Čo môže niacínamid urobiť pre vašu pokožku?

Niacinamid je jazykom krútiaca sa, ťažko vysloviteľná prísada do starostlivosti o pleť, ktorú možno nepoznáte, ale v skutočnosti je už roky neoddeliteľnou súčasťou kancelárií dermatológov.

Viacúlohová zložka je iný názov pre vitamín B3. V lekárskych kruhoch je známy tým, že je mimoriadne účinný pri liečbe akné, začervenania, hyperpigmentácie a známok starnutia a je kompatibilný so všetkými typmi pokožky. Pretože niacinamid má všetky vlastnosti „it“ zložky starostlivosti o pleť, bolo len otázkou času, kedy viac značiek začne vytvárať produkty s vitamínom B3 ako prvou zložkou.

V súčasnej dobe Sérum niacínamidu obyčajného 10% + zinok 1%, Čistý bezolejový zvlhčovač Paula's Choicea Rozjasňujúce sérum PCA Skin s vitamínom B3 Existuje len niekoľko možností, ktoré môžete vyskúšať.

Napriek tomu, ak si nie ste úplne istí, ako niacínamid funguje a čo presne môže urobiť pre vašu pokožku, obrátili sme sa na dermatológa, aby nám poskytol všetky odpovede.

Niacinaminde je jednou z dvoch foriem vitamínu B3 (druhou je niacín). Je to vo vode rozpustná živina, čo znamená, že funguje v spojení s prírodnými látkami v vašej pokožky, čo z neho robí mimoriadne účinný produkt v starostlivosti o pleť na ošetrenie mnohých podmienky.

„Je to super vitamín v rodine vitamínov B, pretože je viacrozmerný, pokiaľ ide o to, ako môže podporovať pokožku,“ hovorí doktorka Ava Shamban, certifikovaná dermatologička a zakladateľka Kozmetika SKIN FIVE a AVA MD kliniky v L.A.

SÚVISIACE: 7 najlepších zvlhčovačov pre zrelú pleť

Táto zložka je jedinečná, pretože hrá útok aj obranu. "Niacinamid môže pomôcť v boji proti environmentálnym faktorom a pri opravách škôd a v boji proti zníženiu viditeľných známok starnutia," vysvetľuje doktor Shamban. Niektoré stavy, ktoré je možné liečiť pomocou tejto zložky, zahŕňajú akné, ekzémy a rosacea,

Hovorí, že vitamín B3 funguje na množstvo problémov starostlivosti o pleť vrátane veľkých pórov, nerovnomernej textúry pokožky, jemných liniek, vrások a hyperpigmentácie.

Niacinamid tiež robí zázraky s extrémne suchou pokožkou, pretože pomáha obnoviť stratu vlhkosti a dehydratáciu povrchu pokožky. „Ukázalo sa, že topická aplikácia niacínamidu zvyšuje hydratačnú schopnosť zvlhčovačov a podporujú retenčnú kapacitu, aby povrch pokožky lepšie odolával TEWL (transepidermálna strata vody), “hovorí Dr. Shamban.

Vitamín B3 je vďaka svojim upokojujúcim vlastnostiam bezpečný pre všetky typy pokožky a všetky vekové kategórie - dokonca aj pre tých, ktorí trpia zápalovými ochoreniami, ako je rosacea.

Doktorka Shamban hovorí, že pri použití niacínamidu neuvidíte okamžité výsledky, ale zvyčajne zistí, že pacienti vidia rozdiel na koži do 30 dní alebo menej.

Niacinamid nájdete v mnohých výrobkoch od čistiacich prostriedkov, tonikov až po séra. Doktor Shamban odporúča vyhľadať formulácie, ktoré tiež obsahujú kyselinu hyalurónovú alebo skvalén, aby získali výhody vitamínu B3 a zvýšenú hydratáciu.

„Bez akýchkoľvek kontraindikácií môžete používať viac produktov z niacínamidu v akomkoľvek režime - a každý deň,“ vysvetľuje doktor Shamban. „Niacinimide je ako váš super spoločenský priateľ, je zábavné ho pridať na akúkoľvek párty a ktorý si rozumie so všetkými!“

VIDEO: Krása teraz: Face Yoga

„Niacinamid je jedinečne kompatibilný s [v zásade] všetkými výrobkami, ktoré sú súčasťou vašej starostlivosti o pleť,“ hovorí doktor Shamban. „Je to veľký posilňovač v tom, že podporuje turistické produkty - preto budú fungovať spoločne s výrobkami pre pokročilú starostlivosť vrátane tých, ktoré obsahujú retinol, peptidy, akékoľvek z kyselín (kyselina hyalurónová, AHA, PHA a BHA) a ďalšie typy antioxidanty “.

Aj keď sú antioxidanty kompatibilné s niacínamidom, ak ste fanúšikom vitamínu C, pri ich spoločnom užívaní existuje možnosť začervenania. „Telo môže z niacínamidu urobiť niacín (iná forma vitamínu B3), ktorý u niektorých spôsobuje návaly horúčavy,“ vysvetľuje doktor Shamban.

Každý, kto má začervenanie pri súčasnom užívaní vitamínu C a niacinmaidu, by mal skúsiť rozdeliť prísady. „Ak používate sérum s vitamínom C, je potrebné ho aplikovať v inú dennú dobu,“ navrhuje doktor Shamban. "Napríklad používajte sérum ráno a produkt obsahujúci niacínamid na noc."

Aj keď niacínamid môže byť tou najlepšou zložkou, ktorá vo vašej súčasnej starostlivosti o pleť chýba, je vždy najlepšie poradiť sa ak sa u vás vyskytne podráždenie z používania, alebo ak si nie ste istí zavedením nových produktov do svojho dermatológa rutina.