10 občerstvenia bez varenia na deň hry

Bez ohľadu na to, či sa vám hrací deň páčil, alebo sa vaša 10 -členná partia zmenila na 20, niekedy je potrebné dať si na poslednú chvíľu nejaké občerstvenie. Keď sa to stane, nie je väčšieho spojenca ako niekoľko málo receptov na predjedlo.

Tieto jedlá sa spájajú s niekoľkými základnými prísadami a láskou, čo znamená, že v kuchyni strávite menej času a viac si užijete hru.

Od krémových dipov, ktoré sa môžu prakticky naplniť, až po slané predjedlá, ktoré nerozbijú kalorickú banku, bude váš gang milovať nos natoľko, že sa stanete predvoleným hostiteľom. Ale nemusíte sa báť - môžete nakupovať vopred a mnoho z týchto obľúbených fanúšikov si môžete pripraviť za 20 minút alebo menej.

VIDEO: 10 ingrediencií na šľahanie dokonalých nevařených jedál v zime

Je to charakteristický znak takmer akéhokoľvek zhromaždenia: jednoducho sa pripravte, usporiadajte a voilá! My vás prevedieme tým, ako môžete v tejto klasike urobiť revolúciu hraním so základnými surovinami a vytvoriť tak krekry, na ktoré vaši hostia jednoducho nezabudnú. Skontrolovať to

Nie ste veľkým fanúšikom krekrov? Skúste to namiesto toho-s dotykom smotanového syra, odtučneného gréckeho jogurtu, syra feta a vlašských orechov by tieto uhorky mohli byť konečným občerstvením s mliečnymi výrobkami.

V teplejších mesiacoch siahne takmer každý po zelnom šaláte, ale tento vynaliezavý recept robí z letnej klasiky uchádzača o Super Bowl. Chipotle korenie, cukor a limetková šťava dodávajú punc tepla a zároveň dodávajú čerstvému ​​radicchio punc hladkosti. Túto zdravú aplikáciu je možné vytvoriť deň vopred.

Na tento budete potrebovať toastový chlieb, ale recept prináša uveriteľné množstvo zdraviu prospešných nenasýtených tukov a takmer polovica vášho denného cieľa v oblasti vlákniny. Už sme spomenuli, aké je to chutné? Vezmite údeného aljašského lososa a pustite sa do pokovovania!

SÚVISIACE: 11 Mini super Bowl občerstvenie, ktoré spôsobí, že sa dav stane divokým

Klasika z New England, škeble môžu byť notoricky zhovievavé - ale táto verzia vyžaduje prístup s nižším obsahom tukus použitím gréckeho jogurtu a smotanového syra so zníženým obsahom tuku ako slaného základu, ktorý robí túto regionálnu obľúbenú spravodlivosť.

Ak ste fanúšikom tuniakového šalátu alebo vaječného šalátu, ale nechcete sa trápiť, tento recept je pre teba. Vhoďte cícer a niekoľko ingrediencií do misy a nechajte sa rozdrviť - je výborný na crostini, so sušienkou alebo s čerstvou zeleninou.

Môžeš urobiť toto ukážkové občerstvenie až dva celé dni pred zápasom. Podávajte spolu s trochou čerstvej zeleniny, chleba alebo sušienok podľa vášho výberu.

Hromada čerstvo nasekaných crudité vyzerá fantasticky a ešte lepšie chutí vedľa misy tohto ultraľahkého ponoru. Hrsť ingrediencií vložte do mixéra a v prípade potreby ihneď podávajte.

Je to veľký hit z roka na rok a stále jedno z najľahších jedál na zostavenie. Naliať limetkovú šťavu, štipku kóšer soli, koriandra a mletého cesnaku tento robustný guacamole stojí za humbuk.

Nechceli by ste zabudnúť uspokojiť svojich sladkozubých priateľov. Tento recept sa prakticky robí sám, vyžadujúce niekoľko špajzových spôn, čokoládu a arašidové maslo. Tieto občerstvenie na sústo bude lepšou voľbou ako akýkoľvek druh balenej čokolády.