Vse, kar morate vedeti o rozacei

Ali ste vedeli, da milijoni Američanov vsak dan vidijo rdečico zaradi rozacee? Kronična kožna težava, za katero so značilni pordelost in drobne akne podobne izbokline in legije na obrazu, ima seznam sprožilce, ki so tako dolgi, da bi o tem lahko napisali celo vrsto romanov in še vedno ne bi razkrili celotnega zgodba.

Ker lahko pride do običajnih dejavnosti, kot so uživanje začinjene hrane, pretopla prha in nekaj preveč kozarcev vina pri zardevanju ali dolgotrajni vročini je težko ugotoviti, ali samo doživljate reakcijo ali ste v polnem razmahu rozacea. Za demistifikacijo problema smo se obrnili na dermatologa Manjula S. Jegasothy MD, izvršni direktor in ustanovitelj Inštitut za kožo v Miamiju, da ugotovite, kaj točno povzroča rozaceo, in kako pomiriti kožo.

POVEZANE: Kako izbrati najboljše izdelke, prijazne rozacei

Namesto stanja je rozacea dedni tip kože, za katerega so značilne hiperaktivne krvne žile na obrazu. "Na splošno se rozacea manifestira kot rožnata lica, ko je oseba stara 20 ali 30 let," pravi dr. Jegasothy. "Odvisno od genetske nagnjenosti lahko resnost rozacee ostane v mirovanju vse življenje ali pa napreduje povečane oljne žleze (ki so videti kot rumene ali bele voskaste izbokline po celem obrazu), trajno razširjene pore ali zlomljene kapilare na obraz."

Ker lahko nekaj kozarcev vina ali zimska mrzlica sprožita zardelo kožo, ugotovite, ali imate vnetje je rozacea ali začasno draženje, ki ga sprožijo prehrana ali okoljski dejavniki, zaradi česar je težko diagnosticirati blago rečeno.

Sledenje vzorcu vaše rdečice je v pomoč pri ugotavljanju, ali je situacija dovolj resna za obisk ordinacije dermatologa. "Če rdečina, ki jo opazite, traja dlje kot tri tedne ali traja in traja več mesecev, je treba obiskati dermatologa," pojasnjuje dr. Jegasothy. Ker lahko rozacea posnema simptome drugih kožnih stanj in obratno, poudarja, da ni dobro, da bi poskušali sami diagnosticirati.

POVEZANE: Ta maska ​​je videti kot Jell-O, vendar me je porinila na obraz

Na srečo obstajajo preproste metode zdravljenja rozacee. Čeprav traja nekaj poskusov in napak, da najdete formule, ki vam ustrezajo, lahko uporabite različne topikalne gele, losjone in kreme, ki jih predpiše dermatolog. "Večina pacientov se s poskusi in napakami odloči, kateri topikalni recept jih najbolj pomirja," pravi dr. Jegasothy. "Običajno svojim pacientom dam 3-4 vzorce, ki jih poskusijo opraviti vsak teden po en teden, nato pa se odločijo za najljubšega."

Če pa rosacea pri človeku preseže rdečico in je zanj značilno veliko aken, je majhen odmerek antibiotika, kot je doksiciklin, ki se uporablja za zdravljenje bakterijskih okužb, vključno z aknami, bo morda potreben tudi za kratek ali daljši čas, na za vsak primer posebej.

Pri izbiri izdelkov za vsakodnevno nego kože in pobotati se Jegasothy predlaga, da se držite formul, prilagojenih občutljivim tipom kože. Ponovno je treba najti pravo linijo izdelkov, ki ne bo še poslabšala rozacee. »Če ugotovijo, da lahko te [izdelke za občutljivo kožo] prenašajo, lahko nadaljujejo s preizkušanjem drugih izdelke, običajno enega za drugim, da bi videli, kateri posamezni izdelek in sestavine jim ustrezajo ali jih dražijo, «je povedala pravi.

V tem procesu poudarja pomen prepoznavanja sestavin, ki jih vsebujejo vaši izdelki, in katere se ne ujemajo z vašo poltjo. "Na splošno bi morali biti bolniki z rozaceo previdni pri uporabi glikolne kisline in retinoida," pojasnjuje dr. Jegasothy. "Vendar ugotavljam, da lahko s skrbnim spremljanjem mnogi moji bolniki s rozaceo sčasoma izkoristijo prednosti obeh zdravil proti staranju."

POVEZANE: Borba proti zimski rdečici je postala lažja

Rozacea vsakega človeka je drugačna, toda preprosto pustiti jo pri miru in upati, da se bo sama pozdravila, bo dejansko naredilo nasprotno - le poslabšalo se bo. "Če rozacee ne zdravimo, se lahko simptomi zardevanja in vročine poslabšajo," pojasnjuje dr. Jegasothy. "Ko se poslabšajo, lahko povečane oljne žleze postanejo trajne, kar zahteva kozmetični postopek, kot je hifrekacija (kjer se tkiva uničijo z električni tok), kauterizacija posameznih izboklin in kapilar lahko postane zelo trmasta pri zdravljenju, tudi pri večkratnih laserskih tretmajih VBeam.

Na splošno pravi, da vidi, da večina ljudi z nezdravljeno rozaceo razvije voščeno, odebeljeno kožo, ki je lahko kozmetično neprijetna, ko se približujejo svojim 50 -im in 60 -im. Kako izbrati najboljše lepotne izdelke, prijazne rozacei

Povečava slike Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser

Čiščenje je pomemben korak v vsaki rutini nege kože, saj odstranjuje ličila, nečistoče, odvečno maščobo, odmrlo kožo in toksine. Pogosteje kot ne, če imate opravka z rozaceo, je vaša koža na suhi strani, zato dr. Gmyrek priporoča uporabo čistilnega sredstva brez mila, ki v svoji formuli vsebuje manj kot 10 odstotkov mila. "Milo emulgira in odstranjuje olja s kože, kar ustvarja dodatno suhost," pojasnjuje. "Sredstva za čiščenje brez mila imajo tudi bolj nevtralen pH (torej niso kisla), zato so manj dražeča kot milo čistila na osnovi. " Čistilno sredstvo uporabite s prsti in hladno v mlačni vodi, da preprečite poslabšanje kožo.

$7; drugstore.com Vljudnost

Povečava slike Dr. Jart+ Ceramidin tekočina

Vlažilci za kožo delujejo kot obloga Saran, saj podpirajo njeno pregradno funkcijo, ki zadržuje vodo in škodljive okoljske elemente. »Ko je kožna pregrada poškodovana zaradi vnetja, povezanega z rozaceo, potem alergeni dražila pa lahko lažje vstopijo v kožo, kar povzroči več rdečice in vnetja, «pravi dr. Gmyrek.

Pri izbiri vlažilca zdravnik predlaga izdelek s ceramidi in vlažilci, ki pomagajo pri obnavljajo kožno pregrado in koži prinašajo hidracijo, kot sta glicerin in hialuronska kislina. Kar zadeva sestavine, od katerih se morate držati na razdalji? Alkohol, hamamelisa, dišave, mentol, poprova meta in olje evkaliptusa bodo spodbudili nadaljnje draženje in rdečico. Po čistilnem sredstvu je treba nanesti vlažilno kremo, vendar dr. Gmyrek priporoča, da počakate nekaj minut po tem nežno posušite čistilo za kožo, da se vlažna koža še dodatno posuši, preden se premaknete na vlažilno kremo.

$39; sephora.com Vljudnost

Povečava slike Bare Minerals Originial Broad Spectrum SPF 15

Če se zavedate rdečice, ki jo povzroča rozacea, vam lahko podlaga pomaga izravnati ton kože. Dr.Gmyrek predlaga uporabo ličil na mineralni osnovi, ker ne prodrejo v kožo, ampak preprosto sedijo na njej in imajo manj možnosti za dodatno vnetje. Za dodatno preprečevanje možnega draženja zdravnik pravi, da izberete podlago brez konzervansov.

$28; beauty.com Vljudnost

Povečava slike NYX korektor

Za ciljanje na določena področja, ki zahtevajo dodatno pozornost pri prikrivanju rdečice, uporabite barvno kolo teorijo komplementarnih barv z dotikom korektorja na zeleni osnovi, da izniči ostrejšo rdečo pike.

$5; nyxcosmetics.com Vljudnost

Povečava slike Radikalna nega kože s kremo za sončenje SPF 30

Sonce ima pomemben odnos z rozaceo. Po raziskavi Nacionalnega združenja Rosacea Society je 81 odstotkov identificiralo sonce kot glavni sprožilec njihovega rozacee. Ni treba posebej poudarjati, da če imate rozaceo, bi morala biti zaščita pred soncem vse leto prednostna naloga. Dr.Gmyrek priporoča, da se "zaščita pred soncem nanese vsake 4 ure in označi kot" širokega spektra ", kar pomeni, da blokira tako UVA kot UVB žarke. Imeti mora SPF najmanj 30. Ko gre za izbiro kreme za sončenje, predlaga tisto na mineralni osnovi, ki vsebuje titan dioksid in/ali cinkov oksid za preprečevanje škodljivih žarkov, ker je bilo ugotovljeno, da kreme za sončenje na kemični osnovi, ki absorbirajo žarke draženje.

$55; dermstore.com Vljudnost 1 od 5 Oglas