu účinne zlepšiť textúru pokožky.
Chemický exfoliant sa spolieha na kyseliny alebo enzýmy, ktoré rozkladajú odumretú pokožku na povrchu pokožky a sú nanesie sa na pokožku nasýtením vatového tampónu, prejdením po tvári a opláchnutím po niekoľkých minútach.
Na ktoré prísady by som mal pamätať?
Exfolianty formulované s prísadami kyseliny glykolovej, kyseliny mliečnej a kyseliny salicylovej sú skvelé. „Fungujú tak, že rozložia nahromadenie a nemusia sa dlho vmasírovať ani nechávať zapnuté,“ vysvetľuje Sobel.
Dodáva, že s týmito zložkami väčšina ľudí uvidí viditeľné výsledky už po niekoľkých použitiach.
Akékoľvek nevýhody exfoliácie?
Bahar Houshmand sám osebe nepoškodzuje exfoliáciu. Najdôležitejšie však je, ako tieto výrobky používate a ako ich priraďujete k vášmu konkrétnemu typu pokožky.
"Neprepínajte z jedného druhu exfoliátu na druhý ani nepoužívajte jeden aktívny exfoliant jednu noc a iný aktívny ďalšiu noc," varuje. "Môžete spôsobiť podráždenie a poškodenie kožnej bariéry, jej vysušenie a spôsobiť začervenanie, lupienky, svrbenie, vyrážky, predčasné jemné linky a nadbytočnú produkciu oleja."
Najlepšie exfoliátory pre citlivú pokožku
Mnoho ľudí verí, že citlivá pokožka by sa nemala odlupovať, hovorí Sobel, ale mala by byť začlenená do rutiny starostlivosti o pleť. Pravidelná exfoliácia pomôže odstrániť odumretú pokožku, rozjasní ju a znova ju texturuje, ako aj pomôže pri absorpcii produktu.
"Tí, ktorí majú citlivú pokožku, by mali používať jemný peeling, napríklad výrobok, ktorý je formulovaný s glukonolaktónom," vysvetľuje Sobel. "Je to oveľa jemnejšia zložka ako známejšie AHA, ale napriek tomu môže pokožku dôkladne odlupovať."
Odporúča Exuviance Age Reverse BioActiv Wash svojim klientom s citlivou pokožkou použiť ako denný čistiaci prostriedok, ktorý funguje na čistú a hladkú pokožku bez toho, aby spôsoboval začervenanie alebo podráždenie.
Nakupovať: $38; dermstore.com
Ak hľadáte uľahčiť svoju citlivú pokožku na nové exfoliačné územie, Bahar Houshmand odporúča začať s jemným peelingom, akým je kyselina mliečna Isdinceutics Melaclear Serum Kyselina mliečna „býva najjemnejšia z alfa hydroxykyselín, ktoré odlupujú povrch pokožky tým, že nasávajú vlhkosť a udržujú pokožku hydratovanú,“ vysvetľuje. Môžete sa prepracovať k každodennému používaniu.
Nakupovať: $80; walmart.com
Jeden z najdôležitejších aplikačných trikov tu, varuje Bahar Houshmand, je „počkať 10 minút pred podaním žiadosti. zvyšok vašej starostlivosti o pleť “po použití exfoliátu, aby mala pokožka príležitosť obnoviť rovnováhu a vrátiť sa k nej neutrálny. V opačnom prípade môžete spôsobiť zápal alebo začervenanie.
VIDEO: Kozmetický produkt Alicia Keys používa „tisíckrát“ denne
Najlepšie exfoliátory pre suchú pokožku
Pre tých, ktorí majú suchú, šupinatú pokožku, je denný exfoliátor celkom hrdinským výrobkom, ktorý dodá vašej matnej pleti život. Kľúčový je tu výber exfoliátora, ktorý má zvlhčujúce vlastnosti. „Odstraňuje tieto viditeľné vločky a zároveň dodáva hydratáciu späť do pokožky,“ hovorí Sobel.
Bonus: najlepší produkt je pravdepodobne sedenie vo vašej kuchynskej skrinke, ak sa chystáte na kutilský domáci peeling z ovsených vločiek, ktorý je podľa neho mimoriadne jemnou prísadou na obnovu pokožky.
„Zmiešajte ovsené vločky, med a teplú vodu, až kým nevznikne pasta,“ pokyn. „Krúživými pohybmi jemne vmasírujte do pokožky. To by vám malo zanechať žiarivú a pružnú pokožku. “
Ak vedecký projekt nie je práve vo vašej uličke, buďte si istí, že výrobok s kyselinou glykolovou, akým je napríklad Bahar Houshmand, nájdete Caudalie Glycolic Peel Mask, je „o niečo silnejšie a rýchlejšie pôsobiace“ pri odstraňovaní odumretých kožných buniek, aby vytvorila cestu pre zdravšiu pokožku.
Nakupovať: $39; sephora.com
Najlepší exfoliátor pre normálnu alebo zmiešanú pleť
Aby bola pokožka jasná a jasná, „normálnej alebo zmiešanej pleti môže pravidelný peeling skutočne prospieť,“ radí Sobel. Odstráni špinu z upchatých pórov, aby vaša pokožka bola pripravená a pripravená absorbovať ďalšiu vrstvu starostlivosti o pleť.
"Či už sú vašimi problémami s pokožkou tmavé škvrny alebo známky starnutia, nezískate všetky výhody svojich produktov, ak existuje vrstva odumretej pokožky," vysvetľuje. "Odporúčam skúsiť." Obyčajná kyselina mliečna 10% + HA za dostupnú možnosť, ktorá ponúka mierny peeling a omladzuje pokožku. “
Nakupovať: $7; sephora.com
Najlepšie exfoliátory na mastnú alebo aknóznu pleť
Bežným problémom mastnej pokožky je, že je ťažké rozpoznať, kedy sa na povrchu nahromadila odumretá koža, hovorí Sobel, pretože olej bráni vyveseniu vločkovitej červenej vlajky. A keď nie je odstránená odumretá koža a nahromadená koža, spôsobí to, že „na koži žijú milióny baktérií“, čím sa pokračuje v cykle akné.
Na vyčistenie pórov a prevenciu akné sú beta hydroxykyseliny skvelou voľbou, pretože sú rozpustné v oleji že kyselina môže preniknúť cez akýkoľvek olej na povrchu pokožky, aby účinne liečila čierne bodky, biele bodky a zity. Sobel hovorí svojim pacientom náchylným na akné, aby to skúsili Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant za dvojitý prístup k odstráneniu odumretej pokožky a proaktívnemu zastaveniu budúcich výpadkov vďaka formulácii kyseliny salicylovej.
Nakupovať: $30; nordstrom.com
Bahar Houshmand uprednostňuje protizápalové liečenie miest, ktoré kazí zit Perricone MD intenzívny toner na minimalizáciu pórov liečenie.
Nakupovať: $45; sephora.com
Toto je Hlboká koža, kde sa pozeráme za povrch. Tu nájdete všetky nástroje, ktoré potrebujete na to, aby ste svoje rutiny krásy opäť uviedli do poriadku.